GesondheidGesonde eetgewoontes

Dreineer drink om gewig te verloor: gebruik en die gevolge daarvan op die liggaam. Resepte natuurlike dreinering drankies

Om vinnig ontslae te raak van oortollige liggaamsvet, oefening en dieet is soms nie genoeg nie. Na alles, 'n groot persentasie van oortollige gewig is net 'n vloeistof wat behou word in die weefsel en soms voeg ons 'n paar kilo's. Bring dit help dreinering drankies om gewig te verloor. By die huis, dit is maklik om dit te kook, behalwe dit is baie lekker en gesond.

Die hoofbestanddele

Dit is duidelik dat jy nie maklik om gereed drein drink koop om gewig te verloor sal wees. Resensies van hierdie produkte in die meeste gevalle positief. Maar baie mense, ten spyte van die hype en propaganda, steeds van mening dat die skoonmaak kok drink by die huis is baie meer winsgewend te maak. Daarbenewens sal dit jou liggaam van 'n oormaat "chemie" verlig en sal tot voordeel van gesondheid wees, net soos sy natuurlike, ryk aan vitamiene en spoor komponente.

Tipies, die volgende bestanddele is deel van die dreinering vloeistof: kruie, suurlemoensap, heuning gemmer, kruisement, rose, pietersielie, paprika, en bessies. Hulle is nie net in staat om die oortollige vloeistof uit die liggaam af te lei nie, maar ook die immuunstelsel te versterk, uit te skakel selluliet. Vir sulke resepte gebruik dikwels die skoner geslag, wat argumenteer dat in die eerste dae na die toepassing van hierdie wonderwerk drink hulle daarin slaag om ontslae te raak van 1-1,5 kg. Vinnige resultate kan nie maar bly, dit is baie maklik om te bereik deur die gebruik van die volgende resepte.

Meads

Dreineer drink om gewig te verloor op die basis van heuning, baie effektief. Sy sukses het hy skuld die belangrikste komponent, as gevolg van sy voordelige eienskappe kan nie waardeer: bee produk help aktief te reinig die liggaam, sonder enige probleme bevry dit uit gifstowwe. Berei 'n drankie maklik. Jy benodig: 'n glas water, een teelepel heuning, 'n eetlepel vars gedruk suurlemoensap. Neem 'n drankie is nodig voor 'n maaltyd drie keer per dag. Dit is belangrik dat ten tyde van sy voorbereiding die water was kamertemperatuur. Meng al die bestanddele tot glad.

Baie baie gewillig en birch en heuning dreinering drankies om gewig te verloor by die huis. Resensies dui daarop dat hulle werk baie beter, al is bereid lank. Wat jy nodig het om die droë berk blare neem en gooi hulle 'n glas kookwater. Die mengsel aandring sowat 15 minute. Die vloeistof word dan gefiltreer en bygevoeg om dit 'n lepel heuning. Drink word aanbeveel in die oggend en in die aand voor die hoofgereg.

Berry dreine

As 'n basis gewoonlik neem aarbeie en korente. Dit is hierdie bessies is bekend vir hul diuretiese eienskappe, wat jy vinnig verligting sal verskaf van oortollige vloeistof. Die eerste resep drein drink om gewig te verloor, is eenvoudig: twee eetlepels gedroogde bessies en blare van die wilde aarbei in 'n beker met kookwater verdamp. Dan aandring mengsel vir 'n paar uur. Liquid filter. Dit kan vier keer per dag (een eetlepel vir 15 minute voordat jy eet) geneem word. Lekker en gesond.

