Metaboliese sindroom in Women: oorsake en behandeling

Een van die mees algemene en gevaarlike patologie in die moderne mens word nou beskou as die metaboliese sindroom. Hierdie toedrag van dokters nie verband hou met spesifieke siektes nie, maar eerder 'n kombinasie van 'n paar ernstige metaboliese siektes en kardiovaskulêre stelsel. Die patologie is algemeen in middeljarige mans hoofsaaklik, maar na 50 jaar is meer algemeen metaboliese sindroom in vroue. Dit is te wyte aan die daling in estrogeen produksie hierdie tyd. In die afgelope jaar, is die patologie al hoe meer algemeen, byna 'n kwart van die bevolking van beskaafde lande ly aan metaboliese sindroom. Opvallend was hy ook 'n kind. Dit is te danke aan 'n sittende leefstyl en koolhidraat dieet vir die meeste mense.

Metaboliese sindroom in vroue: Wat is dit

Dit patologie is nie 'n aparte siekte. Deur die metaboliese sindroom sluit in 'n kombinasie van vier ernstige siektes:

• tipe 2-diabetes,
• hipertensie;
• koronêre hartsiekte;
• vetsug.

Al hierdie siektes is ernstig op sigself nie, maar saam het hulle selfs meer gevaarlik. Daarom, dokters noem metaboliese sindroom "dodelike kwartet". Sonder voldoende behandeling, die patologie lei dikwels tot ernstige komplikasies en selfs die dood. Daarom is dit baie belangrik om tydige diagnose van die metaboliese sindroom in vroue. Wat is dit bekend meestal dames in menopouse. En baie vroue assosieer hul malaise is 'n hoogtepunt. Dus, 'n dokter behandel reeds in die laat stadium van siekte, wanneer daar veranderinge in die kardiovaskulêre stelsel. Maar met die hulp van bekwame behandeling is steeds moontlik om die vordering van versteurings in gesondheid te stop. Alhoewel dit word geglo dat die patologie nie heeltemal genees kan word.

Metaboliese sindroom in vroue: 'n beskrywing van

Dit stel veranderinge in gesondheidstatus is wat verband hou met verswakte metaboliese prosesse. Die belangrikste een - die ontwikkeling van onsensitiwiteit aan insulien selle. As gevolg van hierdie hormoon nie funksie, en glukose word nie geabsorbeer word deur die weefsel. Dit lei tot patologiese veranderinge in alle organe, veral die brein ly.

Die belangrikste funksie van insulien - launch meganisme vervoer glukose in die sel. Maar as die wat betrokke is by hierdie reseptore, is nie sensitief vir hierdie hormoon, die proses is gebreek. As gevolg hiervan, is die glukose nie geabsorbeer, meer insulien geproduseer word, en hulle ophoop in die bloed.

Daarbenewens is die metaboliese sindroom in vroue wat gekenmerk word deur 'n toename in die vlak van "skadelike" cholesterol en trigliseriede as gevolg van versteurings van lipiedmetabolisme. Daar is ook 'n oormaat van uriensuur en hormonale agtergrond. As gevolg van hierdie veranderinge, verhoogde bloeddruk, daar is vetsug, verswakte hartfunksie.

Al hierdie veranderinge te ontwikkel in die liggaam geleidelik. Daarom is dit nie onmiddellik moontlik om die metaboliese sindroom in vroue te diagnoseer. Tekens van dit gevind word wanneer veranderinge beïnvloed die werk van baie organe. Maar eers, as gevolg van swak eetgewoontes en sittende lewenswyse geskend die sensitiwiteit van selle om insulien. As gevolg hiervan, die pankreas begin produseer meer van hierdie hormoon is om te verseker dat die glukose selle. 'N Groot aantal van insulien in die bloed lei tot versteuring van metabolisme, veral die proses van absorpsie van vette. Ontwikkel vetsug, verhoogde bloeddruk. En oortollige bloedglukose lei tot diabetes, sowel as om die vernietiging van selmembraan proteïen wat voortydige veroudering veroorsaak.

Redes vir die ontwikkeling van metaboliese sindroom in vroue

Patologiese veranderinge in die organisme tydens hierdie patologie verband hou met onsensitiwiteit sel om insulien. Hierdie proses veroorsaak al die simptome wat metaboliese sindroom in vroue kenmerk. Die oorsake van insulienweerstand kan anders wees.

