SS - standaarde. "Gereed vir Arbeid en Verdediging"

13 Maart 2013 Vladimir Vladimirovich Poetin in die Center "Sambo-70" ontmoeting met verteenwoordigers van die Russiese onderwysstelsel, die federale uitvoerende tak en die publiek. betrokke onderwerp die fundamentele belang van beter materiaal en sport voorsiening, relevansie SS remake en gelyktydig assimileer dit aan die werklikhede van die moderne Russiese lewe. In die besonder, het hulle gepraat oor die gee van die opgedateer status van die SS eksamen saam met eksamen vir toelating tot universiteit.

vooraf voorbereiding

Die gesprek is gekenmerk deur impromptu. Die begroting van die land voorheen as gasheer vir die opbou van fondse vir die ontplooiing van die projek in die bedrag van 1,5 miljard roebels. (Hulle is "gered" die Olimpiese Spele in Sochi). Ter vergelyking, die beraamde bedrag van die koste van die implementering van die SS, soos bereken deur die Minister van Sport Vitaly Mutko, is 1,2 miljard roebels.

Ook, in die meeste pre-skole en sekondêre skole is uitgevoer groot herstelwerk van sport sale en gronde, wat ontwerp is vir fisiese opleiding. Baie sulke instellings om 'n stadion met kunsmatige turf te bou. So, jong mense oor die nodige gronde vir spansport: sokker, basketbal en so aan. Op die vlak van stede en distrikte is gebou en word gebou swembaddens, asook die sport paleise. Nou, vir die dorpsmense afstand na die naaste swembad is gelykstaande aan 'n 5-10 minute se stap. Gestig en verbeterde struktuur wat die potensiaal bandwydte het is veel hoër is as die huidige aanbod fisiese opleiding beweging.

presidensiële dekreet

Dit is duidelik dat die gesprek was konstruktiewe, sedert 2014/03/24, die president van Rusland Vladimir Poetin 'n verbod geskrywe № 172 oor die Russiese gimnastiek komplekse SS. Volgens die projek aflewering standaarde oor die regering besluit om te begin vanaf 2015/09/01 jaar. Die Presidensiële Administrasie het 'n geskikte plan ontwikkel, en Vladimir Vladimirovich het die taak om die regering van die Russiese Federasie stel totdat die middel van Junie 2014 tot die posisie van SS skep, en voor 2014/08/01, die huidige stap vir stap plan vir die implementering daarvan.

Ministerie van Sport (koördinerende liggaam) en die federale kantoor van die uitvoerende gesag (die organiseerder en die inisieerder van die bekendstelling van 'n universele standaarde van dienslewering van die kompleks in die veld) - die president van die Russiese Federasie om die werklike skuldiges van die projek te bepaal. Tog het die proses voor skedule gegaan.

Die tradisionele naam van die sportkompleks

Daar moet kennis geneem word dat wanneer 'n bekende akroniem SS, noukeurig bewaar van die Sowjet-era, die opgedateerde naam van die kompleks is nog verskil van die oorspronklike. Aanvanklik was dit uitsaai oor die fisiese gereedheid uitdeel SS-agtige standaarde vir intensiewe werk in die nasionale ekonomie, en te beskerm (wat beteken - die tuisland, selfs al is daardie woord nie genoem).

Hoe om te reageer op die herlewing van die tradisie van die Russe hulself? Stembusse het getuig dat die oorgrote meerderheid - met goedkeuring, ook, uitgespreek 'n persoonlike begeerte om die standaarde van 60% van die jonger geslag, en 36% bo die ouderdom van Russe neem. Kritiek op die herlewing van die SS slegs 5% van die bevolking uitgedruk "nie die heersende siening" - 22%.

