Bars "Roots": voordele en Harms

Baie ondersteuners van gesonde kos verkies om jou eie muesli kook vir ontbyt. 'N mengsel bestaande uit graan, gedroogde vrugte, neute, semels, sonneblomsaad, spruite en ander bestanddele, beskou as baie nuttig vir die organisme wees.

Muesli is rou en gebak. Rou graan bestaan uit hitte behandelde produkte. Terselfdertyd, is muesli gebak in die vervaardigingsproses gemeng en gebak met sap, heuning, jogurt. Hulle kan 'n krummelrige tekstuur of beskikbaar in saamgeperste vorm het. Bars "Roots" - dit is juis diegene wat die meeste gedruk en gebak muesli. Intussen, ongeag die vorm van kwytskelding, die gebruik daarvan nie kleiner geword.

Geskiedenis bars "Roots"

Geskiedenis bars "wortels" begin terug in 1900 met die voorbereiding van 'n Switserse dokter lekker en gesonde graan mengsel, wat hy aangebied om te probeer om pasiënte van sy kliniek. Veral gewild hulle geword het in die 60s van dieselfde eeu, en na 10 jaar in Amerika die wêreld se eerste-bar gebaseer graan mengsel, neute en gedroogde vrugte gemaak.

Dit is hierdie gebeure en het gedien as 'n stukrag aan die skepping van die bar corny. Dit gebeur in 1984 by 'n lekkergoed fabriek in Bad Schwartau (Duitsland), waar vir baie jare produseer lekker en gesonde versnaperinge "Roots", bekend oor die hele wêreld. Tot vandag toe, al die produkte is merk verby streng gehaltebeheer om die hoogste Europese standaarde te voldoen.

Verskeidenheid van bars "Roots"

Te koop wat jy kan 2 soorte bars, vind "Roots." Dit is twee heeltemal verskillende produkte wat bemark word onder dieselfde handelsnaam corny, maar verskil in die tegnologie van die produksie, samestelling, smaak en verpakking.

Bar "Roots Big» (corny Big) is beskikbaar in verpakking met 'n gewig '50 Dit is 'n ware graan produk wat die smaak van gebakte en saamgeperste graan lyk. Te koop, kan jy die bar corny Big smaakvolle cranberry, piesang, sjokolade, klapper en sien sjokolade, melk sjokolade, hazelnoot, grondboontjiebotter sjokolade, rosyne en neute. Produkte waarvan die name bevat die woord "sjokolade", half-bedek met 'n heerlike glans.

Dairy Bars (corny melk) is beskikbaar in pakkette weeg 30 gram Hulle bevat nie meer as 40% graan en 'n baie melk, maar dat hulle nie minder lekker en gesond. Bars "Roots Melk" gemaak met kakao geur en klassieke suiwelprodukte.

Big bar "Roots": Die samestelling en kalorie-inhoud

Corny bars met verskillende geure het wisselende samestelling. Byvoorbeeld, 'n lekkergoed gemaak met cranberry smaak van geroosterde volgraan, heuning, suiker en snye droë bosbessies. Daarbenewens het die samestelling van hierdie produk sluit in: glukose-fruktose stroop, graan en graan, suiker, kakao botter, suur reguleerder sitroensuur, identies aan die natuurlike aroma, emulgator sonneblom lesitien, sout. Kalorie-inhoud van die bar is 388 kcal tot 100. In die algemeen is die samestelling is nie so onskuldig in vergelyking met natuurlike graan mengsel.

Sjokolade "Roots", wat reeds kalorie 448 kalorieë, het 'n effens verskillende samestelling. Dit bevat nie net waardevolle graan, maar ook 'n delikate melk sjokolade. Daarbenewens het die volgende bestanddele teenwoordig in die produk: glukose stroop, glukose stroop, fruktose, gekneus geroosterde grondboontjies, suiker, kakao botter, cornflakes, heuning, sout, emulgator sonneblom lesitien, natuurlike geur "Toffee room".

Kalorie bars "Roots" met ander geure van 418-482 kcal.

Dairy bars corny

Corny melk bars word verteenwoordig deur twee geure en 'n effens verskillende samestelling en kalorie waarde. Hulle is egter ewe lekker en gesond.

