Probleem: stel die stem. Wat om te doen?

Om die vraag te beantwoord "Sit stem - wat om te doen?" In die eerste plek moet vind die presiese oorsaak. Heel waarskynlik, dit is 'n ontsteking van die ligamente of laringitis. Die redes hiervoor is: koue, ooreis die ligamente, allergie, hipotermie. Daar is medikasie en mense se herstel metodes.

Die korrekte antwoord op die vraag "Sit stem - wat om te doen?" Is die gebruik van 'n stel van maatreëls: medisyne, folk remedies, die handhawing van 'n gesonde mikroklimaat in die huis, skool, voorskoolse. Higiëne stem praktyk onderwysers skole, verhoog fiksheid van ligament bevorder normale funksionering van die neusholte, die nasofarinks.

Medikasie vir die herstel van die stemming

Dokters beantwoord die vraag "Sel stem - as genesing?" Bied die volgende wyse:

• "Lugol spuit" - vier keer per dag te gebruik vir besproeiing van die slymvlies, is dit nodig om asem ophou tydens inspuiting is, is daar kontra (allergie, rinitis, urtikarie).

• "Tantum Verde" - die beste antwoord op die vraag "Sit stem - wat om te doen?". In bykomend tot inflammasie verlig pyn, is antiseptiese, net teenaangedui in geval van hipersensitiwiteit. Die daaglikse tarief vir kinders - 4 inspuiting, volwassenes - twee keer so dikwels.

• "Ingalipt" - komplekse terapie larinks, mond, nasofarinks, elke vier ure van toepassing verskeie inspuitings.

• "Geksoral" - die dag na die ontvangs van die vraag "Sit stem - wat om te doen" is nie meer relevant, pre-afgespoel sy mond met water, genoeg vir kinders vier twee sekondes pers dag van die aerosol, volwassenes kan die duur van 'n enkele inspuiting van tot minute ½ verhoog.

Tradisionele medisyne vir herstel van stemme

As die stem en sit deur die kind, kan jy 'n paar folk remedies (een om te kies) gebruik:

• tot 'n groter kop dwaal gee gaar knoffel elke dag, verdeel dit in 4 dosisse;
• gee drink warm melk gedurende die dag, sap clematis, druiwe;
• poeiermelk inaseming gekookte aartappels (verkoue);
• Spoel keel Calendula (apteek infusie eetlepel per koppie water).

Die antwoord op die vraag "Sit stem - wat om te doen?" Lê in die minimale kennis van anatomie. Deur siplosti oorsaak oormatige droogheid ligament inflammasie. Hulle verwyder die beskadigde slym versagting heuning, botter, hoender eiers (rou).

Voorkoming van die verlies van stem

Normale humiditeit in die operasie saal en die huis is een van die belangrikste voorwaardes vir die normale funksionering van die stembande. Gebruik 'n bevogtiger tydens die winter werking van verwarming toestelle help bewaar normale klimaat. Die vermindering van die ontvangs van mukosa irriterend produkte is uitstekend stem higiëne. Skerp verandering van temperatuur regime in samewerking met die verhoogde lading spraak bevorder verlies van stem.

'N Opgeleide stem kan veel groter vrag te weerstaan as 'n klomp van die nonprofessionals, so moenie huil uit skerp, moet nie misbruik word hoë note. Alkoholiese drank, rook verhoog die risiko van verlies van stem, ontwrig die funksie van die slymvlies, lei tot 'n droë hoes.