Gesondheid, Gesonde eetgewoontes
Heerlike framboos: nuttige eienskappe en veelsydige programme
Een van die mees gewilde gereedskap in medisyne - frambose, voordelige eienskappe en helende eienskappe wat geen twyfel. Dit is een van die gunsteling vrugte van die Russiese volk, dit is geliefd deur mense van verskillende ouderdomme, as dit is verbasend lekker, en in elk geval het haar reuk sagter en dunner as dié van ander bessies en medisinale eienskappe is bekend sedert antieke tye. En vandag, asook 'n paar eeue gelede, frambose word dikwels gebruik om te behandel en baie van ons siektes te voorkom. Beslis in ons land is daar geen mense wat ten minste een keer nie beskerm teen verkoues met tee en heerlike frambozenkonfituur.
Berry tuin en wilde frambose kan vars geëet word, met room of melk, word ook konfyt kook, compotes, jellies, strope, lekkergoed, sappe, jam, gemaak strope, likeurs, wyn, likeurs, koeldrank, kwas, vulsels vir gebak en sjokolade, ens Vandag, daar is rasse van wit, geel, rooi en swart frambose.
Frambose - nuttige eienskappe as gevolg van die ryk samestelling
Die ongelooflike helende eienskappe van bessies as gevolg van 'n verskeidenheid van stowwe wat nodig is deur die liggaam, elemente en vitamiene wat daarin vervat is. Framboos vrugte het sowat 10% suiker (sukrose, fruktose en glukose), effens essensiële olie, meer as 20% vetterige olies, organiese sure (klip, citroenzuur, salisielsuur en appel suur), proteïene, sellulose, Pektiene, minerale, tanniene, flavonoïede en catechins (stowwe wat anti-oksidant eienskappe verskaf), minerale (yster, sink, koper, kalium, magnesium, kalsium, kobalt), vitamiene C, B2, PP, B1, E, B12, provitamien A, foliensuur. En die sade bevat beta-sitosterol en 'n vetterige olie, het anti-sclerotic eienskappe. Laat samestelling sluit in organiese sure en flavonoïede.
Dit is geen geheim dat die eet van frambose baie bos voëls en diere, selfs dra, sodat hulle in staat is om 'n gesonde en aktiewe bly. Die plant is ook 'n uitstekende heuning plant: hektaar framboos bosse draai ongeveer 100 kg van heuning.
Die framboos tuin struktuur is dieselfde, maar dit het meer salisielsuur as die wilde, daarom is dit meer bruikbaar vir verkoues. Gedroogde framboos het dieselfde terapeutiese eienskappe as vars.
Mediese frambose: nuttige eienskappe vir tradisionele medisyne
Voorskrifte vir behandeling met die frambose in die mense baie. So, kan vars bessies behandel gastritis en kolitis, bloedarmoede en hypovitaminosis, aterosklerose en hipertensie. Gastritis, kolitis en koeldrank framboos vars sap, wat oorkom kan word deur middel van gaas en neem drie keer per dag vir 100 g, voor etes. Stroop uit die bessies verbeter die reuk en smaak van baie dwelms, maar dit is beter om dit alleen te drink of voeg die stroop in jou tee - baie lekker.
Infusies uit alle dele van framboos verbetering van die funksionering van die maag en ingewande, het sweet middel, antiseptiese, pyn, antiëmetiese en anti-inflammatoriese werking. Daarom, framboos infusies dikwels voorgeskryf vir verkoues. Vir hierdie doel, moet jy een of twee teelepel maak droë bloedrooi bessies koppie kookwater, na 'n paar minute aan te dring en drink warm. En in die geval van die gewone verkoue is nodig om nie net warm tee drink met framboos, maar ook om te gaan slaap onmiddellik, toegedraai goed. As jy dadelik by die eerste teken van 'n koue tyd tot 3 koppies van die inkorporering van bloedrooi bessies per uur drink, die siekte sal gehou word in 'n ligter vorm, en die aantal korrels op dieselfde tyd kan verhoog word deur die neem van twee eetlepels een koppie kookwater.
Met griep, SARS, griep en verkoues moet enige gekonsentreerde framboos uittreksel drink: gooi 200 g droë frambose 600 g kookwater, 'n halfuur om aan te dring en te drink vir 'n uur. Met vetsug drink dieselfde infusie en eet gedroogde bessies.
