Geestelike ontwikkelingMeditasie

Suiwering van die chakras. Menslike chakras: hulle betekenis, suiwering en aktivering

Die term "chakra" (in Sanskrit beteken "sirkel", "skyf", "mandala") word dikwels in geestelike praktyke van Hindoeïsme aangetref. Chakras is die sentrums van mag en bewussyn wat in die subtiele (innerlike) menslike liggaam is. In die Hindoeïsme en Boeddhisme, waar hierdie konsepte al lank gebruik is, bevat die chakra-stelsel sewe energie-sentrums in die menslike liggaam. Elkeen het sy eie kleur, invloedsfeer, klank, element. Enige van hulle sluit gedagtestrukture in (oorreding van 'n persoon, werk met gedagtes, idees), geheue, simboliek (elke chakra het 'n persoonlike, afsonderlike simboliek).

Menslike chakras: hulle betekenis en suiwering

Die chakras van die mens is baie kragtig. As jy korrek met hulle werk, kan jy wonderlike resultate behaal in jou eie geestelike opvoeding.

Dit word duidelik dat die menslike chakras sy siel is. Dit is in haar dat daar al die verborge potensiaal van menslike bewussyn is: eienskappe, oortuigings, aspirasies, talente, gevoelens, supernormale vermoëns en emosies. En net met die hulp van geteikende werk kan die interne potensiaal vinnig en doeltreffend geopen word. Daarbenewens kan 'n ervare geestelike geneser, gesien jou innerlike lig, die gemoedstoestand, die beskikbare energieprobleme ontleed .

Chakras van die mens (hul betekenis en suiwering) is die onderwerp van die studie van baie geestelike onderwysers vir 'n lang tyd. Die besef dat die mens 'n enkele stelsel is, het uit ons antieke Indiese filosofie gekom.

7 kragsentra

Die subtiele liggaam van die mens het 7 hoof sentrums (chakras):

1. Muladhara - beheer van soliede komponente in die liggaam.

  1. Die wortelsone is die seksuele organe.
  2. Kleur - rooi.
  3. Die mantra is "LAM".
  4. Element is die aarde.
  5. Die reuk is 'n roos.

2. Svadhistana - beheer van vloeibare komponente in die liggaam.

  1. Die wortelsone is die buik.
  2. Kleur - oranje.
  3. Die mantra is "JY".
  4. Die element is water.
  5. Die reuk is kamille.

3. Manipura - die effek op vertering.

  1. Die wortelsone is die solar plexus.
  2. Kleur geel.
  3. Die mantra is "RAM".
  4. Element is vuur.
  5. Die reuk is munt.

4. Anahata - beheer van gasstowwe, respirasie en sirkulasie.

  1. Die wortelsone is die hart.
  2. Kleur groen.
  3. Die mantra is "YAM".
  4. Die element is lug.
  5. Die reuk is geranium.

5. Vishudha - beheer van die eter, spraak.

  1. Die wortelsone is die nek.
  2. Kleur - blou.
  3. Die mantra is "HAM".
  4. Element is eter.
  5. Die reuk is asem.

6. Ajna - beheer van die verstand, die derde oog.

  1. Die wortelsone is tussen die wenkbroue in die middel.
  2. Die kleur is blou.
  3. Die mantra is die VOM.
  4. Element is tyd.
  5. Geen reuk nie.

7. Sahasrara - suiwer bewussyn.

  1. Die wortelsone is in die middel van die voorkop.
  2. Kleur - pers.
  3. Die mantra is OM.
  4. Element is gees.
  5. Geen reuk nie.

Die balans van alle sentrums waarborg die balans van geestelike, fisiese en geestelike ontwikkeling. Die gemiddelde persoon sien hulle nie, want helderziendheid word hiervoor gebruik. Maar selfs sonder om die chakra te sien, kan jy produktief met hulle werk.

Metodes en metodes om die energiesentrums in orde te bring

U kan die chakras aanpas deur middel van die volgende tegnieke:

  • Discovery.
  • Reiniging.
  • Harmonisering.
  • Herstel.
  • Vernuwing.
  • Vul.

Reiniging van chakras

Die skoonmaak van die geestelike vaartuig is ontwerp om van die persoon negatiewe bewussyn en ander vernietigende programme te verwyder. 'N groot aantal psychics word 'n "besmette" omgewing van gewone skade genoem. U kan die dienste van helderziendes gebruik, maar dit is beter om u geestelike natuur selfstandig te leer. As jy meditasie beoefen, moet jy jouself (liggaam, bewussyn, denke) 'n gevoel van liefde oproep om jouself van binne te genees.

Werk met chakras

Chakras word die beste gesuiwer deur die dinamiese vloei van genade wat op ons neersit. Om dit te doen, is dit genoeg om dit te visualiseer. Dit is moontlik om die tetraëder skoon te maak. Daar is ook 'n opsie om 'n algemene skoonmaak met behulp van 'n kerkkaars te doen. Jy kan 'n slinger gebruik. Dit is wenslik dat dit van natuurlike klippe gemaak is.