• In die meeste gevalle, die patologie kom as gevolg van oormatige verbruik van koolhidrate en vetterige kos. As gevolg hiervan, die bloed kom 'n klomp van glukose en vetsure. Hulle het geen tyd om geabsorbeer word en gedeponeer in weefsel. Daarom, vetsug ontwikkel. 'N vetsuur oorsaak verander in die selle wat sensitiwiteit breek om insulien.
• Vreemd genoeg, maar 'n lae-kalorie dieet ook lei tot metaboliese afwykings. Die liggaam maak vetweefsel reserwes, wat lei tot 'n erger glukose geabsorbeer.
• 'N gebrek aan fisiese aktiwiteit veroorsaak verlangsaming van metaboliese prosesse. Veral as gevolg van hierdie versteurde absorpsie van vette wat in die subkutane weefsel en interne organe is gedeponeer.
• Soms is die metaboliese sindroom in vroue kan veroorsaak word deur 'n genetiese geneigdheid. In hierdie geval, 'n sittende leefstyl en ongesonde dieet vinnig ontwikkel vetsug.
• Sommige dwelms kan onsensitiwiteit van selle laat insulien. Dit kortikosteroïede, tiroïedstimuleringshormoon, orale voorbehoedmiddels en 'n paar diabetes medikasie.
• Gereelde stres en geestelike spanning langtermyn ontwrig die produksie van hormone. Dikwels dit word weerspieël in die produksie van insulien en die sensitiwiteit van selle om dit te.
• Hormonale versteurings lei tot die feit dat dikwels metaboliese sindroom in vroue ontwikkel in menopouse. Dit is te wyte aan 'n afname in estrogeen.
• Sirkulasieprobleme, hoë bloeddruk of suurstof honger van die brein ook verminder die sensitiwiteit van selle om insulien.

Hoe werk die metaboliese sindroom

Patologie ontwikkel ongesiens, hoe meer lyk dit reeds as 'n tiener in die afgelope jaar. Maar baie van sy manifestasies in die beginstadium is nie waargeneem word. So dikwels pasiënte kry mediese aandag, wanneer daar ernstige ongerymdhede in die interne organe en stelsels was. Hoe is dit moontlik om die tyd wat die ontwikkeling van die metaboliese sindroom in vroue te bepaal? Simptome van die siekte kan die volgende insluit:

• moegheid, gebrek aan energie, afgeneem prestasie;
• na lang periodes ete daar in 'n slegte bui, selfs aggressie;
• altyd wil soet, koolhidraat inname verhoog die toestand en verbeter bui;
• kom hartkloppings, en dan - die pyn in my hart;
• dikwels hoofpyn, en verhoogde bloeddruk;
• kan naarheid, droë mond en verhoogde dors ervaar;
• stadiger vertering, hardlywigheid verskyn;
• simptome van die patologie van die outonome senuweestelsel ontwikkel - tagikardie, oormatige sweet, gebrek aan koördinasie, en ander.

Daar is ook eksterne tekens van die siekte. 'N ervare dokter reeds met die eerste oogopslag kan metaboliese sindroom in vroue te diagnoseer. Foto's van hierdie pasiënte toon die totale vir al 'n teken van vetsug van abdominale tipe. Dit beteken dat vet ophoop hoofsaaklik in die maag. En nie net in die onderhuidse weefsel, maar ook om die interne organe, wat hul werk verder ontwrig. Daar word geglo dat abdominale vetsug ontwikkel, as die middellyf in vroue groter as 88 cm.

Daarbenewens kan jy rooi merke op haar nek en bo-bors sien. Hulle voorkoms is te danke aan vaskulêre spasma by 'n hoër druk of stres.

Komplikasies en gevolge van metaboliese sindroom

Hierdie chroniese patologie met 'n ernstige kliniese verloop. Sonder behoorlike behandeling van die metaboliese sindroom in vroue lei tot ernstige gevolge. In die meeste gevalle, die werk houers skending veroorsaak miokardiale infarksie of beroerte. Dit kan ook die ontwikkeling van aterosklerose, trombose of chroniese isgemiese hartsiekte.

'N Verkeerde behandeling van tipe 2-diabetes lei tot die ontwikkeling van insulien-afhanklike sy vorm. Langdurige opstand van bloedglukosevlakke is die oorsaak van blindheid, voortydige veroudering, versteurings van perifere bloedvate. Jig kan ook ontwikkel of vervetting. Hierdie pasiënte is gewoonlik verminder immuniteit, sodat hulle dikwels ly aan verkoues, brongitis en longontsteking.

Wanneer die ontwikkeling van die metaboliese sindroom in vroue van reproduktiewe ouderdom, kan dit onvrugbaarheid veroorsaak. Na versteurings in hierdie siekte raak nie net die koolhidraat- en vetmetabolisme. Raak al die organe en weefsel word dikwels waargeneem hormonale ontwrigting. Kan ontwikkel polisistiese eierstokke, endometriose, afgeneem libido, menstruele onreëlmatighede.

