Kos en drankResepte

Hoe om 'n heerlike bevrore inkvis ringe kook?

Resepte vir heerlike geregte van inkvis is bekend sedert antieke tye, antieke Rome en Griekeland. Seekos word beskou as 'n lekkerny, so deel van die feestelike spyskaart van Mediterreense kookkuns. inkvis vleis is baie ryk in proteïen, wat vinnig verteer in die menslike liggaam, die vervaardiging van ligenergie.

nuttige wenke

Kook van skulpvis vereis bykomende tyd en moeite. Die beste opsie vir Culinair - bevrore inkvis ringe. Resep hul vervaardiging is baie eenvoudig: geskil karkas seekat medium grootte gesny deur smal ringe, en dan onderwerp droë om te vries. "Maar wat hulle weier om te kook?" - jy vra. Wie sal vertel.

Voordat jy kook begin, moet jy uitvind hoe om inkvis ringe bekwaam Bevrore berei. Dit het tot gereedheid die seekos baie vinnig, so dit is belangrik om nie te oorverhit dit te lank toegelate tyd aan die brand. Die aanbevole tyd vir dit om te kook of braai - drie minute. Die sout is nie bygevoeg.

Laer die ring skulpvis moet met geweld kookwater of warm olie. Van hierdie oomblik wat jy nodig het om die aftelling te begin. Dit is nodig om seekos geregte te hou in net 'n paar minute, sal hy moeilik en smaakloos wees. As, egter, 'n belangrike punt gemis, moenie ontsteld wees, is dit beter om die vlees verlaat om verder voor te berei vir 'n tydperk van tot twintig minute.

Gedurende hierdie tyd, inkvis ringe herstel hul eiendomme en weer die sagtheid en sappigheid te bekom. Ongelukkig, teen 'n koers wat hulle verminder met ongeveer die helfte.

Hoe om inkvis ringe kook Bevrore? Daar is baie opsies. inkvis ringe word gebruik in baie resepte. Ook, kan die gekookte of gebraaide seekat ook 'n aparte bakkie wees. Net liggies prisolit en druk af op hom 'n bietjie suurlemoensap.

Hoe om bevrore inkvis ringe in kombinasie met avokado kook? Wie sal vertel.

"Avokado slaai met inkvis"

Avokado - wonderlike vrugte, ryk in groente-olies, spoorelemente, dit is baie voedsaam. Anders as die meeste vrugte dit dat baie sout, so kook word algemeen gebruik as 'n groente. gebruik dit net in rou vorm.

Om die slaai voor te berei, kies ryp vrugte, ferm, maar nie hard om aan te vat.

Nodige bestanddele:

  • Geblikte mielies - 100 gram;
  • avokado gemiddelde - 1 st,.
  • inkvis ringe - 200 gram;
  • 67% mayonnaise - 2 eetlepels.

voorbereiding

Seekos slaai moet kook, dan koel. Hoe om inkvis ringe kook Bevrore? Alle vaar goed, soos reeds hierbo beskryf.

Dan 'n dun lem word verdeel in twee helftes van avokado. Klip weggooi, en die vlees versigtig verwyder word met die hulp van 'n teelepel.

Die afgekoel inkvis ringe giet melk ingemaakte koring en poeiermelk avokado pulp. Toe te voeg tot 'n mengsel van mayonnaise en meng liggies. Indien nodig podsolit.

Voorberei vrugte halveer gereed om 'n cocktail te vul.

Hoe om inkvis ringe Bevrore voorskrif van Maleisië kook? Wie sal vertel in detail.

"Spicy voorgereg van inkvis"

Nodige bestanddele:

  • inkvis ringe - 500 gram;
  • soetrissie - 1 st,.
  • wortels, uie - gemiddeld een dingetjie;
  • chili - 1 pod;
  • Knoffel - 3 naeltjies;
  • sojasous - 50 gram;
  • swart peper;
  • heuning - 1 eetlepel;
  • Tamatiepasta - 3 lepels;
  • sesamolie - 3 eetlepels.

proses van voorbereiding

Flard dun repies voorberei uie. Peper en wortels te sny as well. Zubochki knoffel kan word gemaal met die hulp van spadefoot.

Elke groente braai twee minute in streng volgorde om baie warm olie. Eerste tree in die pan wortels, gevolg deur uie, dan rissies. Chili en knoffel toetrede tot die laaste.

Die groente mengsel gooi tamatiepasta, kruie, heuning en bietjie warm water. Strooi peper, protomai sowat tien minute.

Die laaste bestanddeel - inkvis ringe. Seekos bredie op hoë hitte, roer, nie meer as twee minute.

Die klaar gereg moet gehou word vir ten minste twaalf ure in die yskas. Snacks smaak verskillende skerpte en pikant bietjie ekstra.

Selfs hoe om bevrore inkvis ringe kook? Jy kan dit doen in 'n oorspronklike manier. Ons sal jou vertel oor hoe om sop te kook met seekos en peulgewasse.

"Sop met inkvis"

Nodige bestanddele:

  • inkvis ringe Frozen - 1 kg;
  • ertjies - 200 gram;
  • Bone - 100 gram;
  • dun noedels - 400 gram;
  • Tamatiepasta - 100 gram;
  • olyfolie - 100 g;
  • knoffelhuisie - 6 stuks.
  • komyn, sout - na smaak.

proses van voorbereiding

Agtien liter water gemeng met tamatiepasta, bring tot kookpunt en gooi al die komponente behalwe vermicelli. Ertjies en boontjies pre-week in koue water.

Prut bestanddele, roer af en toe tot sag peulgewasse. Voeg by pot drie liter kookwater en sit in die sop noedels. Kook vir sowat tien minute.

Die gereg is baie gewild onder die Arabiese volke en die lande van Noord-Afrika.

gevolgtrekking

Net soos die voorbereiding van inkvis ringe, in samewerking met verskillende produkte wat hulle uit sy beurt baie lekker.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.