Leer jouself leer ken

Dit is belangrik om te onthou dat die menslike chakras en hul ontvouing 'n belangrike stap in die rigting van selfbewustheid is. Openbaarmaking van elke sentrum word uitgevoer om energie in die middel van die energiewortel te plaas. As een chakra gesluit is, sal die hele stelsel nie behoorlik kan funksioneer nie. Wanorde in die werk van die chakras is belaai. Benewens emosionele en geestelike afwykings, word siektes van sommige organe gemanifesteer. Menslike chakras en hul ontvouing speel 'n belangrike rol in die geestelike groei van 'n mens.

Energie sentrums kan met behulp van konsentrasie van aandag geopen word. Jy moet in die lotusposisie sit (jy kan net jou bene oorsteek), maak jou oë toe en ontspan. Volgende moet jy 3 keer die mantra "OM" sing. Hou aandag aan elke sentrum, kyk na jou visualisering, nadat jy weer die mantra "OM" gesing het en die proses voltooi. Na hierdie sessie, voel vrede en harmonie in elke sel van jou liggaam.

Visualisering vir behandeling

Herstel en suiwering van die chakras is nodig vir elke persoon. Swak of effens beskadigde sentrums vereis noukeurige behandeling. Meditatiewe praktyk, wat spesifiek op hierdie prosesse fokus, bestaan uit die volgende stappe:

  • Neem 'n pose terwyl jy staan, gesig draai na die ooste, ontspan heeltemal en konsentreer op asemhaling.
  • Bied jou liggaam, wat omring word deur 'n energiekokon, met gate van bo en onder.
  • Bied 'n straal van energie deur al die selle van jou liggaam. Dit is nodig om op te hou wanneer jy die pulsasie en warmte in Muladhara voel.
  • Kyk na die energie vloei in die ruggraat. Mentally aktiveer elke chakra.
  • As daar struikelblokke in die pad van die stroom is, stel jou voor dat die energie straal hulle vinnig verbrand.
  • Stel jou voor dat energie deur die liggaam afwyk en vul met elke sel, orgaan, senuwee.

Die doel van hierdie meditasie is die vorming van vrye beweging van energie na Sahasrara. Baie mense dink in die verbeelding wat hulle pynig maak. Dit is baie belangrik om dit noukeurig te doen om die probleem vir ewig uit die weg te ruim. Voltooi die meditasie, stel jou voor dat die energie straal jou probleem verbrand.

Mighty Power

Weet ons almal van die skoonmaak van die chakras? Reiki is 'n wonderlike tegniek waarmee jy baie energieprobleme kan ontslae raak. Die mees uitstekende geleentheid om geluk en vreugde te deel, is 'n sessie met die energie van die Reiki. Dit word gedoen met die deelname van 2-3 genesers. Die essensie van die tegniek behels die toediening van die palms. In hierdie geval is dit nodig om die ligenergie geestelik te projekteer. Benewens die voordele, sal hierdie metode baie plesier en positiewe emosies bring.

Hoe om 'n skoonmaak sessie uit te voer met die energie van die reiki?

  • Om mee te begin, is dit nodig om die proses van vergifnis te begin, en herhaal drie keer sulke woorde: "Ek vergewe, ek is vergewe."
  • Vervolgens moet jy 'n paar woorde sê: "Ek verwyder al die onvanpaste energie uit my velde." Lae frekwensie energie vloei deur die hoof sentrum, en 'n wolk word geskep wat my beskerm teen die negatiewe impak. ";
  • Ons sê die afsluitende woorde: "Ek is genees, ek word volkome vernuwend tot die goddelike vorm."

Eers daarna is dit moontlik om met die palms te begin.

Reiniging van die hart

Suiwering van die hartchakra sal jou nie net gesond maak nie, maar ook jou geestelike liggaam versadig. Daagliks in ons lewens, die hoofgeselskappe is stresvolle situasies, wrewel en teleurstelling. Hierdie faktore bederf die duidelike werk van die hart sentrum, en ons word onverskillig en traag. Om die hartsentrum skoon te maak, moet jy 'n paar wenke volg:

  • Lig 'n kersie, sit op 'n kussing of stoel, probeer reguit sit en moenie druk nie. Asem 'n paar keer in en uit.
  • Sit een palm op die ander, druk die duime saam en steek jou hande op jou bors. Probeer om die hartklop met jou duim te voel en konsentreer daarop vir 5 minute.
  • Heg die regterhand aan die middel van die bors, maak jou oë toe en voel die energie in jou bors. Verbeel jou haar smaraggroen, visualiseer haar bestraling uit die bors. Hou hierdie posisie so veel as wat jy kan.
  • Ontspan jou hande en versprei hulle uitmekaar. Stel jou voor dat jou smaraggroen energie van die hartchakra in jou handpalms oopmaak. Stel jou haar lig voor, wat liefde en deernis terugbring na jou siel.
  • Herhaal 'n paar keer die vorige stadiums, maak dan jou oë oop en bedank die hoër kragte. Sit die kers uit en voltooi die meditasie.