Diagnose van metaboliese sindroom

Tipies, pasiënte met simptome kom eerste aan die terapeut. Na inspeksie en anamnese van die pasiënt gerig word aan 'n endokrinoloog vir verdere evaluering en seleksie van behandeling metodes. pasiënt opname om die funksies van lewenstyl en voeding, die teenwoordigheid van sy chroniese siekte te bepaal. Daarbenewens, 'n endokrinoloog doen eksterne ondersoek van die pasiënt: meet middellyf omtrek, liggaamsmassa-indeks bereken. Maar nie net op grond hiervan gedefinieer metaboliese sindroom in vroue. Patologie diagnose is ook besig met laboratorium studies. Dikwels is die draad bloed en urine toetse. Die teenwoordigheid van die metaboliese sindroom word aangedui deur sulke aanwysers:

• verhoogde trigliseried vlak;
• verminder konsentrasie van 'n hoë digtheid lipoproteïene ;
• verhoogde vlakke van slegte cholesterol;
• vastende glukose is nie minder nie as 5,5 mmol / l;
• hoë konsentrasie van insulien en leptien;
• bespeur in urine proteïenmolekule en verhoogde vlakke van uriensuur.

Daarbenewens, toe te pas en ander metodes van ondersoek. toetse uitgevoer kan word op glukose toleransie studie van aanwysers van bloedstolling, bloeddruk monitor. Jou dokter kan skildklier ultraklank, voorskryf MRI van die byniere of die hipofise, hart EKG. 'N belangrike aanwyser is ook hormone die pasiënt se.

behandeling riglyne

Elke pasiënt vereis 'n individuele benadering. Behandeling van metaboliese sindroom in vroue wat na gelang van bloed parameters, die graad van vetsug en verwante siektes. Die belangrikste take moet wees om die liggaam gewig te verminder, die verhoging van die sensitiwiteit van selle om insulien, die normalisering van metabolisme en bloeddruk, hormonale regstelling en verbetering van die kardiovaskulêre stelsel.

Die meeste gebruik word vir die behandeling van hierdie metodes:

• spesiale dieet en metaboliese sindroom in vroue is verpligtend en mees doeltreffende manier om te verloor en normalisering van metaboliese prosesse gewig;
• Pasiënte ook aanbeveel lewenstyl verandering, die verhoging van fisiese aktiwiteit;
• tot teregwysing van die interne organe gebruik verskillende dwelms;
• vroue met hierdie siekte is baie belangrik sielkundige ondersteuning en die behoud van 'n positiewe houding.

Daarbenewens kan die pasiënt ander metodes gebruik. Met tradisionele medisyne resepte normale metabolisme, verminder die liggaam gewig, is die bloedsomloop verbeter. Effektief in 'n sanatorium te behandel metaboliese sindroom in vroue. Beginsels fisioterapie daar toegepas, die verbetering van die lipied en koolhidraatmetabolisme, streel die senuweestelsel, normaliseer bloeddruk. Die mees doeltreffende vir hierdie doeleindes, balneotherapie, massering, inname van minerale water, elektroterapie.

Voorbereidings vir die behandeling van metaboliese sindroom

Dwelm behandeling voorgeskryf word, afhangende van die erns van die siekte simptome. Die mees algemeen gebruikte medisyne vir die normalisering van lipied- en koolhidraatmetabolisme, om die sensitiwiteit van selle te verbeter insulien en om bloeddruk te verlaag en die verbetering van hartfunksie. Soms medisyne wat gebruik word vir die normalisering van hormonale vlakke. Dwelms deur die dokter gekies individueel na volle ondersoek.

• Vir die behandeling van siektes van lipiedmetabolisme voorskrywers groep van statins en fibrate. Dit mag wees "Rosuvastatine," "Lovas Tatin," "Fenofibrate".
• Om glukose opname verbeter deur selle en te verbeter hul sensitiwiteit vir insulien, moet jy spesiale gereedskap en vitamiene. Hierdie "Metformin" "Glucophage", "Siofor", "Alfa lipon" en ander.
• Wanneer die ontwikkeling van die metaboliese sindroom in vroue in die menopouse, is hormoonterapie gebruik. Dit kan formulerings bevat drospirenone en oestradiol wees.
• ACE inhibeerders gebruik word om bloeddruk te normaliseer en te verbeter hartfunksie, kalsiumkanaalblokkeerders of diuretika. Die mees algemene dwelms is "Captopril" Felodipine "," Bisoprolol "" Losartaan "" Torasemide "en ander.