Die nuwe interpretasie van die naam

Opgedateer SS dekodering klink soos: "Ek is trots op jou, Vaderland". Hierdie naam-roeping blyk meer persoonlike, warmer te wees, is dit direk na die heilige man vir die Russiese woord "Vaderland". Die bewoording van die naam van die kompleks dra 'n kragtige boodskap aan die burgers: nie net invloed op die fisiese aspek - te wees in goeie fisiese vorm, maar bied ook die morele motivering vir die inhandiging SS-standaarde. Ons praat oor aandag 'n persoon se reg op jou persoonlike fisiese toestand en dit vergelyk met die bewuste taak van die versorging van die vaderland.

Konsep posisie SS. Die essensie van die kompleks

Die ontwikkelde konsep regulasie bepaal die status van die SS - program en regulerende raamwerk, dit wil sê, figuurlik gesproke, die hoeksteen van die hele stelsel van liggaamlike opvoeding van die Russiese burgers ...

Dit laat jou wonder oor die betekenis van die projek - in die gebied van liggaamlike opvoeding van miljoene mense 'n verwysing punt aan te gaan, om hul voldoening aan die standaarde wat deur sekere fisiese gesondheid standaarde aan te moedig. Staat loop 'n kragtige plan vir internasionale, nasionale en plaaslike sport en sportbyeenkomste, waarin burgers SS-standaarde sal optree.

ingeskakel oplossing

Die herlewing van die kompleks regulasies op fisiese voorbereiding - 'n onfeilbare opsie, as dit is merkwaardig-bewys vir dekades. Die ouer geslag onthou nog die warmte daarvan. Dit was sy meganisme was die begin van die transformasie van die voorste sport krag van die Sowjet-Unie. Honderde duisende van studente, die SS-standaarde geslaag op 'n ordentlike vlak, dan het in sport skole seleksie stelsel. Dan vir die mees talentvolle van hierdie afbreekpunte die beginsel van "sosiale hysbak". So, talle Sowjet Olimpiese kampioen en wêreldkampioen begin met 'n klein ikoon, uitsaai op die suksesvolle voltooiing van fisiese toetse.

Vorming van die SS

Onthou die storie. Hoe ek gebore is die kompleks, bekend as "Gereed vir Arbeid en Verdediging"?

September 23, 1929 die Sentrale Komitee van die CPSU (b) geëvalueer die toestand van die sport beweging in die land as onbevredigend. Die Bolsjewiste het 'n aantal van kritiek oor die gebrek aan massa bewegings in die werksomgewing en landelike jeug. Waarin die kursus vir 'n nuwe sport beweging, het daarop gewys die dwaling van skade en skewe "sportizatsii". Ons het besluit om die situasie onder beheer van die staat bring. Resolusie van die Sentrale Komitee voorgestel die vestiging van die Sentrale Verkiesingskommissie (CEC) van die All-Unie Raad van Liggaamlike Opvoeding (VSFK). 1930/04/01 van die CEC presidium aangeneem 'n bevel op die vestiging van VSFK.

24/05/1930 Die koerant "Komsomolskaya Pravda" gepubliseerde materiaal voorberei gesamentlik YCL en die Raad van Liggaamlike Opvoeding All-Unie. Hulle sleutel idee geklink inisieer die skepping van 'n enkele aanslag van fisiese opleiding in die land. Na bespreking van hierdie materiaal VSFK in November 1930 gepubliseer hy 'n konsep stel van "Gereed vir Arbeid en verdediging".

Die dinamika van die ontwikkeling van die SS

1931/07/03 VSFK jaar, met so 'n owerheid, het die SS kompleks bestaande uit 15 fisiese fiksheid oefeninge en bestaan uit 'n enkele stadium.

In 1932, in die teenwoordigheid van 465 000 beginners wat die regulasies en toegeken kentekens VSFK ontwikkel geslaag en het die tweede fase van standaarde, dit was reeds 'n fundamenteel moeiliker om uit te voer. Dit was 'n geregverdig belang van jong mense grootgeword. Die gevolg was duidelik in die volgende jaar: die aantal znachkistov verhoog 2-vou.

