GesondheidGesonde eetgewoontes

Wat kan jy eet by 'n vergiftiging?

Abdominale pyn, gevoel van naarheid, braking, diarree - al hierdie onaangename simptome is dikwels tekens van voedselvergiftiging. Ja, elke mens ten minste een keer in die gesig gestaar met die gevolg van verwaarlosing tot die varsheid en suiwerheid van kos. Ongelukkig, niemand is immuun, kan siek en bors baba en 'n bejaarde persoon uit om voedselvergiftiging te wees. En net die mense in hierdie ouderdomsgroepe die moeilikste om hierdie toestand te verdra.

Natuurlik, as simptome van vergiftiging sterk uitgespreek, wat gevier word aanhoudende braking, erge diarree, die voorkoms van aanvalle of erge pyn, jy moet nie hoop "na willekeur", moet jy dadelik mediese hulp te soek. Maar as 'n volwassene gemerk swak manifestasies van die siekte, sal dit genoeg wees vir 'n dag of lê, neem 'n tafel van geaktiveerde houtskool en vashou aan 'n spesifieke dieet. Sodat jy kan eet by 'n vergiftiging?

Die dieet kos van die pasiënt moet bestaan uit ligte etes, is dit wenslik dat kos 'n vloeistof of puree-agtige konsekwentheid. Die hoofdoel van kliniese voeding op hierdie stadium - so veel as moontlik om die las van die spysverteringskanaal te verwyder, dit is, om die gebruik van produkte wat "irriterende" organe van die spysverteringstelsel is uit te skakel.

Dit is belangrik om te weet nie net wat jy kan eet by 'n vergiftiging, maar ook oor hoeveel so 'n dieet moet voortgesit word. As 'n reël, ligte vergiftiging is genoeg om oor te skakel na 'n ligte ete vir drie dae. In meer ernstige gevalle, is dieet duur bepaal deur jou dokter.

So, vertel my wat jy kan eet by 'n vergiftiging. In die eerste plek, is al die produkte aanbeveel vir gebruik net gekook, word dit aanbeveel om die boot te gebruik om te kook. Soos reeds genoem, is dit belangrik en konsekwentheid van etes, op die eerste geregte beter om 'n blender, of die outydse manier slyp, vryf deur 'n sif.

Behoorlike voeding vir vergiftiging reguleer nie net die lys van produkte, maar ook die temperatuur van die kos bedien. Die pasiënt moet gegee word 'n maaltyd in 'n warm, maar nie warm. Koue geregte is ook die moeite werd om tydelik uitgesluit.

In die beantwoording van die vraag wat jy kan eet by 'n vergiftiging, nie om so 'n belangrike dinge soos kalorie daaglikse dieet te noem. Die behandeling moet wees om die bedrag van voedsel per dag die pasiënt moet oor 1000-1200 kcal eet beperk. Dit beperk dieet toegedien maag los in maksimeer.

Maar die drink nie, inteendeel, dit word aanbeveel meer omdat die vloeistof spoel uit gifstowwe uit die liggaam. En in die geval van vergiftiging is beter om nie te koffie of gereelde tee, en net skoon water te drink. Baie nuttig tee gemaak van die St John's wort, as hierdie plante word beskou as 'n natuurlike antibiotika, wat is 'n groot hulp in geval van intestinale versteurings. Dit is moontlik om 'n afkooksel van die heupe, voor te berei gestoofde vrugte, en graan boeljon, byvoorbeeld, rys.

Vir middagete kan jy fyn gemaak gekook vleis (leun), semi-vloeistof rys of voor te berei bokwiet. Vir nagereg kan jy bied geroosterde fyn gemaak appels. Vars brood word aanbeveel om die gedroogde croutons vervang.

Praat oor wat om te eet in die geval van vergiftiging, nie om die voedsel wat heeltemal in die dieet moet vermy noem. Gedurende hierdie tydperk moet nie eet vetterige kos, is dit nodig om heeltemal afstand doen van die wors, gerookte vleis, geblikte kos. Dit is nie nodig tydens behandeling na die hele melk drink, in plaas van dit is beter om 'n lae-vet jogurt of natuurlike (sonder soet bymiddels) jogurt neem. Val onder die verbod alle lekkers uit die lekkergoed en eindig met koeke en gebak. Dit is nie nodig tydens die dieet drink koffie en kakao.

Op die eerste dag, wanneer daar 'n vergiftiging was, is dit beter van voedsel te onthou, maar drink baie om dehidrasie te voorkom. In die akute fase van die siekte in die mens se eetlus is onwaarskynlik om voort te gaan, dit te doen sonder die kos maklik sal wees.

Op die tweede dag, wanneer die toestand verbeter, kan jy eet rys pap semi-vloeistof, lae-vet sop met klappers, poeding. Drink moet nog 'n lot. Op die derde en daaropvolgende dae kan jy geleidelik uit te brei sy spyskaart, die bekendstelling van nuwe produkte. Eindig dieet, as 'n reël, op die vyfde - die sewende dag, wanneer 'n persoon gaan op 'n normale dieet.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.