Dikwels is die behandeling van metaboliese sindroom in vroue met medikasie wat gemik is op gewig vermindering. In hierdie geval, die middel in diens geneem om die eetlus te sluit en verbeter sielkundige toestand van vroue by weiering van kos. Dit mag wees, byvoorbeeld 'n dwelm "fluoksetien". Nog 'n groep van dwelms vir vetsug kan vinnig onttrek van die derm vet, nie wat hulle toelaat om geabsorbeer word in die bloedstroom. Hierdie "Orlistat" en "Xenical". Ongewenste metaboliese sindroom tot so gewild middel van vetsug as "Prozac", Reduxine "" sibutramien ", sowel as moderne dieetaanvullings gebruik, sonder om met jou dokter. Hulle kan ernstige newe-effekte veroorsaak.

Lewenstyl en metaboliese sindroom

Met die oog op die metabolisme aan te pas en die verhoging van die sensitiwiteit van selle om insulien, is dit belangrik om die fisiese aktiwiteit van die pasiënt te verhoog. Maar sport 'n paar reëls in ag moet neem, dan is die behandeling van vetsug sal effektief wees:

• Kies die soort van sport wat pret sal wees, omdat die behoefte om betrokke te raak in 'n goeie bui,
• opleiding moet ten minste een uur wees;
• Vrag is wat nodig is om geleidelik te verhoog, is dit onmoontlik om oorwerk;
• Dit kan nie met toenemende druk, ernstige oortredings van die hart of niere.

Watter soort opleiding sal mense met metaboliese sindroom te help? Vir vroue sal jonger as 50 jaar die las anaërobiese en sterkte opleiding benader. Dit draf, opleiding op simulators, sit-ups, swem teen 'n vinnige tempo, aerobics. Na 50 jaar van beter doen Nordiese stap, swem, kalm dans, fietsry.

Behoorlike voeding en metaboliese sindroom

Gewigsverlies - dit is die hoofdoel van behandeling van hierdie patologie. Maar dit beteken nie benadeel jou gesondheid nog meer, moet gewigsverlies geleidelik wees. Daar word geglo dat die liggaam waarneem stres sonder verlies in 'n maand 3% van die oorspronklike massa. Dit gaan oor 2-4 kg. As jy gewig verloor vinniger metabolisme sal afneem selfs meer. Daarom sal sy nodig het om seker te wees om aandag te skenk aan die keuse van die dieet. Dit is wenslik dat die dieet individueel is opgemaak deur die geneesheer. In hierdie geval, sal dit in ag neem die graad van vetsug, teenwoordigheid van komplikasies, ouderdom van die pasiënt.

Dieet en metaboliese sindroom in vroue moet paar koolhidrate en vette bevat. Dit is nodig om die gebak, bak en gebak, lekkers, vetterige vleis en vis, geblikte kos, rys, piesangs, rosyne, verfynde vette en soet drankies te laat vaar. Die dieet moet insluit groen groente, onversoete vrugte, maer vleis, vis en suiwelprodukte, volgraanbrood, bokwiet, gars gort. Daarbenewens, moet jy hierdie reëls te volg:

• daar 'n behoefte in klein porsies, maar vermy groot breek tussen maaltye;
• produkte is die beste om te kook, bredie of gebak;
• Alle voedsel moet deeglik gekou;
• kos kan nie drink nie;
• wat jy nodig het om soutinname te beperk;
• aanbeveel om 'n voedsel dagboek te hou.

Voorkoming van metaboliese sindroom

Daar word geglo dat die meeste moderne vroue ingestel is om hierdie patologie. Daarom is dit nodig om te weet hoe om op te tree ten einde die ontwikkeling van die metaboliese sindroom te voorkom:

• eet reg, nie honger ly en volg nie 'n lae-kalorie dieet;
• beweeg meer, om betrokke te raak in sport;
• ondergaan gereelde massering en fisioterapie natuurlik;
• na 40 jaar, tot die vlak van cholesterol en glukose in die bloed te monitor;
• opgee slegte gewoontes en kitskos.

Dit patologie is nou in elke derde persoon. Dit is veral belangrik om hul gewig vroue te monitor ná 50 jaar, as die metaboliese sindroom sterk in stryd met die aktiwiteite van alle liggame. Daarom, wanneer die eerste siekte simptome moet 'n dokter vir hulp sien. En dit is belangrik om nie net aan keuring en seleksie van individuele dieet, maar ook sielkundige ondersteuning.