Gesondheid, Gesonde eetgewoontes
Dieet vir pankreatitis in volwassenes en kinders
Pankreatitis - pankreas siekte. Dit word aangesteek as gevolg van metaboliese afwykings. 'N Soortgelyke patroon kan ontstaan as gevolg van die misbruik van alkohol en vetterige kos. Een van die oorsake van pankreatitis kan ook 'n manier van lewe, nie anders mobiliteit wees. pankreas funksioneer in die liggaam is baie belangrik - dit vorm insulien, asook spesifieke ensieme wat die lewer in die verwerking van proteïene, koolhidrate en vette help. Waarskynlik meer kompleks scenario van die siekte: voorkoms van cholelithiasis. In elk geval, die skoolhoof middel van behandeling is dieet vir pankreatitis in volwassenes.
ongeveer 6 klein maaltye dwarsdeur die dag - etes moet altyd 'n fraksie wees. Jy wil hê dat jou daaglikse inname van vet te beperk - nie meer as 60 gram. Skakel lam en vark. Probeer ook om heeltemal uit te skakel of ten minste aansienlik beperk eenvoudige koolhidrate - soet. Streng volg die volumes van gedeeltes, soos in elk geval moet nie toegelaat word ooreet. Die pankreas is aangesteek, en addisionele volumes jy net vererger haar toestand. Dieet vir pankreatitis in kinders en volwassenes behels die gebruik van voedsel net in die vorm van hitte. Die smaak van die kos, probeer om neutraal te wees, dit is, vermy suur, sout, pittige en soet. 'N belangrike voorwaarde is die gaarmaakmetode. Aanbevole stomende, bak in die oond of gestoofde. Streng vermy gebraaide kos, geblikte, gaar op die rooster of braai. Uit te skakel uit jou dieet: alkohol, koolzuur drank, koffie, vrugtesap, rissies, kool, beesvleis, rou uie en knoffel. Moet nie eet roomys, en gebak.
Dieet vir pankreatitis in volwassenes behels die verbruik van die volgende voedselprodukte.
- groentesop gee die liggaam antioksidante, vitamiene, minerale. Hierdie gereg is goed geabsorbeer en nie 'n groot vrag pankreas te skep. As die struikelblok van die siekte eers onlangs was, probeer dan rou groente te eet. Dit is wenslik net in verwerkte vorm te verteer.
- Dieet vir pankreatitis in volwassenes kan die verbruik van maer vleis: hoender, haas, Turkye, kalfsvleis. Soos vleis bevat proteïene, sink, yster, essensiële aminosure. Toestemming word verleen tot Gebruik slegs gekook of gestoom vleis gemaak.
- Fish perfek vul jou spyskaart. Dit kan ook gebakte wees, of om 'n paar te doen.
- Eiers - 'n ander bron van aminosure en proteïen nodig pankreas.
- Dit is nuttig om suiwelprodukte, veral jogurt, jogurt, wees lae-vet kaas. Hulle bevat aktiewe probiotika wat hulp vertering. Die gebruik daarvan verbied ten tyde van akute pankreatitis, maar in die chroniese fase kan veilig geniet suiwelprodukte.
- Graan - komplekse koolhidrate nuttig in pankreatitis. Seisoen kan olyfolie, druiwe saad olie.
- Oatmeal is groot, "saamvat" die oppervlak van die pankreas en help om te gaan met chroniese pankreatitis. Dieet vir pankreatitis in volwassenes beveel hawermeel as 'n primêre middel van behandeling.
- Herbal tee - die beste vloeistof vir pankreatitis. Probeer om nie te koffie, gereelde tee, alkoholiese drank en koolzuur drink.
- Ekspellernye olie moet aan sop, slaaie, bykosse bygevoeg. Dit olyfolie, lijnzaad en druiwepitolie.
- Fruit word nie aanbeveel vars om te eet. Bak dit of weier om te kook vir 'n paar. Byvoorbeeld, baie mense soos gebakte appels met kaneel.
Nie net volwassenes ly aan hierdie siekte, pankreatitis is algemeen in kinders. dieet kind se is soortgelyk aan die volwasse dieet. Ouers in hierdie geval, moet jy streng volg die kinders as hulle voortdurend NARS om iets lekker te eet. A lekker - nie altyd nuttig.
Similar articles
Trending Now