Produkte, bloed verdunner.

Die prosesse wat in die menslike liggaam is afhanklik van die werk van die bloedsomloopstelsel en kwaliteit bloed. Die belangrikste funksie van die bloed - vervoer. Dit is hierdie funksie is verantwoordelik vir die lewering van suurstof en voedingstowwe na al die organe van die liggaam. Om goed te presteer in hul basiese funksie, moet die bloed nie dik wees. Met 'n verhoogde digtheid van bloed kan onherstelbare veranderinge in lewensbelangrike organe voorkom, kan vaskulêre okklusie lei tot 'n hartaanval, beroerte, aterosklerose. Bydra tot verdikking van bloed oormatige verbruik van cholesterol, stysel produkte en morsig ete.

Om verdikking van die bloed te voorkom, moet jy 'n spesiale dieet, wat produkte vir uitdunning die bloed sluit volg. Deur die verandering van jou dieet, kan jy redelik vinnig opruim die bloed. Om dit te doen, moet uit die dieet van gebraaide, gesout word uitgesluit en te veel gerook, maar vrugte en groente, lae-vet, lae-vet suiwelprodukte te kan gebruik en moet wees. Moet opgee slegte gewoontes wat stadige metabolisme. Produkte, bloed verdunner, - 'n produk gemaak van gekook of gestoofde manier, en in elk geval nie gebraai. Ten tyde van die bloed suiwering nodig om baie van die suiwer water drink, ten minste twee liter per dag.

Produkte, bloed verdunner

Produkte wat verminder bloed viskositeit, regtig 'n lot. Hierdie is 'n produk met 'n groot bedrag van vitamien E, jodium, salisielsuur en omega vetsure (ook bekend as antikoagulante of salisilate). Baie plante kan vervang asetielsalisielsuur - is die sap van die aalwyn, drop wortel, soet klawer, paardekastanje, salie, en vele ander. Jy moet egter eers 'n dokter te raadpleeg om die ontvangs van antistolmedisyne of voorgeskrewe dieet om bloed viskositeit te verminder. Kombineer die ontvangs van medisyne en soortgelyke produkte is uiters ongewens rigting. As jy kan doen sonder die dwelms, moet die pasiënt kosse te vermy dunner bloed.

Dra by tot die gewone kos speserye of kruie wat satsilaty bevat kan wees in 'n relatief kort tydperk van die tyd om die toestand van bloed te verbeter. Hier is die lys: gemmer, kaneel, tiemie, borrie, kerrie, kruisement, rooipeper, oregano. Help verminder bloed viskositeit en 'n paar gedroogde vrugte en vrugte - kersies, pruime, druiwe en rosyne, bloubessies, bosbessies, lemoene en nartjies, aarbeie. Jy kan ook let op die kruisement, heuning, wyn, cider, asyn en kougom, wat ryk is in salisilate is. Vleis, graan, suiwelprodukte en vis te doen nie dun die bloed, maar 'n paar soorte vis bevat omega vette, wat bydra tot die verbetering van die toestand van bloed. Blootstelling aan die son, en dus, om vitamien D, bevorder haematopoiese en verbeter die bloedsomloop, beteken en verdunt die bloed.

Produkte, bloed verdunner tydens swangerskap

Swanger vroue is veral gevaarlike toestand waarin die bloed dik: dit is gevaarlik vir die ongebore kind, aangesien hy nie genoeg voedingstowwe en suurstof kan hê. Om dwelms te gebruik om swanger vroue kenners raai nie, maar om die toestand van die sirkulatoriese stelsel met behulp van antikoagulante-produkte moontlik te verbeter. Dit sal opgemerk word dat dun uit die bloed met water tydens swangerskap sal nie werk in verband met moontlike swelling. Maar die gebruik van salisilaat produkte aansienlik bydra tot die vervoer funksie van die liggaam. Wanneer die vrugbare, moet 'n vrou voedsel, bloed verdunner, soos tamaties en sampioene (met omsigtigheid), uie, peperwortel, kool, Chili Peppers, artisjokke eet. Jy kan eet verskillende bessies - cranberry, cranberry, buckthorn, en vrugte - granate, suurlemoene, lemoene, swart korente. Verwagtende moeders nuttig vars uitgedrukte sap van rooi vrugte en groente, kruie (dille, kruisement, origanum), olyfolie of vlassaadolie. In die herfs jy kan verteer feitlik onbeperkte bedrag van courgette, eiervrug, maar al gestoofde.

Nakoming van die water regime, behoorlike en gereelde kos (produkte, bloed verdunner), voldoende inname van vitamien C die gebruik van groente en vrugte, sunbathing - al wat help om die bloed van verdikking.