Tradisionele melk bar "Roots Melk" gemaak van geroosterde volgraan, heuning, rys meel, melk en graan, asook ander bestanddele wat die raklewe van die produk in die pakket verhoog. Dit is verryk met kalsium, met sy kalorie-inhoud is 442 kcal per 100 g

Bars "Roots melk" met kakao smaak meer soos die mense wat nie daarvan hou melk. Kalorie hierdie produk is 457 Kcal. Gebruik in die vervaardiging graan, kakao, melk, stroop, groente-olie, vanielje-ekstrak, ens

Bars "Roots": voordeel en skade aan die liggaam

Nuttige eienskappe van die bar "Roots" vir die liggaam is soos volg:

• uitgedrukte graan - is 'n waardevolle bron van vinnige en stadige koolhidrate, wat bydra tot die kortstondige bevrediging van honger en 'n gevoel van versadiging vir 'n lang tyd in stand te hou;
• as deel bevat vyf dwarshoute van graan (hawer, rys, mielies, koring en gars), wat ryk aan vesel en ru dieetvesel, 'n positiewe uitwerking op die spysverteringskanaal is;
• graan, neute, sade, melk - dit is 'n belangrike bron van vitamiene wat nodig is vir normale funksionering van die hart, die bou van 'n geraamte, versterk die senuweestelsel;
• dankie corny bars verhoog vitaliteit, verhoogde doeltreffendheid, daar is die versterking van die immuunstelsel, verhoog bui.

Intussen kan die lekker bars die liggaam om nie net tot voordeel, maar skade te berokken, want so 'n mag lei dikwels tot gewigstoename. Dit op sy beurt, kan 'n nadelige invloed op gesondheid. Bars "Roots" is teenaangedui:

• mense met diabetes, want sulke produkte word gekenmerk deur 'n hoë suiker inhoud en het 'n hoë glukemiese indeks;
• persone met siektes van die maag en ingewande bars kan toegelaat word om slegs na oorleg met jou dokter.

Die res van die mense wat hulle aanbeveel om te gebruik as 'n snack in matigheid.

Bars corny: kliënt resensies

Die meeste van die resensies wat kopers verlaat op die bar "Roots" is positief. Hulle glo hul mees bruikbare snacks, in teenstelling met skyfies, klappers, ens Kliënte oorweeg die samestelling van bars "Roots" gebalanseerde, met 'n hoë inhoud van graangewasse en minimale bedrag van plantaardige vette. Bars het 'n praktiese pakket, dit is gerieflik om te neem met jou te werk, skool en te eniger tyd, gebruik word as 'n snack. Hul smaak is lekker.

Big bar "Roots", wat die mees algemene positiewe resensies, soos kopers graan samestelling. Dit is die bron van beide vinnige en stadige koolhidrate wat jou honger vir 'n lang tyd te bevredig. Daarbenewens het die growwe vesel uiters positiewe uitwerking op die ingewande.

Negatiewe kliënt resensies op bars, die verband hoofsaaklik aan sy hoë kalorie-inhoud. Daarom, almal wat kyk na hul gewig, van hierdie happie is beter om te weier.

Hoeveel is 'n bar "Roots"?

Koste bars "Roots" is om die meerderheid van die burgers aanvaarbaar. So, is die prys van die groot lekkergoed uit die Duitse vervaardiger vasgestel op 60 roebels per eenheid. Maar hy is heeltemal in staat om jou honger te stil vir 'n volwassene. Klein bar "Roots" met melk of kakao 30 g kos sowat 45-50 roebels. Dit is opmerklik dat hy geniet nie minder in aanvraag as produksie corny Big.

Hoe om die mees bruikbare bar-muesli kies?

Onder die hele spektrum van bars "Roots" met verskillende geure om die beste te kies is nie maklik nie. Tog, almal wat kyk na hul gesondheid en voldoen aan die beginsels van behoorlike voeding, jy moet bars verkies:

• Sonder glans, want hulle het die meeste natuurlike samestelling en die laagste kalorie-inhoud. Byvoorbeeld, 'n bar met cranberry smaak is kalorie 338 kcal, wat baie minder as wat vervat in die bars, die smaak van grondboontjies, sjokolade (482 kcal).
• Beskou as die beste bars in die samestelling, wat in die eerste plek gegee graan. Produksie van "Roots" ten volle voldoen aan die vereistes
• Dit is wenslik dat die aantal kalorieë was laer as die waarde van 400 kcal, en die bedrag van koolhidrate in die samestelling van minder as '70