Lokaas: die resep van heerlike geregte

Keta. Die resep van sy voorbereiding is eenvoudig. As dit betrekking het op die tipe van salm, kan dit nie net kook en braai nie, maar ook sout, kry jy 'n groot voorgereg. En as jy eiers sal val, sal sy saam met die liggaam essensiële spoorelemente en vitamiene. Hier is 'n paar maniere om seekos produkte voor te berei.

Resepte met lokaas

Ons stel voor om die vis met groente. Wortels, uie en aartappels moet skil en was. Oranje groente rasper, bak oë - sny in die helfte ringe, en die knolle om snye of blokkies maak. Meng al. Voeg 'n knippie gedroogde basiliekruid, speserye en 'n bietjie groente (olyfolie). Smeer die bak houer en skuif groente mengsel. Keta, is bak resep beskryf, dit moet uitgeroei steaks, smeer hulle met olie en speserye, sit op die top van 'n groente "kussing" in vorm. Sprinkel met kruie en sluit die voorblad (foelie). Stuur in die oond teen 200 grade vir 30 minute, dan verwyder die boonste deel van die houer en bak tot goudbruin 'n bietjie suurlemoensap kan sprinkel.

Keta: resep met pynappel

Sny die visfilette in groepe of neem, borsel dit met olie en speserye by en braai in 'n pan vir 'n paar minute aan alle kante. Vel vystelit foelie en gooi dit op olie. Af te lê 'n semi-kameraad vel (dit geld vir fillet), die top pynappelskywe, 'n bietjie mayonnaise en gerasperde kaas. Uit na die oond vir 20 minute teen 'n temperatuur van nie hoër as 200 grade. Sit dadelik voor met 'n skyfie suurlemoen en die garnering in die vorm van gekookte rys of groente slaai.

Selfs resepte met lokaas

Met hierdie soort van kook foto lyk meer smaaklik, na die lees van net wil haar om te kook. Vis skoon te maak en ingewande, was en vryf binne en buite met speserye en botter. Laat marineer. Verwyder die skil van die wortels en uie, braai hulle met die toevoeging van gerasperde kaas en rou eiers. Kan loof betree, is die gevolglike mengsel gekompakteer in lokaas. Draai dit met 'n stuk foelie op 'n bakplaat en stuur in die oond vir 20-30 minute om te bak. Na hierdie tyd, bak en uit te brei die koevert karkas onder die rooster tot goudbruin, kan vooraf gesmeerde met mayonnaise. Pragtige versiering is gekookte rys met borrie of groente (ertjies, mielies, rissies, sampioene of olywe). Maak seker dat jy op 'n plaat van suurlemoen kwartale te sit, saam met hom hengel lekkerder en meer aromatiese.

Lokaas salm: 'n resep vir sesame

Sny die karkas gedeeltes, bedek met speserye. Breek 'n eier by en klits dit met 'n menger, voeg 'n lepel meel - kry deeg deeg. Gooi dit in 'n bak, gooi dit in 'n ander houer sesam. Stukkies lokaas salm roll in die deeg en bone, braai in 'n warm pan aan alle kante tot goudbruin. Versprei op 'n doek om glas oortollige olie. Sit voor saam met rys en groente.

gevolgtrekking

Die vis blyk baie lekker, dit gaan goed met rys of aartappels en 'n groente slaai. Opsioneel, kan jy die sous maak, voeg 'n sout maaltyd en maak meer oorspronklike en ongewone. As daar 'n rooster, kan jy lokaas braai dit met groente, is spesiale voorbereiding vir hierdie doel benodig.