Genesende mantra

Inderdaad, daar is 'n mantra van suiwering van alle chakras - "OM". Die doeltreffendheid daarvan lê in die kombinasie van geluide en vibrasies wat in die liggaam ontstaan wanneer dit gelees word. Sommige argumenteer dat die wêreld geskep word van klankvibrasies, waarvan sommige tasbaar is, en sommige is binne-in weggesteek. Om hulle te voel, moet jy gereeld mediteer. Die mantra "OM" het 'n heilige klank, wat baie eenvoudig en algemeen is. Daar word geglo dat die geskiedenis van die wêreld presies met hierdie mantra begin het.

Aanbevelings vir meditasie met mantra "OM":

  • Tegniek van uitvoering. Sit regs in die lotus posisie. Terug ontspan, neem 'n paar diep kalm asem.
  • Tyd. Oefen beter in die oggend, op 'n leë maag.
  • Die volume. Om die mantra "OM" uit te spreek moet eers stil wees. Geleidelik moet jy volume byvoeg, die vibrasies deur die hele liggaam voel.

Dit is belangrik om te onthou dat wanneer iemand mediteer, 'n individu gesond en positief moet wees. As mantras hoofpyn veroorsaak, is dit beter om meditasie te stop.

Magic minute

Musiek vir die suiwering van chakras is 'n geleentheid om die effek van meditasie te verbeter. Dit is lank reeds bekend dat musiek 'n treffende effek op die selle van 'n lewende organisme kan hê. Terwyl hierdie meditasie gedoen word, moenie vergeet om heeltemal te ontspan nie. Dit is ook belangrik om in 'n gemaklike posisie te sit en jou rug reguit te hou. Dit is nodig om te probeer om van eksterne stimuli af te trek, maar dit is nie nodig om geestelike beelde onder die invloed van musiek te onderdruk nie. Probeer om jouself nie van gedagtes te isoleer nie, maar om met hulle te wees. Dit is baie belangrik om innerlike vrede te waarneem, ten spyte van die moontlike irritasie. Moenie die oefening in 'n slegte bui begin nie. Vir beginners is daar genoeg 10 minute oefening.

As die musiek verby is, geniet nog meer stilte. Daar is 'n lewe in wat ons selde opmerk. Stel jou voor dat hierdie stilte jou liggaam binnedring en dan die hele ruimte vul.

skoonmaak

Ons weet reeds wat meditasie is. Die suiwering van die chakras is 'n regte geleentheid om jou siel te genees. Hoe kan 'n mens spesifiek 'n meditasie voer wat gemik is op die suiwering van energiesentrums? Sit in 'n gemaklike pose, maak jou oë toe en ontspan so veel as moontlik. Stel jou voor dat 'n wit straal deur die kroon van die kop gaan, voel dat dit oor die liggaam gegooi word. Laat dit in jou verbeelding deur al die chakras gaan, en laf op elkeen van hulle.

Op hierdie manier kan jy jou sentrums self skoonmaak. Wanneer u meditasie sluit, stel u voor dat die straal deur die kop uit die liggaam kom. Moenie dadelik die oplossing van drukprobleme begryp nie - geniet die innerlike lig, bewustheid en suiwerheid van jou gees.

Die krag van die stem

Baie kan die mantras van suiwering en aktivering van chakras verander. Om hierdie proses te sing kan sterk versterk word. Daar is kombinasies van geluide, die sang wat bydra tot die aktivering en suiwering van interne akkumulasies, bestaande uit griewe en eie negatiwiteit. Sang moet stadig wees, by hoë klankfrekwensies. Doen dit rustiger, stop gereeld op sekere punte. Dit is raadsaam om die mantra hardop te sing, maar hiervoor is dit nodig om hul volgorde te onthou. Terwyl jy die mantra sing, konsentreer op jou energiesentrums.

Om die aktivering te versterk, visualiseer jou bewussyn in 'n sekere deel van die liggaam nadat jy die mantras gesing het. Stel jou voor dat die kop in 'n ander wêreld ingedruk is, voel die neus, voorkop, lippe. Roer jou lippe, klap jou wimpers. Moenie dit te lank oefen nie: 'n paar sekondes sal voldoende wees. Moenie hierdie meditasie beëindig nie - laat jouself rus voordat jy in die wêreld van haas en stres duik.

Die opening, aktivering en skoonmaak van u sentrums sal lei tot hul ontwikkeling, genesing in die fisiese, morele en geestelike terme. Energie-sentrums in die menslike liggaam voer 'n baie belangrike, voorafbepaalde funksie uit wat daarop gemik is om die algemene toestand van 'n persoon te verbeter en skoon te maak. Maar selfs hierdie sentrums kan verswak, naby. Hulle kan struikelblokke skep, veroorsaak deur moeilike lewensomstandighede. Om chakras te genees, is daar baie maniere waarvan die taak met energie moet wees, versterk en herstel. 'N Gesonde energiesentrum is 'n belofte van fisiese, morele gesondheid, die lewering van die gees en die sielkundige agtergrond van 'n persoon. Luister na jou hart!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.