Swing - 'n terugslag in boks dodelike krag

Swing - shot boks kant, wat toegepas word op 'n afstand. Dit word dikwels gebruik in die 1940-1950-er jare. Huidige boksers gebruik dit selde, maar nogtans bly diegene wat nog so 'n staking beoefen.

prestasie tegniek

Swing - 'n slag in die boks, wat een van die mees kragtige ten koste van die gesamentlike koppeling van die draf bene en liggaam. As gevolg van 'n lang swing arm swaai is selde gebruik in 'n geveg. Omdat die teenstander in daardie tyd in staat wees om die gevaar te sluit, en dan teen aanval. Hierdie terugslag vir hierdie dag gebruik deur so 'n gewilde atlete soos Ricardo Mayorga, Gennadi Golovkin en Deontey Uaylder.
Gebaseer op sy hande, gesteek, en sy rigting is die volgende tipes swaai:

• Reg in die gesig of liggaam;
• Links in die gesig of liggaam;
• links met 'n vooroordeel.

Swing - 'n slag in die boks wat wissel na gelang van die ligging van die kneukel arm atleet. As hulle in 'n regop posisie, dit is 'n Amerikaanse swing, en as horisontale, is dit genoem in Engels. Min mense weet hoe om so 'n slag te vier. Swing in boks foto's wat aangebied word in hierdie artikel toegepas kan word in verskillende maniere.

Hefboom-punch

Wat is die naam van 'n swaai? Kickboksen, waartydens die twee vinnige opeenvolgende uitbarsting in die kop, genaamd die hefboom-punch. Hierdie tegniek word dikwels deur Piter Dzhekson - verskeie kampioen van Oostenryk in die swaargewig-afdeling. Hy toegedien die slag tydens die stryd soos volg: stewig staan op hul voete, bokser uitoefening van 'n lang swing arm in die kop, met die wete dat hy sal geblokkeer of teenstander te alle afwyk nie.
Toe begin die vyand om te wag vir die impak op die ander kant, op watter punt Jackson herhaal swaai die uitvoering van sy beste. Die vyand vir 'n geruime tyd het in skok en is geneig om te verdwaal in die verdediging. Selde daarna teenstander bly staan.

Wat bepaal die sterkte van die swing?

man treffer sal hoogs effektief slegs indien dit is 'n goeie opleiding wees. 'N gewone man, met 'n groot fisiese krag, druk minder professionele bokser, met minder massa. Nie baie boks fans sal in staat wees om die swing behoorlik uit te voer. Blow boks, 'n tegniek wat mynbou vereis, moet toegepas word in die lig van 'n korrekte lengte pad. Anders sou hy nie so 'n vernietigende krag. Baie dikwels beginners, slaan die slag, sluit nie die bene. Hierdie fout geraak ook die krag. In bykomend tot die trajek, spoed is belangrik. Swing verwys na 'n lang hale. Sy praktyk as afronding van 'n moeë teenstander. Daarom kan onnodige vertraging bring onverwagte bokser teenaanval waarin dit is nog nie gereed om.

Wanneer die swing van toepassing?

Klop in die boks van hierdie tipe gebruik word vir afronding 'n teenstander wat reeds uitgeput is. In hierdie toestand, is die reaksie van 'n bokser verminder en dit kan nie in staat wees om die aanval te sluit. Na afloop van die staking, wat in die kop getref, byna niemand kan op sy voete staan. Daar is baie min teenstanders. Swing - 'n slag in die boks, wat ook gebruik word vir die afwerking van die bokser wat is platgeslaan. Dit was op hierdie oomblik is dit die mees kwesbare en onwaarskynlik om te gaan op die aanval.

In elk geval is dit nie nodig om 'n reeks van houe te swaai, veral as jy nie styl aanspraakmaker bout erken te begin. Anders, kan dit misluk. As uitgelê in volle aan die begin van die stryd, kan 'n ernstige terugslag skip to. Swing in boks is 'n doeltreffende, maar sy ontydige gebruik kan veroorsaak. So 'n aanval moet nie skuil agter 'n vinnige stoot. Byvoorbeeld, kan 'n eerste paar word geslaan spoedwalle, en dan uit te voer 'n swaai. Die belangrikste ding is om oorspronklike te wees en 'n verskeidenheid boks arsenaal. Anders, die opponent begin om jou idees te lees.

In teenstelling met swing deur steek

Veral beginners is dikwels verwar diegene reguit stoot. Hoewel die verskille tussen hulle is voor die hand liggend. Jeb - is 'n terugslag, waarin die bokser nie oor die krag kan word ingebed. Sy missie is om intelligensie swakhede deur die bestudering van die teenstander. Daarna moet gaan op die oorlogspad met die meer kragtige houe. Jeb is die vinnigste tegniek, want dit het die kortste pad.
Dit was die slag boksers dikwels uit in die ring gedra. Dit is effektief in samewerking met ander aanvalle. Dikwels is dit 'n kombinasie van jabs begin kroon. Swing genoem kan word die ouer broer Jeb as gevolg van sy hoë trajek. Klits hierdie eerder verraderlike. Sy begin herinner sterk aan die steek, en dan verander in 'n kant stoot verskriklike krag. Swaai, in teenstelling met steek, wat dikwels gebruik word as 'n enkele slaag, sonder toue.

Die keuse van die afstand

Direkte aanvalle soos steek en swaai met behulp van die boksers wat verkies lang afstande wanneer die moker het 'n stap vorentoe te maak. Hierdie styl is die beste geskik is vir boksers wat 'n lang en sterk hande. Atlete met 'n goeie reguit stoot, moet groot aandag te skenk aan voetwerk, want dit is die regte stap kan lei tot die mees vinnige en akkurate treffers. Daarbenewens, te danke aan die voetwerk is moontlik om te verhoed dat die vermindering van die afstand. Maar as die bokser begin bestry sluit, moet die taktiek verander en gaan na die hoeke en uppercuts. As in so 'n geval dat jy ongemaklik voel, moet jy dadelik breek die afstand as gevolg van die werk van die bene en rug te skuif na direkte waai. Dit hang alles af van die taktiek van die bokser, wat gekies is op grond van sy sterk punte.

Baie gewild vandag geniet aggressiewe sport. Veral in boks mense het 'n verhoogde belangstelling. Dit is nie net die opposisie. Bokser, bykomend tot die ontwikkeling van fisiese eienskappe, moet jy oorweeg die taktiek van oorlogvoering, die ontleding van die gedrag van die teenstander en hul sterkpunte. Enige pons taktiek sluit behoorlike bestuur tegnieke om te beskerm en aanval.