Zucchini met maalvleis - wat kan makliker wees?

Hierdie gereg - 'n uitkoms vir die moderne besig gasvrou. Dit is baie vinnig om voor te berei, nie kompleks komponente vereis en altyd blyk heerlike en pragtige. Daarbenewens, zucchini met maalvleis is groot in warm pype warm en koel. Hierdie gereg kan veilig gevoer word om die feestelike tafel in die vorm van etes en, op dieselfde tyd, dit berei net vir ete vir die hele gesin. Sodra met voorbereid zucchini met maalvleis, sal jy weer en weer terug te keer na hom.

Kook gestop courgette

Vleis vir hulle kan maalvleis of pluimvee, kan jy gereed maalvleis gebruik van 'n supermark, wat grootliks vergemaklik die voorbereiding.

• Berei die volgende produkte: 'n paar stukkies van jong muurbal, 300 g gemaalde beesvleis, ui, sout en peper, gekookte rys (ongeveer 100 g), 2 eiers, tamaties denim gemiddelde grootte, mayonnaise en kaas (150 g).

• Maak die vulsel: braai in groente-olie, gekapte ui, meng dit met vleis en eiers. As jy die rys by te voeg, sal die vulsel 'n leë lyk vir "reier." Maar jy kan doen sonder rys.

• Berei die murgpampoentjies: was, as die vel is dik, kap dit af. Die jong courgette vel gelaat kan word - dit vergemaklik ook die voorbereiding. Sny dikte ongeveer dwars ringe sentimeter. In elke sirkel, sny die sentrale deel sodat die linker en die vlees van muurbal.

• op 'n bakplaat liggies bedek met groente-olie, uit te lê ringe van courgette en vul dit met vulsel.

• Alle zucchini met maalvleis, dek 'n ronde skyfie tamatie, maak hulle mesh mayonnaise en sprinkel met gerasperde kaas.

• In die oondbak gebak vir sowat 20 minute.

• fyngekapte vars kruie na zucchini maak met gemaalde baie aromatiese.

Die heel vorm van zucchini hulle in staat stel om "koppies" maak vir vulsel. Jy kan die jong courgette lengte gesny, kies die pulp en vul dit met vulsel, groente en maalvleis. Food Technology behou dieselfde.

muurbal kasserol

As jy nie baie lief vir opgestopte iets, aangesien dit 'n karwei, die beste opsie in hierdie geval vir jou is 'n pan van zucchini met maalvleis.

• Neem die zucchini (2 st. Van die klein grootte) en sny hulle dun sirkels. Sout hulle.

• Enige maalvleis (300 g) is gekombineer met gekapte ui. Uie (. 1 st) Mag geslaag deur 'n vleismeul, gekap of in die vorm van ringe - in hierdie geval is dit op die top van vleis moet word. Moenie vergeet om sout en peper maalvleis voeg.

• kan kos in die vorm vir die bak in hierdie volgorde: 'n groente-olie smeer die mure van die vorm (kies 'n klein houer met 'n groot deursnee); courgettes laag; vulsel laag; courgettes laag; Tamatie laag (2 st. Gesny dun sirkels).

• Berei 'n room sous: 100 g room of melk, verbind met een eier, deurgegaan n knoffel pers, en sout.

• Dit suurroom gietende water die pan en plaas dit in 'n warm oond vir 25 minute.

• Verwyder die vorm en vul die hele pan gerasperde kaas (100 g).

• Na 20 minute, kan 'n goue heerlike kasserol kaas kors dien.

• Die aroma van gekapte kruie (pietersielie, dille) verbeter die smaak.

Baie mense geniet 'n pan van courgette en wortels en vleis, want dit is nie nodig om die lae van bestanddele versprei, en jy hoef net te alle meng:

• ui (2 stuks.) Van fyn gesny en hardloop op groente-olie.

• 2 wortels rasper en braai apart.

• Gemaalde vleis (a pond) totdat gereed om te braai met die uie.

• Marrow (1 kg) skil, in blokkies en braai sny met 'n wortel 5 minute.

• Meng zucchini en maalvleis.

• Sit in 'n bak.

• Vul die gerasperde kaas (100 g) en sit in die oond vir 20 minute.

Dit kasserol van zucchini met maalvleis is dit moontlik om die gebraaide sampioene wissel.

So 'n eenvoudige en nuttige resepte sal beslis kom na jou smaak.