15 Junie 1934 Kompleks "Gereed vir Arbeid en Verdediging", "jonger" en eintlik gegroei gedurende al-unie beweging: VSFK gelok meer jonger ouderdomsgroepe: 13-14 en 15-16 jaar, en tot aan die einde van die jaar het die aantal mense wat die norm verslaan, aansienlik toegeneem - tot 2,5 miljoen mense.

Tot aan die begin van die Groot Patriotiese Oorlog, die beweging versamel krag, sy verteenwoordigers neem deel aan parades. Na otstraivaniya nasionale ekonomie in die gevegte vernietig, dit het sy optog deur die grondgebied van die USSR.

Vir die uitvoering van die reëls omskryf in 1954, 'n enkele bevel - sport en kompetisie. Sedert 1959 stadium SS USSR word geskei deur ouderdomsgroepe. 1972 is gekenmerk deur die bekendstelling van 'n aparte ouderdom kategorie vir die diensplig en aansluiting van die jeug. Sedert 1979, hierdie beweging behels kinders vanaf die ouderdom van 10 jaar. SS sport beweging is organies verbind met die opvoedkundige proses in skole en universiteite. Onderwysers van liggaamlike opvoeding, te danke aan die konstante praktyk van opleiding sport-georiënteerde jeug, verbeter ook hul vaardighede as opvoeders en as opleiers.

SS stadium

Die geskiedenis van die SS in die Sowjet-Unie het vir sestig jaar. Gedurende hierdie tyd, het dit opgehoopte waardevolle ondervinding dekking en 'n gesonde lewenstyl, die jeug en ouer generasies lok. Die bestaande stelsel is regtig 'n volk, sy aanhangers was in die reeks van ouderdomme 10 tot 60 jaar, wat vertoon word in Tabel 1.

Tabel 1: Die nakoming van ouderdom wissel SS stappe

Naam van graad	Eiendom № stadium	ouderdomsgroep
"Die vet en ratse"	vlak I	seuns en meisies 10-11 en 12-13 jaar
"Sport Shift"	vlak II	Tieners 14-15 jaar
"Krag en moed"	III stadium	meisies en seuns 16-18 jaar
"Fisiese perfeksie"	IV stadium	vroue 19-34 en mans 19-39 jaar oud
"Geskik en Gesondheid"	V stadium	vroue 35-55 jaar en mans 40-60 jaar oud

Lewering van standaarde in die USSR sluit twee vlakke van moeilikheidsgraad, wat ooreenstem met die ikoon "silwer" en die "goue". Op elke ikoon aan die onderkant, onder die beeld, wat sy stadium.

'N Voorbeeld van 'n Sowjet-standaarde SS

As 'n voorbeeld, die aanbieding van die verhoog III "krag en moed", ingesluit in die SS kompleks. Regulasies en kwalifikasie vereistes vir die goue ikoon beteken die implementering van die "goue" 7 standaarde, en "silwer" - 2. Verder vir die "Golden ikoon met onderskeiding" veronderstel dat die handelaar 'n eerste of twee tweede sport kategorieë.

Die ouens probeer hard, want net groot allooi begeerte en harde werk het toegelaat dat die jong man eers in ag geneem word in sy lewe sport kentekens. Soos gesien kan word uit die onderstaande tabel, die SS riglyne vir mans, as gevolg van hul meer robuuste konstitusie, wat natuurlik verskil meer stres in vergelyking met vroue.

Table 2. SS Standaarde Vlak III "krag en moed"

