Gesondheid, Vroue se gesondheid
Donker kringe onder die oë
Hulle sê dat om die ouderdom van 'n vrou of iets te ken, moet 'n mens na haar oë kyk. Inderdaad begin die vel van die boonste en veral onderste ooglede eers die ouderdom - dit is baie dun en is maklik bedek met plooie, verdonker en swel.
Puffy en donker kringe onder die oë laat ons baie ouer lyk as ons jare. Daarom, vroue wat hul dertigste verjaarsdag nader of hierdie lyn oorgesteek het, en dink oor verjongende prosedures, hou gewoonlik eers aandag aan die area van die ooglede.
Wat veroorsaak donker kringe?
Ons moet verstaan en erken dat donker kringe onder die oë 'n natuurlike proses van ouderdomverwante veranderinge is. Daarbenewens kan individuele genetiese eienskappe die oorsaak van hul vroeë voorkoms wees. Dra by tot hul voorkoms en nadelige omgewingseffekte - die teenwoordigheid van allergene of lugbesoedeling. En soos trane - ja, trane - 'n ware kaartjie vir geswelde en puffy ooglede.
Daar is baie vroue wat glo dat die enigste manier om van hierdie probleem ontslae te raak, is kosmetiese chirurgie of duur ys. Dis nie so nie. Alhoewel dit onmoontlik is om vir ewig heeltemal afskeid te neem aan sakke onder die oë , is daar verskeie maniere waarop ons kan gebruik om hulle te veg, of ten minste om seker te maak dat hulle nie mettertyd versleg word nie.
Een van die metodes is om jou liggaam voldoende versadig met vog te hou, die benodigde hoeveelheid water en sap elke dag te drink. 8 glase of 2 liter vloeistof is die aanbevole standaard. Water spoel gifstowwe uit ons liggaam en natuurlik bevogtig die vel.
Nog 'n belangrike punt is dat jy genoeg slaap moet kry. Slaap moet 7-8 uur elke dag wees. Voldoende slaap laat die liggaam herstel en begin met herstelprosesse, wat die vel toelaat om 'n jong voorkoms, insluitend die vel van die ooglede, te handhaaf.
As jy rook, moet jy hierdie gewoonte stop. Rook ontneem die liggaam van belangrike spoorelemente en ontwater die selle. Sukkel nie net die vel nie, maar die hele liggaam ly aan skadelike chemikalieë wat in die rook van sigarette voorkom.
Aanbevelings vir die hantering van donker kringe by die huis:
- Sit vir 15 minute 'n dun sirkel komkommer op die oogoppervlak en laat jou oë rus
- Voordat jy gaan slaap, sit klein sakke op die ooglede, wat voorheen in die vrieskas moet afkoel.
- Gebruikte teesakkies is 'n wonderlike hulpmiddel. Knip en verkoel, sit dit op jou oë en sowat vyftien minute nap
Natuurlik is donker kringe onder die oë deel van die verouderingsproses, maar moenie onder die mes lê om net daarvan ontslae te raak nie.
Similar articles
Trending Now