So 'n belangrike voedsel vir jig

Vir 'n tipiese skending jig purienmetabolisme, as gevolg van wat verhoog in bloed vlakke van uriensuur plaasvind afsetting van urate (uriensuur soute) in die gewrigte van pasiënte wat lei tot inflammasie. In hierdie geval, die diagnose van ongewoon komplikasies soos nierstene en die niere.

Beskik oor kos jig pasiënte

'N belangrike voorkomende rol in die behandeling van hierdie siekte speel 'n spesiale-pad gebou kos vir jig, wie se hoofdoel is om die puriene in voedsel te beperk. Puriene is goed verteenwoordig in kos soos vis, vleis (veral lewer, brein, tong en niere). Ook, nogal 'n groot persentasie van puriene gevind in haring, kaviaar, en ingemaakte vis (sardyne en sprot). Verder, in die oorweging van kos vir jig, jy moet in gedagte hou dat die meeste van hierdie stowwe in die vleis van jong diere.

As jy optel kos vir jig vir aanhangers van vegetariese geregte, kan hulle beveel grondboontjies, bone, sampioene, spinasie, blomkool, suring. A soet plant lekkerny - frambose en vye. Baie van hierdie stowwe in tee, koffie, sjokolade, kakao. Natuurlik is hierdie pasiënte moet ook weet watter produkte is daar 'n tekort aan hierdie stowwe. Dit is eiers, suiwelprodukte, brood, graan, byna al die vrugte, bessies en groente. Daarom, maak kos vir jig vir diegene wat ly aan hierdie siekte, is dit nodig om die meeste van hierdie produkte uit te skakel, selfs al is hulle lief.

Reëls van die opstel van die spyskaart

Pasiënte met hierdie diagnose wanneer die siekte is in remissie (sonder verergering), moet deeglik spyskaart wees. Volgens die aanbevelings van dokters, moet die spyskaart vir jig dieet voldoen aan nommer 6 met 'n effense afname in die aantal proteïene. Dit sou vereis dat die bedrag van die verbruik van peulplante, vleis en vis te verminder. Verder, is dit nodig om aansienlik verminder die aantal hoë-smelt vet (vark, skaap, bees, kook). Inderdaad, as gevolg van hul uriensuur deur die niere vrygestel veel stadiger. In plaas daarvan, op voorwaarde dat hulle die gebruik van ghee en botter. Daarbenewens, 30% vet, die pasiënt moet as gevolg van groente-olies ontvang. Enige dieetkundige sal jou vertel dat hulle vetsure het 'n positiewe uitwerking op die metabolisme in hierdie siekte, veral in daardie gevalle wanneer dit gekombineer met vetsug, aterosklerose en hipertensie.

Enigiemand wat ly aan hierdie siekte, ontvang dieet berading, leer dat hy moet moed opgee nie die vis, vleis en sampioen boeljon, want wanneer jy kook hierdie kosse ten minste 50% purien gaan dit om die sous daaroor uit. Maar reeds gekookte vleis en vis kan rustig eet.

meer vloeistof

Maak gesonde kos tot 2 liter per dag (natuurlik, indien die pasiënt nie teenaangedui as gevolg van probleme in die niere en die kardiovaskulêre stelsel) - vir die behandeling van jig, moet jy 'n groot aantal van vloeistofinname onthou. Enige dokter sal jou vertel dat 'n goeie opsie die verbruik van bessies, vrugte en groente sal wees. Veral nuttig is sitrus drankies. Verder moet dit meer melk en drink gegiste melk drink, tee (net eerder swak). Met die hulp van vrugtesap en drank 1 keer per week moet ontslag dag uit te voer (ongeag gewig die pasiënt se). Onder geen omstandighede moet 'n mens probeer om te behandel honger. As hierdie diagnose is baie gevaarlik - omdat vas te danke aan proteïen afbreek vlak van uriensuur in die bloed styg aansienlik.

Met groot sorg op te tree om pasiënte met hierdie diagnose vir die vakansie tafel. Selfs met 'n enkele, maar ook volop toelating van vleis of vis eet sowel as alkoholiese drank, moontlik die sterkste verergering van die siekte.