N p / p	Die name van die oefeninge	icon SS
		Girls Gold / Silver	Seuns Gold / Silver
1. sprint	Loop op 'n afstand van 100 m	15.4 / 16.2 sekondes	13.5 / 14.2 sekondes
2. Die middel-afstand hardloop	Kruis (middel afstand)
	Hardloop 500 meter	1.5 / 2.0 m	-
	draf op 1 thous. m.	-	3.2 / 3.3 m
	of
	Afstand 500 m skaats	1.2 / 1.3 m	1.15 / 1.25 min
3. Verspring of hoë	lengte	375/340 cm	480/440 cm
	of
	hoogte	115/105 cm	135/125 cm
4. Gooi granaten 500 g (700 g), of gooi kern 4 kg (5 kg)	Gooi granaten 500 g	25/21 m	-
	Gooi granaten 700 g	-	40/35 m
	of
	Stoot kern 4 kg	6.8 / 6.0 m
	Gewigstoot 5kg	-	10.0 / 8.0 m
5. Racing op ski's	Langlaufen
	3 km ski ras	18/20 min	-
	Ski Race 5 km	-	25/27 min
	of
	Langlauf Boodskap 10 km	-	52/57 min
	In bessnezh. areas:
	Maart
	Optog op 'n afstand van 3 km	18/20 min	-
	Optog op 'n afstand van 6 km	-	32/35 min
	of
	cyclocross
	Cyclocross 10 km	27/30 min	-
	Cyclocross 20 km	-	46/50 min
6. Swem	Swem op 'n afstand van 100 m	2.00 / 2.15 min	1.45 / 2.00 min
7. Trek (dwarslat)	Trek (dwarslat)	-	08/12 tye
	of
	Die opkoms van die staatsgreep (krag)	-	03/04 tye
	Fleksie en ekstensie arms ups	12/10 tye	-
8. skiet	Klein-gebaar geweer skiet
	Klein-gebaar geweer skiet 25 m	37/30 punte	40/33 punte
	of
	Klein-gebaar geweer skiet 50m	34/27 punte	37/30 punte
	of
	Skiet uit die AKM / geweer by CWT Program	bevredig.	bevredig.
9. staptog	Staptog nagaan vaardighede, sowel as met oriëntasie	Goud (stap - 25 km, alternatiewe 2 veldtog - elke 15 km). Silwer (stap - 20 km, alternatiewe 2 veldtog - elke 12 km)	Goud (stap - 25 km, alternatiewe 2 veldtog - elke 15 km). Silwer (stap - 20 km, alternatiewe 2 veldtog - elke 12 km)

Dit sal opgemerk word dat die spesifikasies van die formele oorgawe was nie. Om die GTO badge kry, is seuns en dogters veronderstel is om te wees in 'n goeie fisiese vorm, onbereikbaar sonder gereelde opleiding.

loodsprojek

Voor Presidensiële besluit dateer uit 1 Maart 2013 'n loodsprojek van stapel gestuur in die hele Russiese stede. As hy uitgevoer?

Plaaslike federale vorming beheer aangestel wat verantwoordelik is vir die effektiewe verloop van die proses. Dan, in Februarie 2013, die veld geproduseer sporttoerusting, dokumentêre regulerende raamwerk - die grafiese toetse. Ons het 'n teoretiese en praktiese sessies met studente op 'n herrysende standaarde.

"Pilot" leerlinge en studente van die kompleks SS begin om te neem aan die begin van die laaste dekade van Maart. Toets van fisiese opleiding gedoen organiseerders 50% (bv klasse of groepe van vreemde) studente. Nagaan van die oorblywende 50% word vir aanstaande jaar beplan. Die resultate word gedokumenteer in toetsprotokolle. Standaarde (bv ski) geslaag in samewerking met CYSS. Dan toets protokolle om die Regional Jeug gestuur om jong mense te identifiseer met manifestasies van atletiese vermoë. Dwarsdeur die jaar, beplan doelgerigte opleiding van leerlinge en studente.

Sedert 2014 het ons bespreek kompleks ingesluit in alle opvoedkundige programme van die Russiese Federasie.

Ouderdomsgroepe opgedateer SS

Herleef kompleks het 'n groter aantal stadiums as sy voorganger. Sy doel - maksimum dekking van die bevolking. Na alles, is dit beplande lewenstyl van miljoene Russe uit te voer. Gevolglik is die projek beslaan 'n groter as sy voorganger, die ouderdomsgroep van 6 jaar tot 'n ouderdom van meer as 70 jaar. Ouderdomsgroepe kompleks "trots op jou, tuisland" hieronder aangebied (sien. Tabel 3).

