Kan 'n mens verpleging ma Kiwi? Ons vind saam

Kan 'n mens verpleging ma Kiwi? Hierdie vraag is wat belangstel in 'n hele aantal jong vroue wat onlangs het geword moeders. Om dit te beantwoord, moet ons eers verstaan waarom al hierdie onsekerheid verskyn? Na alles, die saak kommer nie net Kiwi's, maar ook baie ander vrugte en groente.

Voeding tydens borsvoeding

Op die vraag of dit moontlik is verpleging ma kiwi, sal ons later gesels. Nou wil ek spesiale aandag aan waarom sulke vrae nie ontstaan betaal.

Die feit is dat tydens die gebruik van sekere produkte van hul samestellende stowwe aangaan alle stelsels van die liggaam, insluitend in die melk van 'n jong vrou. Dit was saam met hom die baba kry al wat dit nodig het vitamiene, makro- en mikro. As 'n pleegmoeder misbruik in enige produk wat maklik kan allergiese reaksies in babas en ongebruikte aan die liggaam veroorsaak, die kind begin sleg voel. Baie dikwels so 'n situasie ontstaan in babas hardlywigheid of, omgekeerd, diarree, en hulle vel is bedek met 'n uitslag. As sulke simptome en deal met jou kind, maak seker dat jou dieet te hersien.

Verbied en toegelaat voedsel tydens laktasie

Meer onlangs, die vraag of 'n pleegmoeder kiwi, was nie so belangrik. Na afloop van die vrugte aktief te lewer in 'n paar dekades het ons land terug. Nou op die rakke te eniger tyd van die jaar om byna enigiets wat jy wil te vind. En as tydens die swangerskap verwagtende moeder in enigiets jouself nie beperk, dan met sy geboorte moet uitdraai presies die teenoorgestelde.

Natuurlik, in die laktasie dieet van 'n jong vrou moet gewissel en ryk, anders sal die kind nie nodig kry vir normale ontwikkeling van die stof. Maar dokters gewaarsku pleegmoeders en adviseer hulle nie aan dié produkte wat vinnig en maklik 'n allergiese reaksie in die kind kan produseer. So, onder die verbod is alle vorme van rooi vrugte en groente (tamaties, granate, appels), sowel as vetterige, sout, gepekelde en ander bestanddele.

Maar tog is daar voedsel wat kan verteer word, maar in klein hoeveelhede. Dit sluit in die groente en vrugte wat gekweek word net in die plek waar gebore en geleef sy hele lewe aan die jong moeder. Sulke bestanddele is meer gewoond aan die liggaam en dit is onwaarskynlik dat die baba allergieë veroorsaak. Maar as piesangs en perskes is 'n bietjie, maar toegelaat word om te eet, dan ontstaan die vraag: Kan 'n pleegmoeder Kiwi? Dit sal opgemerk word dat vir so 'n vrug by nog die meeste dokters ambivalensie. Dit is waarom uit verskillende dokters, kan jy die twee teenoorgestelde antwoorde hoor.

voordele van kiwi

Vir diegene wat belangstel in die vraag of ons lakterende moeders kan Kiwi, beslis wil om te hoor van die dokters net positiewe antwoord. Na alles, is hierdie produk is nie net lekker nie, maar ook verrassend nuttig. Terloops, moet daarop gelet word dat in werklikheid nie 'n kiwi. Dit bessie, wat afgelei van die Nieu-Seelandse keurders sogenaamde Chinese Actinidia (oos appelliefie). Dink net, 'n paar dekades gelede, het hierdie produk nie bekend aan die wêreld, en vandag gevul hy die rakke van winkels, uit hom konfyt, gebak, jellies, en selfs so 'n alkoholiese drank soos wyn voor te berei. Maar die meeste Kiwi's verteer vars. En dit is geen toeval. Na alles, die produk bevat slegs 60 kalorieë, daar is byna geen suiker, maar daar is 'n baie vesel, flavonoïede en organiese sure. Daarbenewens het die kiwi - 'n stoorkamer van minerale en vitamiene, wat so nodig is om die mens. Dit is waarom die vraag ontstaan dikwels dat jy verpleging ma kan Kiwi of nie. Inderdaad, tydens die laktasie met dit in die vroulike liggaam kom vitamiene A, S, E, B6, B1 en foliensuur. Vir 'n jong vrou mooi betroubare verdediger teen verskeie infeksies en virusse. En dit is te danke aan die feit dat die bedrag van vitamien C in 100 g van so 'n produk is meer as dek die daaglikse vereiste van askorbiensuur. Daarbenewens, kiwi bevat fosfor, kalsium, jodium, yster, natrium en kalium is baie. Al hierdie stowwe vertoë berry eenvoudig onvervangbaar tydens borsvoeding.

Kiwi: pleegmoeders kan of nie?

'N duidelike antwoord op hierdie vraag is baie moeilik. Maar dikwels dokters nie aanraai om hierdie vrug gebruik tydens borsvoeding deur aan "doen geen skade" beginsel. Dit is te wyte aan die feit dat die reaksie van die liggaam van 'n jong vrou op die kiwi, sowel as haar baba onvoorspelbaar kan wees. Daarbenewens is daar ander kontra. Byvoorbeeld, kan hierdie bessie nie gebruik word vir mense met probleme van die spysverteringskanaal en niere.

Terme van gebruik

Daar moet kennis geneem word dat 'n positiewe antwoord op die vraag of ons pleegmoeders kan Kiwi net in die geval dat sal toegestaan word:

• Hierdie produk het geëet voor en tydens swangerskap, en dit is nogal goed verdra;
• jou kind is 3 maande;
• jy die kiwi betree om jou dieet geleidelik;
• jy nie hierdie bessie misbruik;
• die produk nie jou weersin veroorsaak.