Gesondheid, Medisyne
Of van bier kry vet? Indien nie, dan waar het die term "bier maag"?
- bier verminder cholesterol in die bloed;
- dit is 'n uitstekende voorkoming van aterosklerose;
- bier normaliseer bloeddruk (verlaag dit);
- in klein hoeveelhede dit het 'n kalmerende effek.
Die gebruik van maatreëls
Dit blyk dat die verbruik van bier, sowat 0,5 liter per dag, versadig die liggaam met PP vitamiene B1, B2, aansienlik verminder die risiko van hartsiektes. Maar dit drink, maar soos alles anders in hierdie wêreld is lief vir moderering, sy oordosis kan onherstelbare skade aan die liggaam, in vergelyking met wat bier maag veroorsaak sal lyk soos kinderspeletjies.
bier skade
Mans wat gereeld bier spuit vir 'n paar jaar te vinnig agterkom dat gewig. Of van bier kry vet of gewigstoename wat verband hou met ander faktore? Die onomwonde antwoord is nee, daar is verskeie alternatiewe teorieë wat, natuurlik, het sy aanhangers, om sy onskuld te bewys soms skuim om die mond. Maar nou wetenskaplikes tot die gevolgtrekking gekom het - dit is waar dat van bier kry vet, veral die verteenwoordigers van die sterker geslag. Hoekom is dit, en wat verband hou met hierdie tendens - 'n aparte kwessie, maar die feit bly staan. Selfs sonder die sluiting van wetenskaplikes en dokters houers bier maag sal jou vertel, hetsy van bier kry vet.
Die feit dat hierdie drankie is ryk in 'n stof genaamd phytoestrogen, wat baie naby aan die vroulike hormoon progesteroon. Dit val in die produk van hopbellen, wat noodwendig gebruik word in brou. Gereelde gebruik van die drink breek harmonieuse werk van die endokriene stelsel, dit wil sê, die produksie van hormone. Die teenwoordigheid in die manlike lede van 'n groot bedrag van phytoestrogen inhibeer die normale produksie van testosteroon ( 'n hormoon). As gevolg van hierdie, 'n man begin om gewig op te tel op die vroulike tipe, is vet gedeponeer in groot hoeveelhede op die maag, flanke en dye. In bykomend tot gewig veranderinge, skending van testosteroon sintese verminder die bedrag van die hare op die gesig en liggaam, verander die kleur van die stem. Langdurige gebruik van die drink is soms opvallend bors uitbreiding en verminderde sterkte. Natuurlik, daar is mense immuun teen fitoestogenu of in beginsel, met 'n baie skraal liggaam van aard en nie geneties geneig om oorgewig te wees.
Die tweede faktor wat gewigstoename beïnvloed - 'n vetterige snacks om bier. Dit is nie eens dat seer sterk figureer. Mis of bier nog uit verskillende chips, neute, sout kaas en worsies, wat gewoonlik voorsien as snacks pennomu. Kalorie-inhoud van die bogenoemde produkte is baie hoog, wat, natuurlik, kan ook geen invloed op die afsetting van oortollige vet.
Lees die etikette op die bierbottels. Die gemiddelde kalorie drank is 300-400 kcal / 100 ml, dus drink 1 liter bier (laat die temperatuur - 4 ° C), persone wat 350 kcal x 10 = 3500 kcal en 33 kcal wat nodig is om die drank te verhit oorweeg, - ongeveer 3000 kcal van pure energie. O ja, en vind 'n dwaas, goed, of minnaar wat drink is letterlik yskoue bier!
Eet of nie?
Na die lees van die belangrikste voordele en nadele van bier, is mense wonder of dit gedrink sonder skade aan die liggaam kan wees. Weereens het die klem - die bier kan verteer word, maar in baie matige hoeveelhede. Maar sistematiese en drankmisbruik nie baie goed nie sal lei, kan ernstige gesondheidsprobleme, insluitend vetsug veroorsaak.
Similar articles
Trending Now