Nie alle vroue kan dit weet tee met frambose kan die simptome van PMS te verminder, en tog het hy maak dit makliker verloop van swangerskap, help om vinniger na geboorte te herstel. Dit kan ook verminder pyn en verlig spasma lei tot normale menstruele siklus, verlig naarheid; toon en kalmeer; Framboos tee is baie nuttig wanneer die bedreiging van 'n miskraam, laktasie en postpartum pyn te verhoog.
Waardevolle en framboos blare. Nuttige eienskappe dit gebruik word in vroulike siektes vir douching en melk, asook aambeie. Om framboos blare en blomme voor te berei is wat nodig is om hulle (10 g) 200 g gekookte water, 'n halfuur en filter vul.
Infusion framboos blaar drink en enteritis, gastritis, respiratoriese siektes, soos anti-inflammatoriese en bitter. vier teelepel gekapte blare brou 400 gram van gekookte water, druk, en drink dan vier keer per dag, 100 g
Framboos blare kan wonde te genees, uit hulle sous voor te berei vir melk met kneusplekke. Wanneer inflammasie van die ingewande en maag, longe, farinks en mondholte is ook effektief inkorporering van die blare. Framboos is 'n deel van ekspektorante, hoesmiddels, sweatshops en vitamien fooie en tee.
Framboos het antitoksiese en hemostatic effek, het 'n positiewe uitwerking op die vel kleur en toon, verbeterde eetlus. Koper, beskikbaar in frambose, soos vervat in die samestelling van die meeste antidepressante, so die bessie word aanbeveel vir mense wie se lewe of werk uit teen 'n konstante stres gedra.
Een van die eienskappe van frambose - die bevordering van die mure van die sirkulasie sisteem. As jy 'n geneigdheid om kardiovaskulêre siekte, het jy 'n beroerte of hartaanval gehad het, probeer om so veel vrugte eet as moontlik. Frambose verlaag ook bloeddruk, cholesterol bloed, verhoed en behandel aterosklerose as gevolg van beta-sitosterol en vetsure in die samestelling. In die behandeling van maagsere en maagsere word aangeraai om 'n eetlepel van framboos sap neem in 'n kwart van 'n uur voor 'n maaltyd. In aangesteek derm of akute diarree ontvangs water uittreksels van framboos blaar binne (01:20). Selfs in frambose het vlugtige, skadelik vir vorm, gis en spore van Staphylococcus aureus.
Die framboos nuttig in cosmetologie?
Frambose, nuttige eienskappe wat wyd gebruik word in skoonheidsmiddels, los baie kosmetiese probleme. Dit help om ontslae te raak van tiener aknee. Vir hierdie doel, is vars blare van die plant gekneus, gehamer in 'n hout of porselein bakkie, en pulp word toegepas op probleemareas vir sowat 15 minute. Dan was (nie vee, en droog deur patting die gesig met sagte bewegings).
Herpes behandel met takke van framboos. Om dit te doen, gebruik 'n kompres: 'n seer plek pap jong takke (verpligtend in gekookte water gewas) op te lê. Die pulp en framboos sap word gebruik om masker vir volwasse en veroudering van die vel, as 'n voedingstof en om die toon te verbeter. In die geval van brandwonde en veluitslag salf gebruik vars framboos laat hulle gevryf, uitgedrukte sap, gemeng met botter of petroleumjellie (1: 4).
Ek het 'n bietjie kontra frambose. Wat hulle nodig het om te oorweeg wanneer die gebruik van bessies. Dit bevat 'n baie purien basisse, so pasiënte met jig en nefritis gebruik frambose nie die moeite werd. Dit is ongewens om dit te gebruik vir diarree en IBD. Wanneer 'n pasiënt het 'n lewer frambose kan 'n bietjie, maar met akute verergering van maagsere, gastritis, en die res van die spysverteringskanaal siektes kan daar nie wees nie, hoewel vars sap kan jy drink daaruit, verdun die kookwater.
Dit is ook gevind idiosinkrasie van framboos, kan dit allergiese reaksies veroorsaak (gewoonlik vir rooi frambose, en probeer dan om dit te vervang met 'n wit, geel of swart). Eet hierdie heerlike gawe van die natuur en wees altyd gesond en jonk!
Similar articles
Trending Now