Kos en drank, Kook Wenke
Brewing hawer korrek
Sedert die vroegste tye, is haver korrels nie net gebruik in kos nie, maar ook vir medisinale doeleindes gebruik, wat is die rede waarom in die folk-medisyne 'n baie resepte, wat gebaseer is op die gebruik van hierdie graan het opgehoopte. Interessant genoeg, die gebruik van haver infusies, Afkooksels kan suksesvol vervang word deur 'n verskeidenheid van verskillende dwelms, in teenstelling met waar die "voorbereiding" het geen kontra en newe-effekte. Hawer is 'n hele lei die liggaam om sy normale toestand, normaliseer al sy funksies, en dit is opgemerk deur Hippokrates, beveel hierdie middel die swakheid en moegheid drink soos gereelde tee. En dit is beter om te leer hoe om die hawer brou om voordeel te trek uit dit was die hoogste, wat nuttige eienskappe dit het en die beste manier om dit toe te pas.
Hawer chemiese samestelling ryk aan stysel, proteïene met 'n hoë inhoud van aminosure, karoteen, vitamiene, veral B, K, mikro- en macroelements (jodium, fluoor, mangaan, chroom, magnesium, fosfor, kalium, ens). Daarbenewens het die hoë inhoud van organiese sure in hawer (molonovaya en oksaalsuur), essensiële olies, stowwe positief wat die skildklier.
Aansoek haver infusie beoefen vir die herstel van die hartspier, lewer, niere, maag en ingewande, vir regulering van metaboliese prosesse, die gebruik daarvan as 'n diuretikum, choleretic en bloed reiniging agent vir normalisering van lipiedmetabolisme, ens
Brewing hawer?
Sous hawer spesifiek voorberei vir die behandeling van sekere siektes of gebrou net vir enige doel - beslis sal hom nie skade. Voordat jy besluit hoe om hawer brou, in elk geval, die graan is pre-voorbereiding, is om versigtig te herhaal was met die regte hoeveelheid hawer. Volgende is bereid om graan brou een van die geselekteerde metodes.
Die mees algemene metode van brou hawer
Glas voorberei hawer gooi water in 'n bedrag van 1 liter, is tot kookpunt, Bates gebring om 'n lae vuur en die sous is vir 20 minute, dan verwyder gehou, uitgestort in 'n termosfles of toegedraai en het in 'n warm plek toe. Syg deur kaasdoek, voeg 'n eetlepel heuning, en die deksel toegemaak en bring tot kookpunt, draai af van die vuur toe haver sous afgekoel het, voeg suurlemoensap na smaak en hou in die yskas, drink 'n halfuur voor 'n maaltyd met 100 ml. Nou weet jy hoe om hawer brou vir algemene gebruik.
Voorbereiding van hawermeel sous teen 'n totale uitputting van die liggaam, vir die behandeling van maag siektes
Beveel geweek haver gort vir 'n paar uur voordat dit gekook sous in koue water, wat 'n beter ontbinding van fosfor en kalsium soute bied. Neem vir gevorm hawer ( 'n paar keer gewas) in 'n bedrag van 1 st mondstuk, uitgestort twee glase water en gekookte helfte, na die toevoeging van twee eetlepels heuning, gekook vir 'n paar minute. Drink drie keer per dag vir 'n halfuur voor etes vir 'n halwe koppie.
Brewing hawer vir die lewer?
- Neem 3 koppies bereid korrels is in die pot volume van 5 liter uitgegooi, was twee eetlepels bygevoeg lingonberry blaar en birch knoppe, koue water in 'n hoeveelheid van 4 liter uitgegooi, verhit vir 15 minute onder die deksel oor lae hitte gesluit.
- Voeg dan koring kant - twee eetlepels, en drie eetlepels van bokwiet - gee prut 15 minute. Sous aandring op vir 45 minute. Intussen, in 'n ander pan gooi n koppie gekapte vrugte heupe (gedroogde), gooi liter water - is refluxed vir 10 minute.
- Dan, elk van die boeljon gefiltreer deur kaasdoek en meng dit saam. Die gevolglike medisinale vloeistof, moet die volume van die wat rondom drie liter, afgekoel, uitgestort in bottels, verkieslik gemaak van donker glas en sit in die yskas waar dit tot 5 dae gestoor kan word.
- Om te reinig die lewer sous neem 'n halfuur voor 'n maaltyd tot 150 ml vier keer per dag, maar nie later nie as 19 uur. Om die uitwerking op die gesondheid te verbeter is uiters belangrik om die tyd tussen die ontvangs van sous en voedselinname in stand te hou. Hierdie kursus is deur 10 dae in die lente en somer of winter en lente.
Hawer vir brou verkry die apteek, online shop, of enige ander veilige plek, nog belangriker, om vertroue dat die graan het - nie geëtste en gegroei in 'n groen gebied, net in hierdie geval hawer sal baat en gesonder liggaam.
Similar articles
Trending Now