Die resep van vrugteslaai met jogurt

'N kaleidoskoop van kleure en kleur, 'n ontploffing van emosies en gemoedstoestand, die skoonheid van jou tafel en onmiskenbaar nut van geregte - dit alles skep 'n harmonie van vrugteslaai. Pragtige vrugte nou beskikbaar jaar deur. Hulle, as 'n nagereg, goed vir enige geleentheid vir kinders en volwassenes, vir die siekes en die gesonde, lente en somer. Nou is dit nie nodig om te wag vir 'n vakansie na die liggaam te herlaai met vitamiene wat ons vrugte gee.

Wat is die goeie resep vir vrugteslaai met jogurt? Alles. Vir hom, gebruik ons sny, wat beteken dat elke stukkie van die vrugte gee ons 'n nuwe kombinasie van verskillende vitamiene. Vrugte is nie onderworpe aan hittebehandeling, sodat al die nuttige komponente teen 100% gestoor. Al die vrugte van helder, versadigde kleure, en dokters het lank reeds bewys dat so 'n eiendom kleur terapie genoem. Dit nevysokokaloriynye produkte, sodat hulle sal geen invloed op ons figuur. En dit is net 'n klein lys van watter voordele bring die vrugte en gevolglik vrugte slaaie. En wat belangrik is - dit is absoluut bekostigbaar vir alle segmente van die bevolking.

Die resep van vrugteslaai met jogurt is eenvoudig. Dit kan doen as 'n baie jong gasvrou tien jaar oud, en ernstige middeljarige man. In sy goodies en nuttige geen twyfel. Daarom, maak ons ons kleurvolle slaai wat dit was goed in ons ook hul verskyning. Om dit te doen, kies 'n verskeidenheid van vrugte: piesangs, lemoene, kiwi, persimmons, appels. Sal hulle was onder lopende water en druk droog. Skerp dun mes die vel van die kiwi liggies skoon te maak. Ons verwyder die skil van die lemoene en wit vel met lemoenskywe hulself sodat sy korrelstruktuur is sigbaar. Ons moet die skil piesangs, appels ook skoongemaak daaruit verwyder, maar in die laaste beurt, en sprinkel dit met suurlemoensap, want die lug appels oksideer en donkerder vinnig skoon te maak die kern. Alle voorbereidings afgehandel is. Nou sny vrugte medium-grootte blokkies, meng dit en versprei in die roomys bakke of shampanki pragtige veelkleurige gorochkoy.

Nou sal ek deel nog 'n geheim pragtige ontwerp eetgerei vir effektiewe voorlegging etes aan gaste. In die hitte van die somer is dit sal lyk baie indrukwekkend, en op enige tyd van die jaar, by the way, ook. Sal skep oor die geregte gemaak van deursigtige glas op die boonste rand van die bykomende koelte, naamlik versier hulle, "ryp": kremanki rand of breedte van die binnekant pulp vryf suurlemoen of lemoen shampanki vinger behoort, dan om asseblief en laat val die geregte in die suiker, is die suiker oorskot afgeskud. Wat draai 'n pragtige winter "ryp" op die agtergrond van die kleurvolle vrugte. Dit lyk baie aanloklik en kleurvolle. Aan die einde van elke inplanting kan gewas word rolbal aarbei.

Resep vrugteslaai met jogurt sluit so 'n belangrike komponent as jogurt. Ek deel 'n geheim as die resep om die koste van vrugteslaai te verminder met jogurt. Te koop is die sogenaamde live jogurt, wat nie beëindig word, met ander woorde, het hy nie die verwarming slaag voordat dit gebottel. Dit wat ons gebruik jogurt in plaas van suurdeeg, om sy totale aantal verhoog. Om dit te doen, moet jy 1 liter neem gepasteuriseerde melk, verhit dit tot 35-40 ° C en gooi tot 200-250 gram van lewende jogurt, roer en sit die pan in die oond, sodat temperatuur vir 4-5 uur gehandhaaf. Wanneer jy sien dat die konsekwentheid geword soos dik room, sit dan die pan in die yskas. Na 1 uur, jy het 'n liter jogurt. Hulle polem ons voorheen voorberei vrugte skinkbord in gedeeltes.

Die resep van vrugteslaai met jogurt ons uitgevoer op items, so al die sjarme van vrugte gereed om 'n feestelike tafel, waar elke individu en gemengde vrugte te dien met jogurt in hul kremanke of shampanke. Jy feestelike bui!