Prenatale Depressie: oorsake, simptome en behandeling

Prenatale depressie - een van die redes vir die swak toestand van gesondheid van die swanger vrou. En dit wil voorkom asof so 'n magiese tyd vir enige vrou kan oorskadu? Ek is seker elkeen van verwagtende moeders kry 'n verskoning, sonder om aan die werklike oorsake van hierdie onaangename verskynsel verstaan. Nog waar kom depressie tydens swangerskap en hoe word dit geopenbaar?

Algemene kenmerke van die staat

Daar is 'n wanopvatting dat depressie in swanger vroue net plaasvind onmiddellik voor geboorte. Maar dit is nie die geval nie. Dit kan die vrou vergesel deur die hele swangerskap, elke fase wat 'n kind het sy eie kenmerke.

Sommige tekens van hondesiekte geassosieer net met hormonale veranderinge in die liggaam van 'n vrou, en daarom is hulle beskou as 'n tydelike en verbygaande verskynsel, maar ander kan 'n meer komplekse aard het. Daarom, depressie in swangerskap is anders behandel, afhangende van die swangerskap periode.

eerste trimester

Hierdie swangerskap sielkundiges verwys na as "die tydperk van ontkenning." Veral dit is tipies vir vroue wat nie die onaangename simptome het nie - toxicose. Die tydperk word gekenmerk deur die ontkenning van onwilligheid se vroue in ag te neem die interessante posisie en hul daaglikse lewens te verander.

Emosionele vrou agtergrond in die eerste trimester van swangerskap

buierigheid, senuweeagtigheid en aggressie - is heel normaal vir hierdie stadium. Baie mense sien dat hulle swanger vrou raak koud teenoor hulle. Sonder inagneming van die feit dat die liggaam van 'n vrou gedurende hierdie tydperk ervaar geweldige stres. Dit kan verskille in die gesin, wat op sy beurt, kan depressie in die vroue te lok veroorsaak.

Aandag skenk aan die emosionele toestand van 'n swanger vrou staan wanneer die algemene hondesiekte simptome uitgerekte. As 'n mens sal glad al die rowwe oomblikke in die verhouding met sy vrou en stel dit in 'n positiewe manier, sal die eerste trimester van swangerskap te slaag sonder voorval.

tweede trimester

Op hierdie stadium van swangerskap is dit reeds aktief maag begin om te groei, so met elke verbygaande dag meer en meer vrou bewus van sy posisie. En, as 'n reël, hierdie bewustheid is wat verband hou met gedagtes oor hoe sy sou hê om hul gewone lewe, waaruit sy sal moet opgee en wat sy wil hê om op te offer ter wille van die kind verander.

Baie van hulle is besig in hierdie tydperk van swangerskap te soek na nuwe stokperdjies ontdek en verander hul manier van lewe. Sommige is besig om te heg, ander om te verf, ander geskryf op die kulinêre kunste kursusse. Hierdie trimester die risiko van val in 'n depressie is laagste.

Maar die vroue wat ervaar akute fisiese veranderinge in die liggaam (groeiende maag, rug pyn, gewrigspyn, ens) kan 'n paar sielkundige afwyking beleef. Fisiese en sielkundige toestand van die persoon is baie nou gekoppel. Daarom, vroue wat 'n paar ongerief ervaar as gevolg van sy nuwe posisie, moet meer aandag aan die slaap en rus betaal.

Derde trimester: prenatale depressie

Derde trimester - die gevaarlikste tydperk in terme van emosionele en sielkundige versteurings. Vroue in die laaste maande van swangerskap is reeds ten volle bewus van hul posisie en dink die kleure in sy komende leefstyl. En, as 'n reël, hy dink nie dit is te helder.

Depressie voor geboorte kan weens voorkom om 'n interne vrees vir 'n vrou om 'n huisvrou geword. Baie van hulle is 'n belegging in hierdie konsep is die ewige kook, wasgoed doeke, vuil skottelgoed berge en al die ander verrassings van tuisversorging.

So 'n toestand is so gereeld dat dit reeds is "geskryf" in die prenatale simptome. Aan die einde van die tydperk van die vrou is al moeg, beide fisies en emosioneel. Haar daaglikse aktiwiteite is moeilik, so die meeste van die tyd sy spandeer lê of sit op die rusbank. Soos moegheid selfs meer impak op die gedrag van vroue, so dikwels is dit geneig om alleen te wees en te besin oor die korrektheid van sy besluit om 'n ma te word. Sonder 'n sterk ondersteuning van geliefdes so 'n toestand kan vertraag word, en dit is baie gevaarlik. Na alles, in die voorkant van haar wag vir die geboorte van die kind, en prenatale depressie kan 'n vrou om te stem voorkom in die komende uitdagings. Kom ons woon op die eienskap van die toestand.

redes

Die eerste ding is om te verstaan - waar kom die prenatale depressie tydens swangerskap. Die redes van voorkoms kan baie uiteenlopend wees. Die feit is dat tydens swangerskap die hormonale vroue is dramaties verander, so dit is meer sensitief vir die alledaagse probleme van die lewe as ooit tevore. Maar een van die mees algemene oorsake wat lei tot prenatale depressie ontwikkel, die volgende:

