Besshlakovaya dieet spyskaart. Besshlakovaya dieet voor kolonoskopie, chirurgie

Die behoefte om te voldoen aan die dieet kan wees as gevolg van verskeie redes. Terwyl baie geneig om gewig te verloor, terwyl ander net kyk na hul gesondheid en voor te berei vir mediese prosedures. Afhangende van die teiken gekies dieet. Maar in sommige gevalle mag dit nodig besshlakovaya dieet, wat kos sy erken?

die metode

Doel besshlakovoy dieet bestaan in die verwydering van die liggaam, of net uit die spysverteringskanaal van skadelike stowwe onnodige vloeistof en gifstowwe, sowel as normalisering van stoel. Hierdie dieet kan ook benoem word vir verskillende doeleindes. Dikwels voldoen aan sy vorige prosedures hospitaal. Dit kan 'n voorbereiding vir 'n operasie of diagnose wees. In sulke gevalle, 'n natuurlike ingewande van stagnante massa en gasse. Uitsondering "verkeerd" en die gebruik van die "regte" kos om vertering te help en om die toestand van behuising en gemeenskaplike dienste te vestig.

Voor te berei vir 'n kolonoskopie

Hierdie soort diagnose word uitgevoer met behulp van 'n buigsame optika, wat inflammasie sal openbaar in die dunderm, poliepe, gewas of bloeding. Besshlakovaya dieet voor kolonoskopie is nodig om die derm leegmaak voorkom vorming gas tydens die inspeksie en te hersien om weefsel te verbeter. Die dokter ken hierdie dieet vir 3-5 dae voor die prosedure. In bykomend tot dieet om bykomende maatreëls te tref. Vir twee dae het die olie verbruik 'n lakseermiddel. Ook gekanselleer die dag voor ete en sit 'n enema.

Besshlakovaya dieet voor kolonoskopie behels totale uitsluiting van die dieet van vleis produkte, rogbrood, vars groente, kruie en vrugte. Daar moet kennis geneem word dat in ander gevalle (byvoorbeeld, gewigsverlies) hierdie dieet kan jy hierdie "verbode" voedsel verwelkom. Jy kan ook nie eet peulgewasse, neute, gars, hawer, giers pap en gebak. Dit verbied die eet van voor slaaptyd. Aandete moet sluit slegs suurmelk. Basies, moet voorkeur gegee word 'n ligte sous, lae-vet vis, wit volkoringbrood en suiwelprodukte. Jy kan groen tee te drink.

dieet preoperatief

Die pasiënt kan toegeskryf word besshlakovaya dieet voor die operasie. Dit is nodig om die ingewande skoon te maak en ontslae te raak van onaangename gevolge (braking) wat narkose kan veroorsaak. dieet dieet kan 'n lae-vet sluit gekookte vleis, piesangs, wit rys, gekookte groente sonder vel klappers. Voedselinname is gestop vir 12 uur voor die operasie. Op die dieet is noodsaaklik om te weier van rou groente en vrugte, volgraan en suiwelprodukte deur produkte.

In watter ander gevalle, 'n dieet

Vas aan so 'n dieet word aanbeveel en in sommige ander gevalle. Dit is geldig tot die bariumkliesma, MRI, CT, en ultraklank van die maag, 'n virtuele kolonoskopie. Dit is ook wenslik besshlakovaya dieet voor sigmoïedoskopie, hoewel dit in hierdie geval, kan jy dit doen sonder dat dit.

Sommige mense gebruik hierdie metode om die ingewande skoon te maak en te genees jou liggaam. Ook, kan die mense wat wil gewig verloor ook begin met hierdie soort van dieet. Baie dikwels, dit help ná 'n besige vakansiedae en feeste, wanneer 'n persoon voel bekommernis in die maag , en daar is probleme met 'n stoel. Maar besshlakovaya dieet kan nuttig wees nie net in 'n gedwonge noodsaak. Nice om te hou by dit van tyd tot tyd, van tyd tot tyd om gifstowwe uit te skei.

Hoe om jou dieet te maak

Die skeppers van hierdie dieet was oorspronklik bedoel dat alle menslike dieet moet wees slegs die produkte wat gekweek word met hul eie hande. Net so kan jy redelik seker dat dit sluit nie wees skadelike stowwe. Maar in werklikheid, om te besef dit is baie moeilik, so daar is 'n beginsel wat jy jou spyskaart kan beplan. Die meeste dikwels verstop ons liggaam is voedsel wat 'n baie kalorieë bevat, en hulle moet uitgeskakel word. Daarbenewens, moet jy kosse wat skadelike stowwe te verwyder uit die liggaam eet, is dit bedoel met 'n besshlakovaya dieet. Wat kan ek eet gedurende hierdie tydperk? Trouens, bruikbare produkte in hierdie lys 'n lot. Van hulle jou dieet kan wees, maar maak seker dat diegene wat nie pas by die dieselfde tyd om nie te eet (soos vrugte en jogurt). Hul hitte behandeling moet 'n minimum beperk word.

