Rice Skrop maag, liggaam of persoon - gedetailleerde resepte

Miljoene mense wat in Asiatiese lande, elke dag eet rys in verskillende variasies. Miskien is dit waarom so min van hulle volledige en oorgewig individue. 'N stelling is eenvoudig: rys korrels, veral ongeslypte, absorbeer die sout en help verbrand vet. Daarbenewens, graan positiewe uitwerking op die derm en bied die liggaam met nuttige stowwe.

As jy wil om te probeer om die effek van hierdie graan dink, te normaliseer gewig en die verbetering van die toestand van die liggaam, neem dan die maag rys skrop. Hoe om te maak en hoe om te gebruik, sal jy 'n bietjie later leer. Om die liggaam van gifstowwe en onsuiwerhede bruin pak, bruinrys of Shala skoon te maak. Die essensie van so 'n dieet is soos volg: binne twee weke wat jy absorbeer geweek in water, graan, uit te sluit van die dieet van sout, pittige en vetterige kos.

Meer as 14 dae die dieet uit te voer moet nie, soos met die radionukliede lek uit jou liggaam van kaliumsoute. Rice maag skrop help verbeter metaboliese prosesse, om swelling te verwyder, te normaliseer die funksionele aktiwiteit van die nier en lewer tot die vorming van skadelike en korrekte liggaam proporsies onttrek.

Nuttige eienskappe van graan

'N Hoë waarde vir 'n persoon is die gras, aangesien sowat 80% van die essensiële aminosure teenwoordig in sy biochemiese samestelling. Dit is ook nie gluten (glutenvrye), en 'n baie vesel het (wat verantwoordelik is vir metaboliese prosesse, normaliseer mikroflora van die derm en verwyder gifstowwe). Melding moet gemaak word van die inhoud van vitamien B, wat 'n positiewe uitwerking op die sentrale senuweestelsel het en versterk dit.

Soos jy kan dink, 'n rys skrop - 'n volwaardige produk met 'n baie positiewe eienskappe. Onoplosbare vesel vesel, om in die maag, versnel vertering, is gesuiwer van oortollige cholesterol, absorbeer al die skadelike stowwe en beskerming teen inflammasie. Hierdie produk is veral nuttig in peptiese ulkus siekte, gastritis en hyperacidity. Pas hierdie instrument nie net binne nie, maar ook ekstern vir vel whitening en suiwering, om ontslae te raak van selluliet en aknee skil.

Verloor gewig met die hulp van die rys skrop

Om vet massa werwing te voorkom gereeld maak rys maag skrop en neem dit vir ontbyt. Met aand neem 'n glashouer, sit dit in die figuur (aantal lepels graan bepaal op grond van ouderdom), gooi die kookwater en oornag in 'n yskas. Op die oggend van een eetlepel (10 gram) kook die pap in water en eet vas. Dit is wenslik om so 'n voorkomende reiniging prodelyvat tot sewe in die oggend.

Die oorblywende kruis behoorlik gewas, dan weer te vul skoon water - en in die yskas. Dit hou vir so lank as wat die houer is nie heeltemal leeg. Reeds na 7-10 dae die gevolg is voor die hand liggend. Kilogram begin smelt, ingewande - intens skoongemaak, en op dieselfde tyd te verbeter algehele welstand. Rice Skrop maag - 'n natuurlike, veilige en doeltreffende produk.

En as jy 'n paar dae nodig het om hulself in die gewenste vorm te bring of om jou liggaam van vetterige kos gister se skoon te maak, word dit aanbeveel dat 'n drie-dag dieet. Krupa gewas en gekook tot sag. Voorrade gedoen kan word vir die dag, dan voor te berei 'n nuwe baksel. Eet ten minste drie keer per dag volgens die volgende skedule:

• Ontbyt nie later nie as 09:00.
• Middagete by 14.00.
• Aandete by 18.00.

In hierdie geval, drink baie vloeistowwe. Die laaste maaltyd moet wees tot 21.00, aangesien in hierdie tyd die liggaam die reiniging van die hele spysverteringstelsel aktiveer. eet altyd stadig, versigtig kou elke klont, na 'n ete drink nie vir nog 'n uur. Om maksimum resultate te bereik wat ons beveel om jou liggaam die basiese fisiese aktiwiteite, meer loop of hardloop.

Gee jou vel in orde

Jy wil jou gesig geword stralende, jonk en vars? Gebruik dan ou en beproefde resepte. Japannese vroue sedert antieke tye gebruik maskers en scrubs gemaak van rys meel om porselein en 'n gladde vel te produseer. Skrop gemaak van rys meel verhoed dat die vroeë voorkoms van plooie, veg inflammasie, reinig van vuil en fyn whitens. Berei die genesing van hierdie graan meel is baie eenvoudig: neem die regte hoeveelheid van graan en Peremel hulle in 'n koppie koffie grinder of blender, gooi die poeier in die houer, en hou nie meer as drie maande.

Skrop met essensiële olies

Maak 'n pasta van nagereg lepels tuisgemaakte rys meel (resep hierbo beskryf), mineraalwater, druppels peperment essensiële olie en laventel twee druppels. Dien die mengsel op klam en skoon gesig, massering liggies vir drie minute en afgewas. Vel na so 'n proses word sag, glad en vars.

Rice gesig skrop met borrie vir probleem vel

Samestelling: meel borrie (knippie) rys (twee eetlepels) en water. Maak 'n dik pasta van hierdie komponente, ons sit dit op die gesig en nek, laat vir 5 minute. 'N masker, wat jy kan in 'n dag maak. Puisies opgedroog na die prosedure, verminder inflammasie en rooiheid.

Vir 'n droë vel

Meng 'n teelepel meel van rys met twee eetlepels room (verkieslik vetterige). Ons sit op vyf minute, was en bevogtiger.

Vir 'n olierige en kombinasie vel

Kombineer in gelyke verhoudings (1: 1) die vlees van papaja, rys meel en suurlemoensap. Die mengsel is eweredig toegepas op die oppervlak van die vel. Wanneer die masker is droog - spoel.

Ontslae te raak van selluliet

Hoogs doeltreffende en 'n natuurlike middel te bestry haatlike en onesthetische "skil". Maal die graan in 'n blender, maar sodat dit gebly kleingrane, as in die huidige kosmetiese skrop. Nou afgewissel ons in 'n mooi pot en sit dit in die badkamer. Mitten gesjampoe, gooi bo-op gaar rys met sy eie liggaam skrop , en begin om liggies masseer die probleemareas, spaar geen middel.

Na 'n huis spa-behandelings versadig die liggaam kosmetiese olie (verkieslik kinders). Sulke sessies 'n paar keer 'n week, en selluliet is nie 'n spoor bly. Die verbetering van die gehalte van die epidermis, die vel word sag as 'n baba, syerige en baie delikaat. Dit is regtig die perfekte oplossing. Nadat hulle een maal probeer, sal jy vergeet van duur en ondoeltreffend ys.