Piesang mousse: lekker, gesonde, maklik om voor te berei

Piesangs - baie nuttig vrugte. Hulle is vol van voedingstowwe wat noodsaaklik is vir die gesondheid van die liggaam se is. Die eenvoudigste manier om hulle in te sluit in die dieet - dit gereeld smul aan klein geel "Boomerang". In bykomend tot gebruik in sy natuurlike vorm in nagereg piesangs kan bygevoeg word.

Ideaal vir groot en klein

Sonder 'n twyfel, sal jy hou van die idee van die maak van piesangs die hoofbestanddeel delikate mousse. Kry 'n voedsame en gesonde nagereg wat perfek is vir volwassenes en kinders. Hulle verteer meer vrugte sonder dwang aan die kant van die ouers.

By the way, daar is resepte wat voeg tot soet pampoen, pre-gemaak haar eier-pampoen mengsel piesangs. Daar is 'n begeerte - om te eksperimenteer, neem risiko's! Soms, selfs onvanpas, met die eerste oogopslag, die produkte gee 'n pragtige resultaat.

In die tussentyd, ons stel eksperimente opsy en aandag te gee aan die piesang mousse resep wat is maklik om te implementeer, maar dit word gekenmerk deur 'n hoë smaak kwaliteite. Kom ons begin!

Piesang mousse Eggless

bestanddele:

• Piesangs - 500 gram (3-4 stukke).
• Room - 300 ml.
• Wit suiker - 75 gram.
• Suurlemoensap.

1. Voordat voorbereiding van so 'n lekkerny as piesang mousse, eerste verwyder die skil van die piesang. Sny die geskilde vrugte in dun skywe. Om verbruining van vrugte voorkom, gooi die suurlemoensap.

2. Sit die snye in 'n blender en meng tot 'n dik pasta. Slaan 'n klomp ten einde dit later gebruik.

3. Klits die room. Om dit te doen, gooi die room in 'n bak met 'n handleiding of elektriese klits (met die nuutste vinniger) en begin stadig klits. Wanneer die mengsel verdik, voeg suiker geleidelik, die behoud van die oorspronklike klop koers om te verhoed dat die val af van die mengsel. Jy sal weet dat die room voorberei indien, kantel bak, jy sien dat hulle nie sal lek nie.

4. Gekookte geklopte room gemeng met fyngedrukte piesang. Dit is belangrik dat jy meng die bestanddele, nie stop totdat dit 'n gladde konsekwentheid van die mengsel bereik. As jy wil, voeg die Mousse van bananen 'n bietjie vanielje. Dit sal die nagereg 'n spesiale geur gee.

5. Verdeel die gewig van vorms, bril of bekers en plaas in die yskas vir ten minste twee ure. Gedurende hierdie tyd, 'n wonderlike vel verkry die reg tekstuur en konsekwentheid, sowel as aangenaam afkoel. Jy kan versier met piesang mousse na smaak, en voeg by die sjokolade chips, 'n stroop, of klein stukkies vrugte.

Mousse koek sal nie bederf

Baie huisvroue is lief vir om tyd te spandeer in die kombuis, bak 'n verskeidenheid van gebak en koeke. Meesters van mening dat hierdie geregte het 'n kalmerende terapeutiese effek. En as ons by te voeg aan hulle 'n piesang mousse koek, sal die hele gesin is mal daaroor!

En hoewel die "teenstanders" van die fetus met Maleisiese wortels baie (frambose, korente, aarbeie, kakao, en ander geskenke van die natuur), ons vitamien held uit die kompetisie. Jy kan dit by te voeg op enige koek (byvoorbeeld, vanielje). Soos hulle sê, sal mousse koek nie bederf nie.

een voorwaarde: jy nodig het om te kook, sonder afleiding, om die siel, versigtig regte verhouding. Eers dan sal die welige soos 'n wolk, soet soos 'n soen, sag soos die druk van mousse. Haal die korrekte gereedskap: dit moet diep genoeg om dit te laat pas by die skuim, waarvoor alles begin dit wees.

Onder die talle resepte vir heerlike lekkernye uit gunsteling bananchiki altyd moontlik om die een wat jy wil te vind.

Sweet skuim en gebak

Piesang mousse koek gebruik word vir die versiering van die top en die invul tussen die lae (shortcakes) koek.

bestanddele:

• Piesangs - 3 stukke.
• Room - 300 ml (droog of konvensionele vetinhoud van nie minder nie as 20%).
• Gelatien - 2 teelepel .. gelatien poeier.
• Water - 150 ml.

Die gelatien moet verdun in water, laat staan vir 20 minute om te swel.

Sny die vrugte, plaas in 'n blender slyp aan die staat puree. Klits die room. Meng vrugte puree en room in 'n diep bak.

Die geswelde gelatien bygevoeg tot 70 g suiker, hitte tot die korrels los (om nie lei tot kook!). Dan moet jy versigtig kombineer die gelatien mengsel met 'n mengsel van room en kapokaartappels en klop met 'n menger.

Die koek in die yskas vir 3-4 ure. Hoera, kan jy jouself behandel!

Wrongel + piesang

Nie minderwaardig in waarde en piesangs bekend suiwelproduk - kaas. Dit bevat maklik geassimileer kalsium, wat bene versterk (kinders dubbeld nuttig!). In samewerking met die Overseas vrugte draai buitengewone, delikate smaak maaskaas en piesang mousse, wat onmoontlik is om weg te breek!

Mousse "Striped vlug"

Kom ons noem dit so.

bestanddele:

• Pack van maaskaas 200 gram.
• Twee piesangs, 'n medium-grootte.
• Melk - driekwart van die glas.
• Kakaopoeier - 1 eetlepel. lepel.
• Vanielje (na jou smaak).
• Kook lae wat om die beurt geslaan in 'n blender.

1. Sjokolade: die helfte van 'n pakkie van maaskaas + kakao + piesang.
2. Vanielje: die helfte van 'n pakkie van maaskaas + piesang + vanielje.

Wit laag gelê vrygewig as donker. So, die lepel in eenheid dosis koppie liggies lê die wit laag verdere alternatiewe kleur aan die houer te vul. Dek die top van 'n soet nagereg van sneeu bedek. Sjokolade chips versier jou skuim "sneeu", voeg geur. Bon Appetit!