Gesondheid, Medisyne
Nuwe panacea vir ouderdom: massage van asahi
In ons breedtegrade het Asahi-massering gewild geword as 'n tegniek om van die tweede ken ontslae te raak. Fans van die Oosterse kultuur sê dat massage bewegings ten volle voldoen aan die wêreldbekende Japannese tegniek van rimpeluitlating.
Asahi massage in Japannese skoonheidsmiddels
Die herlewing van die ou tegniek is deur Japannese skoonheidsmiddels gedoen. Die resultate beïndruk selfs skeptici. Die Japannese is gewoond aan dissipline, veral vroue. Hulle oortree nie die hoofvoorwaarde nie: doen die prosedure stelselmatig. Ligte en eenvoudige oefeninge maak die vel van Japannese vroue elasties en verjong. Daar is 'n osteopatiese effek, die skedelbene behou 'n ideale posisie ten spyte van ouderdomverwante veranderinge.
Die onderste bol van die gesigsspiere en die bindweefsel word diep geraak. Om die effek van die Japannese tegniek te evalueer, kan uit foto's van vroue wat asahi-massering oefen. Voor en na die kursus is daar 'n verskil in veltoestande, duidelike tekens van verjonging.
Asahi massage, basiese reëls
Alle bewegings word uitgevoer in die rigting van die middel van die gesig na die periferie, na die limfknope. Daarom moet jy eers die limfatiese stelsel bestudeer.
voorkop
Die werk word uitgevoer deur indeks-, middel- en ringvinger.
Balke bymekaarbring op die lyn van die middel van die voorkop. Geestelike telling tot drie. 'N Gladde beweging na die tempels word uitgevoer. In die sone van die tempels lyk die palms af, die krag van die impak word doelbewus effens verswak. Uit die tempels - beweging op die kontoer van die gesig onder die ore se lobbe. Uit die oorlobes is die uiteindelike doel die kuikens op die klavikels. Die bewegingsfilosofie is om die limfvloeistof wat op die kontoer van die gesig gesleep het, saggies te "uitdruk". Daarom moet jy dit elke dag doen. Immers, in 24 uur sal limf weer in die gewone plek bymekaar kom.
Asahi massage uit die uitloop van die oë
Pose - elmboë op skouervlak in parallel met die vloerlyn. Klompe van middel vingers raak die buitenste hoeke van die oë. 'N Sagte beweging onder die ooglede, langs die rand van die kraniale been tot by die binneste hoeke. Baan langs die bene van die baan, dan - oor die rand van die neusbrug oor die boonste ooglid weer na die buitenste hoeke. Stop vir 3 sekondes voor die tempels. Die volgende skorsing is die binneste hoek van die oog. Van hier terug na die buitenste hoek van die oë. Staak tussen die hoek en die tempel in die middel vir 3 sekondes. Volgende stop van vingers op tempels vir 3 sekondes. Draai dan onder die oorlob en tot by die knieë van die klawels. Die doel van die siklus is om die stagnante limf uit die oë weg te ry.
Asahi massage vir die mond sone
Beweging van tufts van medium en naamlose vingers. Begin in die fovea van die kinsentrum. Geestelike telling tot drie. Matig druk, die vingers divergeer in 'n sirkel, die baan om die kontoer van die lippe. Stop 3 sekondes met matige druk onder die neus sodat die nasale septum die nasale vingers lig. 'N Skerp losmaak van vingers. Plaas weer die trosse van middel- en indeksvinger in die middel van die ken. Die doel is om die hoeke van die lippe op te lig.
Dit is die basiese bewegings wat die limfvloei in die gesigstreek beïnvloed. As jy die oefeninge kompliseer, kan jy die skoonheid van die boonste kaak en die zygomatiese boë beïnvloed, die wange lig en nasolabiale voue uitskakel . Die asahi-massaspesialis verbeter die gesig ovaal, verbeter die opheffing en verwyder die tweede ken.
Asahi liggaamsmassering
Die bewegings van die masseur se hande is daarop gerig om die area van die limfknope en die limfvate van die menslike liggaam te beïnvloed. Limfvloei beweeg van afsonderlike organe en weefsels na die hart. In hierdie rigting produseer 'n ervare masseur spesiale pynlose manipulasies.
As gevolg hiervan verbeter die werk nie net die limfstelsel nie, maar ook die bloedsomloopstelsel. Daarom het massage 'n positiewe uitwerking op die hele liggaam. Dit is die bekendste metode om spiertonus te verhoog.
Wanneer u alle bewegings uitvoer, onthou om die limfknope noukeurig aan te raak.
Similar articles
Trending Now