Hoe om appels in multivarka bak: vier eenvoudige resep

Almal wat kyk na hul gewig of gedwing word om te sit op 'n dieet vir gesondheid redes, te make met 'n verbod op die lekkers. Maar selfs hierdie reël het sy uitsonderings. Dit gebakte appels. Hierdie nagereg wat geskik is vir alle bestaande dieet (selfs vir kinders jonger as 1 jaar oud en ly aan siektes van die maag). In hierdie geval, 'n gebakte appel selfs meer bruikbaar as vars. Dit bevat Pektiene - stowwe skoonmaak van die liggaam van skadelike gifstowwe. Natuurlik, daar is 'n stel van resepte so 'n nuttige en lekker nagereg, maar die belangrikste ding wat jy kan die appels bak in multivarka.

Die meeste tradisionele manier van kook - dit is appels, gebak met suiker of sonder. Dit sal vereis dat 4-6 medium appels, suiker en 'n bietjie water. Vrugte is 'n goeie was en droog. Verwyder die kern, sit in 'n bietjie suiker en gooi die water. Tel al in 'n pan en bak die appels in multivarka 30-40 minute (modus "Baking"). Ten einde nie suiker by te voeg, is dit die beste om te gebruik vir dit om te kook soet rasse met 'n dik vel. Voor opdiening, sprinkel die appels kan 'n bietjie gepoeierde suiker wees.

Natuurlik, daar is ander minder gewild resepte van gebakte appels. hulle is dikwels gevul met 'n verskeidenheid van toppings hulle ekstra soetheid te gee, of bloot om hul spyskaarte te diversifiseer. Een van die mees algemene vulsel is 'n kaas met gedroogde vrugte. Op 4 appels sal 100 g soveel vereis sagte kaas en gedroogde vrugte. Die laaste spoel deeglik, gooi kookwater en laat staan vir 10-15 minute. Die water word dan gedreineer en slyp al blender. Die gevolglike massa te meng met maaskaas en bereid is om die appels te stort. Berei soveel as en die klassieke voorskrif. Appels gebak in multivarka "Panasonic", hierdie resep het 'n baie soet en geen suiker bygevoeg.

Nog 'n gewilde gestop appels is verskeie bessies, soos bosbessies. Vir hierdie nagereg appels in die helfte gesny, verwyder die kern, so as om "koppies" het. In hierdie reses om bosbessies sit (1 appel sal ongeveer 1 teelepel nodig). Bak by appels multivarka mode "Baking" of "Multipovar" by 180 grade vir 25-30 minute. Voordat dit bedien word, gooi die heuning na smaak.

Vir diegene wat nie 'n dieet volg nie en net wil om jouself te behandel na 'n soet, kan jy weier om te kook gebakte appels met okkerneute en vanielje sous. Neute beste okkerneute, gekap en gemeng met 'n bietjie suiker en kaneel. Sit 'n eetlepel in elke vrug en gebakte appels in multivarka tot sag (gewoonlik 30-35 minute). Intussen berei die sous. Om dit 500 ml melk gemeng met 100 g suiker en vanielje, hitte en voeg 4 eetlepels. lepels stysel verdun in 'n klein hoeveelheid melk. Cook, roer, tot dik. Gee die appels effens afkoel en sit voor saam met vanielje sous. Op versoek kan hulle versier met neute of fyn kaneel.

Gebakte appels in multivarka "Redmond" of enige ander verskil nie in smaak van gekookte in die oond of mikrogolfoond. In hierdie geval het hulle gestoor word al die vitamiene en spoorelemente. Hierdie smaaklike en gesonde nagereg is perfek selfs vir 'n feestelike spyskaart. En, natuurlik, so kan jy jouself geniet elke dag sonder die risiko van ekstra gewigstoename.