Soos vir die aalbessievla, dieselfde resep. Die enigste verskil is in die aansoek - 1/2 koppie drie keer per dag. Om die mengsel volume was groot, toename, plant bestanddele verdubbel of selfs verdriedubbel. Baie vroue kook dreineer berry drankies om gewig te verloor by die huis. Resensies van hulle is positief, omdat hulle goed gaan met hierdie taak - die uitskeiding van water uit die liggaam. Ongelukkig, hulle het en newe-effekte: winderigheid en gereelde ontlasting. Daarom word hulle aangeraai om te drink vir mense wat ly aan gereelde hardlywigheid en slegte spysvertering.

wonder pietersielie

Gaar daaruit te dreineer drink verslanking vertoon die oortollige vloeistof binne 'n dag. Daarbenewens sal die pietersielie swelling te verwyder en eetlus, wat is ook waar vir mense wat droom om ontslae te raak van die gehate kilogram verminder. Neem die dreinering van hierdie groen moet gereeld wees - drie keer per dag. In hierdie geval, die drank is altyd raadsaam om te kombineer met 'n dieet dieet: eet 'n lae-vet voedsel, 'n aparte kragbron en so aan.

Vir die voorbereiding sal jy 'n klomp van pietersielie nodig het. Sy fyn kap, gooi 'n glas kookwater en aandring 20 minute. Syg die mengsel, moet dit geëet word 40 minute voor 'n maaltyd (100 milliliter). Vroue word baie loof die drein drink om gewig te verloor. Resensies dui daarop dat binne twee weke na sy bekendstelling in die dieet daarin slaag om 4-5 ekstra kilo verloor. As die oorsaak van oortollige gewig is net water in die liggaam, verwyder dan 5 kg sal in net 'n paar dae. Vir die voorbereiding van 'n drank wat geskik is vir beide vars en gedroogde pietersielie.

Dreine van kruie

Baie mense verkies om hierdie effektiewe dreinering drankies om gewig te verloor kook by die huis. Resensies sê: dit is die beste om paardestaart, ma-en-stiefma, calendula gebruik. Byvoorbeeld, om 'n drein van die eerste komponent voor te berei hoef net paardestaart (2 eetlepels) en 200 ml kookwater. Fyngekapte blare van die plant is gevul met water en behoorlik aandring, dan drink 'n kwart koppie drie keer per dag.

Moeder-en-stiefma ook werk goed. Drie eetlepels gedroogde blare en blomme van die plant gooi 'n koppie kookwater en dring in 'n termosfles vir 'n uur. Na gebruik binne twee weke ( 'n eetlepel elke twee uur).

Die derde resep is 'n goeie dreinering verslanking drink gemaak op grond van calendula. Twee eetlepels gedroogde blomme dit gemeng word met 0,5 liter water te kook, is die mengsel toegelaat om te trek. Syg die drink, kan dit drie keer per dag gebruik word - 'n halwe glas voor 'n maaltyd. Dit is nie net gee ongelooflike resultate, maar ook tot voordeel van die immuunstelsel en menslike gesondheid.

die beste drink

Jy sal verbaas wees, maar dit is gewone water. Dit is in staat om mense te red van onnodige gewig. Die belangrikste ding is om dit te drink die hele dag in voldoende hoeveelhede - ten minste 2 liter. Om hierdie eenvoudige dreinering drink om gewig te verloor vinnig opgetree en sodoende het skade veroorsaak nie, moet 'n paar reëls wat gevolg moet word. Eerstens, die water kan nie uitgeneem van die kraan, slegs geskik geskil, gekook of berg lente. In die tweede plek is dit onmoontlik om koue water drink, sal vloeibare uitstekend vir hierdie kamertemperatuur wees.

Slimming kan drink en mineraalwater. Dit moet egter word belug. Koolstofdioksied irriteer die maag en die dermwand, wat veroorsaak dat 'n toename in suur. Daarom, as die vloeistof is belug, skroef die doppie en die houer in hierdie toestand te hou vir ongeveer 'n uur. Beter nog, net koop nie-koolzuur minerale water, wat verkoop word in enige winkel. As deel van die vloeistof kan suurlemoensap voeg. Hierdie drink word aanbeveel om te gebruik in die oggend voor ontbyt. Hy help reinig die liggaam, saturating dit met die nodige vog en vitamiene.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.