Table 3. Ouderdom Groepe nuwe SS

stadium stel	ouderdomskategorieë
stadium het ek	skool 1-2 cl., kinders 6-8 jaar
fase II	skool 3-4 cl., kinders 9-10 jaar
stadium III	skool 5-6 cl., 11-12 jaar
stadium IV	skool 7-9 cl., 13-15 jaar
stap V	Skool 10-11., Prof. onderwys (16-17 jaar)
stap VI	Atlete ouderdom: 18-29 jaar
stap VII	Atlete ouderdom 30-39
stap VIII	ouderdom 40-49 jaar
stadium IX	50-59 jaar oud
stadium X	60-69 jaar oud
stap XI	ouderdom van 70 jaar en meer

Oefeninge kompleks "Ek is trots op jou, Vaderland!"

SS tot 'n updated interpretasie van die voorbeeld van manlike standaarde vir die verhoog VI (18-24) in te dien. Dit sal opgemerk word dat atlete geëvalueer deur drie ikone: brons, silwer en goud.

Die opgeknapte kompleks bevat beide verpligte oefening, en uitoefening van keuse (sien. Tabel 4).

Table 4. Woordeskat

№ p / p	oefeninge	Kwalifiserende prestasie: goud silwer // // brons
1	Sprint 100 m	13.5 // 14.8 // 15.1 sekondes
2	Midde-afstand hardloop - 3 km	// // 12,3 13,30 14,00 min
3	Hardloop spring in lengte	// 430 390 // 380 cm
3	Of af te spring die lengte	// 240 230 // 215 cm
4	Trek op die hoë dwarslat	13 // 10 // 9 keer
4	Of spurt 16kg Giri	40 // 30 // 20 keer
5	Vorentoe buig. Oorspronklike staande posisie met reguit. voete op die gimnas. bank	7 // 13 // 6 cm
		opsioneel Oefeninge
6	Gooi granaten weeg 700 g	37 // 35 // 33 m
7	Ski 5 km afstand	23,30 // 25.30 // 26,30 min
7	of 5 km tot bessnezh steek. gebiede	Sonder die tyd (b / uch)
8	Swem op 'n 50 m	0.42 // b / uch // b / uch
9	Skiet uit die Pneumatic. geweer	25 // 20 // 15 punte
9	Skiet uit die elektroniese wapen	30 // 25 // 18 punte
10	staproetes	Afstand -15 km, oriëntering

Na 'n analise van die tabel hierbo, sien ons dat verander met betrekking tot die Sowjet-SS sommige dissipline. Byvoorbeeld, loop op 'n afstand van 1 km vervang 3 km. Van die nuwe kompleks verwyder die hoogspring, maar is bygevoeg om die verspring met 'n opstyg van sy alternatiewe - 'n staande spring. Verlaat oefening strenger op rekstok, maar in plaas van sy alternatiewe (hulle verwyder: die uitset krag en die opkoms van die staatsgreep) 'n nuwe opsie №2 bygevoeg - 'n deurbraak 16-pond gewig.

Skiet as 'n oefening meer volmaak geword. Sy het uiteindelik gestalte aan die huidige funksie. 'n elektroniese simulator of lug geweer, want 'n vuur 'n wapen is beskikbaar vir skole en universiteite gemaak.

gevolgtrekking

SS terugkeer na Rusland beweer tyd en sosiale faktore. Dit is positief ontvang deur die meerderheid van die Russe.

gesondheid People's is van onskatbare waarde, en dit lê die grondslag insluitend die hou van landswye karakter van die gereelde aktiwiteite. Opgehoopte dekades meganisme stelsel van liggaamlike opvoeding fondamente lewensvatbaar, en die implementering daarvan sal binnekort begin vordering in die ontwikkeling van die Russiese sport.