Hoe kan ek maak sop met geblikte vis en rys

Sop met geblikte vis en rys - is 'n groot moontlikheid van 'n vinnige en regtig lekker ete. Baie sulke gereg is bekend uit die Sowjet-tye, wanneer die land geword deeglik bewus van die tekort produkte. Dit gedwing huisvrouens om te gaan na verskillende eksperimente. As gevolg hiervan, is daar baie interessante resepte van hierdie oënskynlik eenvoudige en onpretensieuse kombuis. Byvoorbeeld, oorweeg 'n paar van hulle.

vis sop

Ingemaakte vis begin om gebruik te word is nie toevallig vir kook sop. Trouens, na spesiale verwerking, dit gee die gereg 'n unieke smaak en 'n duidelike kenmerkende smaak. Neem, byvoorbeeld, ingemaakte vis sop en rys. Daar seekos is baie goed gekombineer met die gewone groente en waardevolle graan. Om so geregte nodig eenvoudigste gestel van produkte voor te berei 2 liter groente sous (of water), 1 bank van geblikte in olie (verkieslik 'n makriel of sardyne), 5 aartappels, uie, 30 gram sout, 1 wortel, 100 gram van rys (verkieslik lang graan) 'n klomp van vars kruie, 'n paar ertjies wonderpeper, en ½ teelepel gemaalde paprika, peper, en "Italiaanse kruie".

Kook sop met geblikte vis en rys is nie moeilik:

1. Prefab sous of plain water gooi in die pan en sit dit aan die brand gesteek.
2. Totdat die vloeistof begin kook, kan jy groente te doen. In die eerste plek moet hulle skoon te wees, was en dan kap. Uie en aartappels moet in blokkies gesny en wortels te vryf op 'n rasper.
3. Eerste in kokende sous aartappels moet gaan slaap. Volgende is die boog, en slegs dan - wortels.
4. Voeg die gewas rys en kook vir sowat 15 minute, totdat die produkte is sag.
5. Open 'n blikkie kos, en om die inhoud van die pan te skuif. Die olie moet verlaat, en stukke van die vis kan verder verbrysel.
6. Absorbeer die gekapte kruie, sout, speserye en sit 'n lourierblaar. In hierdie deel van die inhoud van die pot moet prut vir sowat 2 minute.

Nou kan jy uit die vuur, en die klaar sop met geblikte vis en rys te draai, gooi dit in bakke. As 'n versiering en 'n mooi toevoeging van vars groen uie pas vir hom.

toestelle help

Vandag, huisvrouens het 'n baie verskillende tegnieke om hulle te help cope met harde werk in die kombuis. So, byvoorbeeld, is dit baie gerieflik om sop te kook met geblikte vis en rys in multivarka. vir hierdie dit nodig eerste om af te haal die basiese bestanddele: 3 liter water, 100 gram van rys, 4 aartappels, uie, 1 inmaak jar, 30 gram sout, wortel, paprika pod, en 'n paar groente-olies lourierblare paar.

In hierdie geval, volg die volgende stappe op sy beurt:

1. Figuur verskuiwing in 'n bak, bedek met water en laat dit daar vir 20 minute.
2. Op die oomblik, is dit nodig om tyd om skoon te maak en kap al die groente hê. Uie sny in die helfte ringe beter, aartappels - arbitrêre snye en wortels en soetrissies - blokkies.
3. Op Multivarki paneel stel "Hot" af en gooi dit in dit die groente-olie.
4. Bedek die ui, wortel, peper en braai tot produkte word effens deursigtig.
5. Fig betree, dreineer van die oorblywende water dit voorheen, en dan om die beurt en al die ander komponente. Kook vir 20 minute onder die deksel, die opstel van af gebruik in sop. Lourierblare voeg 'n paar minute voor die einde.

Dit blyk 'n wonderlike sop 'n mooi goue kleur. Die skoonheid van hierdie metode is dat alle produkte (groente, rys en vis) 'n uitstekende kookpunt terwyl die oorblywende ongeskonde.

Kaas sop met pienk salm

Vir die voorbereiding van die eerste geregte baie goed gebruik maak van die vleis van die salm. Nie te vet en verminder kalorie, dit maak die finale gereg is nie net lekker nie, maar ook baie nuttig. Wel dit blyk die vis sop van geblikte salm met rys, as jy 'n bietjie meer kaas byvoeg. water liter, 3 aartappels, 200 gram van die salm (geblikte in pekel), ui, 110 gram van rys, wortel, 'n halwe koppie gekapte dille, lourierblaar, geprosesseerde kaas 2 en 35 gram van botter, want dit sal 'n relatief klein lys van produkte nodig het.

Die hele proses neem nie meer as 20 minute:

1. In die eerste plek in die pan moet water kook.
2. voeg dit dan in blokkies gesny aartappels en rys. Kook vir sowat 10 minute.
3. Op die oomblik die botter in soteer gekapte uie en wortels. Daar ook vis te voeg, mash dit met 'n vurk pre en warm produkte saam vir nog 2 minute.
4. Zazharku skuif in die pan.
5. Voeg blokkies kaas. Die kokende vloeistof hulle dadelik gesmelt.
6. speserye en 5 minute Voeg by die klaar sop plate te verwyder.

Sy bord versier kan word met enige vars kruie.

tamatiesop

Baie interessant om 'n voorsmakie van tamatiesop met geblikte vis en rys te kry. Die resep is 'n bietjie laat dink aan al die vorige weergawes. 2 liter water, 1 bank van ingemaakte vis in tamatiesous, aartappels 6, 50 gram van rys, sout, ui, 35 gram van groente-olie, wortel, lourierblaar, teelepel tamatiepasta en pietersielie: behoefte werk.

voorbereiding:

1. Die pot kook water.
2. Voeg in haar rys, aartappels (pre-in blokkies gesny) en 'n bietjie sout. Vuurvlam is beter om nie baie groot nie.
3. Op die oomblik gekapte ui en gerasperde wortel tot bruin in groente-olie.
4. Sodra die rys en aartappels is gereed, voeg kokende sop blikkies met zazharki.
5. Sit lourierblare, tamatiepasta, en indien nodig na die soutinhoud te pas.

Na 5 minute, kan die sop van die hitte verwyder word. Na smaak die klaar gereg was meer volledige en gebalanseerde, is dit nodig vir hom 'n bietjie brousel te gee. Vir geur op die bord, kan jy gekapte groen voeg.