• Gesinskonflik. Naasbestaandes moet duidelik verstaan word dat die swanger vrou is baie sensitief vir al konfliksituasies, veral as hulle een of ander manier verband hou met haar posisie. Uitgerekte twis kan die ontwikkeling van prenatale depressie veroorsaak.
• Finansiële probleme. Voor 'n belangrike gebeurtenis in die lewens van alle vroue waargeneem die sogenaamde nes effek. As die verwagtende moeder, as gevolg van hul finansiële vermoë kan nie verkry al die nodige, in sy mening, vir baba dinge, dit val in 'n depressiewe toestand.
• Ongesonde leefstyl. Dit is waargeneem dat vroue wat 'n aktiewe lewenstyl lei, gereeld en ten volle voldoen aan voer en slaap en rus, minder geneig is om so 'n toestand as prenatale depressie.
• Slegte gewoontes. Nikotien, alkohol en dwelmverslawing - 'n direkte pad na die opkoms van 'n siektetoestand voor die bevalling.
• Vrees vir dreigende status. Selfs as 'n baba in die gesin is 'n beplande gebeurtenis, beteken dit nie waarborg dat 'n vrou begin om die korrektheid van sy besluit twyfel. Veral akute hierdie twyfel begin om haar pyniging in die laaste dae voor die geboorte. Daarom, in hierdie situasie, moet mens verstaan dat sy swanger vrou moet spesiale aandag.
• A gekompliseerde swangerskap. Wanneer swangerskap is ongunstig en vroue het soms om te gaan na die hospitaal onder mediese toesig, is dit ervaar 'n baie negatiewe emosies soos vrees, wanhoop, swakheid en so aan. Uiteindelik, kan al hierdie negatiewe emosies eskaleer in 'n pre-natale depressie.

Wetende dat die rede is baie makliker om dit te hanteer. As 'n reël, gevalle waar 'n mens nie sonder die hulp van 'n gekwalifiseerde professionele kan doen, is uiters skaars.

simptome

Soos enige ander siekte, prenatale depressie het sy eie simptome. Baie gemaklik oor baie belangrike funksies en skryf dit op 'n slegte bui, maar dit is fundamenteel verkeerd. Met 'n gevorderde vorm van sielkundige nood is baie moeiliker om te veg as in sy eerste manifestasies.

Algemene simptome van prenatale depressie sluit in:

• verhoogde prikkelbaarheid;
• huilerigheid;
• langdurige toestand van angs;
• afwesig-gees;
• verlies van konsentrasie;
• konstant honger, of, omgekeerd, 'n gebrek aan eetlus;
• gevoel van swakheid, moegheid, vervreemding;
• lomerigheid;
• skuldgevoelens, vrees, en hopeloosheid;
• gebrek aan slaap;
• paniek vrees van geboorte;
• 'n gebrek aan vertroue in hul vermoëns.

Baie van hierdie simptome word beskou as heeltemal normaal tydens swangerskap. Byvoorbeeld, is die konstante gevoel van honger ervaar 'n groot aantal swanger vroue, terwyl nie hierdie versteuring ly. Dit is opmerklik dat een simptoom nie 'n rede tot kommer kan wees, maar die totaliteit van die min tekens van die siekte kan 'n oorsaak vir verwysing na 'n spesialis wees.

Hoe om te gaan met voorgeboortelike depressie?

As die simptome van die siekte toestand is nie so uitgespreek, en het hortend, kan jy probeer om jouself te gaan met dit. Hier is 'n paar maniere om te help om ontslae te raak van die negatiewe houding:

1. Ontslae te raak van slegte gedagtes, kan jy jou gunsteling dinge gebruik. Dit kan wees om te kook, tekening, lees - iets, solank dit bring 'n vrou positiewe emosie.
2. Wees duidelik daaglikse roetine en daarby te hou godsdienstig. As jy 'n duidelike daaglikse roetine te volg, wat 'n swanger vrou nie tyd sal hê om te word afgelei deur hul eie ervarings.
3. Oefeninge vir swanger vroue is nie net in staat om die toekoms moeder voor te berei vir die komende geboorte nie, maar ook om haar geeste in te samel.
4. Die grootste vyand van vroue met simptome van prenatale depressii- eensaamheid. Daarom is dit nodig deur al beteken om dit te vermy. Dit is nodig om meer tyd te spandeer saam met vriende, familie, kollegas, en nie rustig wag vir haar man om te werk binne die vier mure.

Baie swanger vroue vir een of ander rede bang om te deel met hul ervarings met inheemse mense. Maar dit is fundamenteel verkeerd. As 'n vrou is oorweldig met negatiewe emosies, moet dit seker om te vra vir hulp en ondersteuning van diegene na aan haar.

Wanneer na 'n spesialis sien?

Wanneer die vrou se prenatale veroorsaak kommer nie net vir haarself nie, maar ook vir ander, jy moet oorweeg om professionele hulp. Goeie vriende van die swanger vrou moet die volgende simptome waarsku:

• paniekerig vrees van moederskap;
• apatie aan alles gaan op;
• druk skuld en wanhoop;
• onverskilligheid teenoor seks lewe met haar man;
• 'n skerp afname of toename in liggaamsgewig;
• praat oor die dood of selfmoord.

Die behandeling van prenatale depressie is besig met familie sielkunde. Afhangende van die kompleksiteit van geestesversteurings gebruik verskillende metodes van terapie, insluitend farmakologiese. Tot op datum, het ons ontwikkel 'n baie produkte wat veilig is, sowel as vir die kind as vir die moeder. Maar 'n spoedige herstel kan slegs bereik word met die hulp van 'n betroubare en sterk steun van geliefdes.