gemagtigde produkte

Die lys van betrokke in spyskaartbeplanning produkte, was soos volg:

• graan (bokwiet, lensies, bruin rys, giers);
• suiwelprodukte met 'n lae vetinhoud;
• groente (beet, wortel, komkommer, courgette, groen slaai, vinkel, radyse, raap);
• vrugte (appels, pynappels, pere, piesangs);
• gekookte pluimvee;
• vis (kabeljou, snoekbaars, die sitplek);
• leun kalf en beesvleis;
• lae-vet variëteite van kaas en maaskaas;
• jellie, sap van 'n granaatjie, ys, peer en swartbessie;
• lig sop en broths om groente-gebaseerde;
• kamilletee, hibiscus tee of groen;
• soufflé.

verbode produkte

Besshlakovaya dieet sluit kosse wat bydra tot die vorming gas, hardlywigheid en ander verteringstelsel probleme. Om hierdie lys sluit in:

• vetterige, gebraaide kosse;
• drie kefir;
• semolina en ander geregte voorberei op die basis van die melk;
• kapokaartappels;
• kitskos, geblikte kos, semi-finale produkte;
• sjokolade en ander lekkers, gebak, suiker,
• bone;
• swart brood;
• koeldrank, koffie, sterk tee, kwas,
• gans, eend en vetterige vleis;
• hash, kool sop, borsjt;
• gerookte wors, ingelegde sampioene;
• warm speserye;
• alkohol.

Besshlakovaya Dieet: Die spyskaart vir die skoonmaak van die liggaam

So 'n dieet het baie interpretasies, so dan watter produkte om deesdae gebruik, hang af van persoonlike voorkeure en doelwitte te bereik. Hier is 'n variasie van 'n voorbeeldige spyskaart vir drie dae.

dag 1

• Ontbyt: gesuiwerde water (nie koud).
• Ontbyt die tweede: die groot appel.
• Middagete: gesuiwerde water en twee piesangs.
• Aandete: vrugte (nie meer as 400 gram).

dag 2

• Ontbyt: skoon water en 'n piesang.
• Middagete: bessies (200 g) en appel.
• Aandete: twee pere.

dag 3

• Ontbyt: suiwer water en 'n appel.
• Middagete: twee pere.
• Aandete: bessies (400 g).

Volgende sal beskryf word 'n ander besshlakovaya dieet wat ontwerp is vir 'n week.

Maandag

• B: 200 g van kool sonder hitte behandeling, gesuiwerde water.
• Middagete: groentesop, gestoomde rys, gestoofde, gaar gedroogde vrugte.
• Aandete: slaaiblare en 150 gram van vis gekook sonder olie.

Dinsdag

• Ontbyt: lemoensap met 'n hele appel.
• Middagete: gekookte beesvleis - 200 g, vars groente slaai, vrugtesap.
• Aandete: 150 g lae-vet maaskaas, en gesuiwerde water.

Woensdag

• Ontbyt: vrugteslaai - 200 gram (oranje, peer, appel), lemoensap.
• Middagete: gekookte lensies - 250 g, 'n sny brood semels, 150 g van kool slaai en water.
• Aandete: groente slaai en 'n koppie groen tee.

Donderdag

• Ontbyt: hele oranje en appel groen tee.
• Middagete: rys gekook met blomkool (150 g) en 'n sny brood, water en appel.
• Aandete: 200 gram van vis en 'n stuk brood, gesuiwerde water.

Vrydag

• B: 150 g wortels, gerasper met 'n groente-olie, 'n sny brood en water.
• Middagete: groentesop met 'n sny brood, maer beesvleis 200 g, 'n glas sap.
• Aandete: groente slaai - 200 g (blaarslaai, kool, wortels) en water.

Saterdag

• Ontbyt: hawermeel, hele peer en water.
• Middagete: 'n stukkie brood en 200 gram van slaai (seldery, wortels, kool en blaarslaai), appelsap.
• Aandete: pomelo, blaarslaai (blare), en 100 gram van rys.

Sondag

• Ontbyt: vrugteslaai - nie meer as 250 gram van suiwer water
• Middagete: gekookte vis - 150 g, 'n gedeelte van sop groente, groen tee.
• Aandete: 200 gram van slaai van groente en 'n glas van kefir.

Wat jy nodig het om te weet oor dieet besshlakovoy

Mense wat 'n paar dae besluit om "sit" op hierdie dieet moet jou skedule beplan ten einde hul fisiese aktiwiteit te verminder. Dit is te wyte aan die feit dat so 'n styl van voedsel te laag in kalorieë, en dus kan genoeg krag nie optel, sal hom met bykomende las. Verder, as jy vashou aan hierdie dieet 'n paar dae, kan hoofpyn verskyn. Hierdie veranderinge is tydelik en demonstreer die proses van suiwering van die liggaam. Maar hierdie dieet is effektief en help om die liggaam in 'n gesonde toestand in stand te hou, en gee ook 'n goeie hupstoot vir verdere gewigsverlies.