Kos en drank, Resepte
Hoender rol by die huis hoe om te kook?
Ervare huisvrouens en kokke weet baie resepte. Byvoorbeeld, 'n paar geregte het 'n groter vet en kalorie-inhoud. Ander is dieet en geskik vir die aand kos. Een van die mees gewilde en heerlike soorte happies is 'n hoender roll. kook dit eenvoudig by die huis. Dit is slegs nodig om die geheime te leer ken en volg die instruksies. Dit is opmerklik dat hoender rol resep kook is anders. Dit kan gebak of gebraai op die rooster plaat. Ook baie gewild hoender roll jam. Resepte van mekaar verskil nie net in die weg van hitte behandeling, maar ook bestanddele van bestanddele.
Basiese voorwaardes vir die voorbereiding van maaltye
Hoender rol by die huis hoe om te kook? Daar is verskeie maniere. Die belangrikste voorwaarde, wat saam al die resepte bring is om hoender te gebruik. Natuurlik, kan jy voor te berei en uitrol van die bene of vlerke. Maar in dié geweste dit bevat baie min vleis en 'n baie vet. Hierdie gereg sal 'n groter hitte het. Voordat jy tuisgemaakte hoender roll kook (resepte sal hieronder beskryf), wat jy nodig het om te weet wat word beskou as 'n dieet gereg.
Voeding kan verskillende graan of pasta. Ook, sal die rol 'n uitstekende keuse van onafhanklike wees koue snacks. In warm, kan jy dit aan te vul met kapokaartappels of gestoomde groente. Kom ons kyk na 'n paar maniere om snacks voor te berei.
Hoender roll met kaas en kruie: resep
Om hoender rol by die huis kook (ons wil bak in die oond), moet jy 400 gram fillet neem. Sny die dun lae van die produk en plaas dit op 'n plat oppervlak. afslaan die vleis met die hulp van kulinêre hamer. Tydens hierdie proses moet dek filet kos ballingskap. Dit sal in staat stel om uit te staan die sap in die vleis te bly en nie oral spat. Sodra die verwerking voltooi is versigtig verwyder die film en gaan na die volgende voorbereiding stap. Reël lae so naby aan mekaar. Vleis moet effens oorvleuel die aangrensende stukke. Voeg die ringe met sout en peper na smaak. jy kan basiliekruid gebruik of kerrie as jy wil.
Fyn kap kruie (pietersielie en dille), voeg pre-gebraaide uie en gerasperde kaas. Kies 'n harde tipe gegiste melk produk. Daarna het uit te lê vulsel eweredig op die vleis gestuit en begin sy val. Wanneer jy 'n roll kry, moet jy dit toedraai in foelie. Plaas die samestelling in die oond en kook vir 20 minute by 180 grade. Verwyder die rol en sny dit in stukke.
Hoender rol in 'n bottel: 'n stap vir stap resep
Om hierdie gereg voor te berei jy een hoender, twee eiers, groen en gelatien nodig.
- Pre-kook die hoender en sny dit in klein stukkies.
- Berei gelatien. Om hierdie oplossing een sakkie in 'n glas warm water en die produk laat swel vir 20 minute.
- Kook tot gaar eiers en fyn kap. Net so voort te gaan as setperke.
- Neem 'n plastiekbottel en sny die punt van dit. Plaas die hoender in 'n houer, eiers en groente.
- Gooi bestanddele ontbind gelatien en voeg sout na smaak.
- Plaas die bottel in die yskas vir 2-3 ure. Onthou dat die wyer die houer, hoe dikker sal jou rol wees.
- Dien verkoelde produk wat jy nodig het.
Kook hoender rol op die rooster
Hoender rol in die huis gedoen kan word met behulp van die rooster. In hierdie geval, moet jy gebruik vir die vulling van sappige bestanddele: tamaties, rissies, uie, zucchini en eiervrug. Na goeddunke, kan jy kies jou gunsteling groente.
Stoot die hoender en plaas dit in die vorm van 'n groot reservoir. Plaas op die top van die groente, wat bekend is om skoongemaak en braai 'n paar minute in 'n pan met 'n dik bodem. Voeg sout en peper na smaak. Vou roll styf as moontlik. Met die hulp van koord gare verband roll, of beveilig dit met tandestokkies. Plaas die patroon op die rooster en kook by die maksimum krag vir sowat 30 minute. Daarna het ontkoppel die beslaglegging en in stukke gesny die gereg.
Gekook roll (dieet)
Hoender rol by die huis kan voorberei met behulp van 'n water-bad of konvensionele kook. Hierdie gereg is die mees lae-kalorie dieet en van al aangebied. Vir die voorbereiding sal jy almal dieselfde gestuit ringe en jou gunsteling groente nodig het. Jy kan kaas, ham of kruie, gebruik as jy wil.
Sit vleis laag en plaas dit op die vul. Plaas op die top van 'n dun hoender. Draai die rol en plaas dit in 'n stywe houer. Jy kan al die dieselfde sny die plastiekbottel neem. Berei 'n pan met kookwater en plaas dit in die houer. Kook moet 'n roll oor lae hitte totdat dit gaar is. Die gemiddelde gaarmaaktyd wissel van 30 minute tot twee uur. Hang alles af van die breedte en vulsel roll. Sodra die vleis is gereed, koel produkte en sny hulle in ringe.
Resep gevries roll
Hoender rol in die huis, en kan voorberei van die middel. Dit is veral gerieflik vir besige huisvrouens, wat nie tyd het nie vir 'n lang tydverdryf by die stoof.
Om hierdie gereg wat jy sal hoender en pluimvee vel moet voorberei. Dit is ook die moeite werd om te dink vooruit vulsel roll. Jy kan dit na goeddunke te kies. As die binnekant van die vrugte sal wees, dan die gereg sal uitdraai sappig en sag is. Wanneer vulsel die vleis gekies word, sal die produk meer dig en solied wees.
Sit kleefplastiek op die vel van die voël en plaas bo-op die vleis. Voeg ringe gekies toppings en speserye. Oprol die roulade en herverpak dit in 'n film. Daarna moet die werkstuk in die vrieskas geplaas word. Hou 'n roll kan wees van 'n paar dae tot ses maande. Wanneer jy besluit om te kook, moet jy die werkstuk en proses trek in 'n gerieflike manier. Bevrore semi-finale produk kan gebak, gekook of gebraai.
'n opsomming van
Nou weet jy hoe baie maniere waarop jy 'n heerlike en sappige hoender rol by die huis kan maak. Hoe om die produk te kook - jy besluit. Probeer 'n paar gunsteling resepte en maak 'n nota van die een wat sal geniet word deur jou familie. As jy nog nooit hoender rol het gekook, moet jy beslis doen dit. Gereg sal jy sukses bring as 'n feestelike geleentheid, waar dit sal sekerlik geniet die gaste, en in die daaglikse dieet. Sterkte in die kulinêre vaardighede en Bon appetit!
Similar articles
Trending Now