Hoe om hawermeel pap kook maak bekend ongewone, met die nuwe ryk smaak

Die voordelige eienskappe van hawermeel is bekend vir elkeen van ons. Maar ons kan met sekerheid sê dat nie almal eet dit met plesier, en sommige selfs probeer om rond te kry, maar tevergeefs! Na alles, dit 'n groot hoeveelheid van die vitamiene, voedingstowwe bevat, dit is perfek vir ons maag, dit help om kos te verteer. In kort, as jy wil die liggaam om gesond te wees, en die spysverteringskanaal is nie versteur, en leer hoe om die pap van hawermeel kook. Hierdie resepte is baie, so jy kan individueel optel iets of kom met bykomende komponente onafhanklik.

So, kyk na ons hoe om hawermeel resep een kook:

Met die oog hierop neem ons sowat twee koppies hawermout, twee koppies melk en water, twee eetlepels botter, sout en suiker.

Ons sit op swak vuur gelaai flakes water en al die water verdamp, die grutten moet verdik. Voeg dan die melk in 'n kastrol en roer voortdurend totdat dit kook. Dit pap gekook vir vyf minute. Wanneer dit amper klaar, is dit nodig om sout en suiker by te voeg na smaak. Jy kan ook die olie en botter by te voeg.

Ons bied jou 'n ander manier om pap te kook.

Kook oor twee glase melk, voeg dan 6-7 eetlepels hawermout en twee teelepels suiker. Die gevolglike gemors 'n baie goeie toevoeging tot heuning of pruimedante. Terselfdertyd sal toeneem en nuttige eienskappe van voedsel. Maar moenie vergeet om voortdurend roer, want in 'n kwessie van sekondes die melk sal brand tot op die bodem van die pan, en dit sal moeilik wees om skoon te maak nie.

Baie gewild produkte wat bygevoeg word om so 'n gemors, is appels, okkerneute, pistache en bessies. Maar as al hierdie maniere waarop jy reeds probeer het, dan natuurlik die vraag ontstaan: hoe om hawermeel kook in 'n ander manier? Daar is ook radikaal verskil van die bogenoemde opsies. Oorweeg een van hierdie:

Vir hierdie doel, is ons voor te berei die gewone kooknat op die water, ons weet reeds hoe om dit te doen. Maar eers moet jy die longe, lewer, hart voor te berei, en enige ander byprodukte, elk sowat honderd gram. Dit moet ook 1 eenheid van uie, 3 eetlepels botter, sout.

Alle neweprodukte moet gelê word in die water, 'n bietjie sout by en kook tot gaar. Dan vloei deur 'n vleismeul, en produkte gebraaide met fyngekapte uie, deeglik te meng. En dan voeg in ons, nog warm, pap.

Cook hierdie pap kan nie net op gas wees. Jy kan dan ook om te kyk na hoe om te kook hawermeel multivarka. Kook kan beide melk en water wees. Kan anders wees en die verhouding van produkte, afhangende van die aard van die konsekwentheid jy wil: Dik of dun. Byvoorbeeld, om te mors het meer vloeistof, is dit moontlik om so 'n verhouding neem: 1 glas flakes om 5 koppies melk. Behalwe vir hierdie porduktov multivarku Voeg suiker, draai die program "Melk pap" en al. Want dit is moontlik om nie te bekommer nie, want multivarka sy weet hoe om pap te kook. Die hele proses duur sowat 'n uur, miskien 'n bietjie minder, afhangende van die bedrag van melk en sy vetinhoud. Baie huisvroue vervang suiker gesny piesang.

Op die internet kan jy forums waar huisvrouens wat geen multivarok belangstel in hoe om hawermeel kook in 'n mikrogolfoond te vind.

Om dit te doen, gooi 'n bietjie graan in 'n bak, voeg dit by twee keer soveel water te berei en op 10 minute. Daar moet egter die hoeveelheid water wat gekies word volgens hul eie wense. Jy kan voeg en ander heerlike kos te proe, as in alle ander vorige resepte.

In 'n woord, dit volg uit die voorgaande dat die kok pap is baie eenvoudig. En dit kan gedoen word nie net op 'n gas of elektriese stoof. Die belangrikste ding - is 'n resep te vind en dikwels verlustig die maag so lekker en gesonde maaltye.