Hoe kan jy geld spandeer vir niks in die strewe na gesondheid?

'N Man wat bereid is om ongekende rykdom spandeer om te probeer om die gesondheid ten minste te koop. Na alles, om geld te veel makliker as dieet, verandering leefstyl gee, gee slegte gewoontes, en gereeld tyd spandeer speel sport eerder as kyk na TV-reeks.

In die uitoefening van langslewendheid, jeug, krag en gesondheid van mense spandeer miljarde en nie almal van hulle jaarliks bestee aan bewese wetenskap en goedgekeur deur kundiges medikasie en prosedures. Alternatiewe medisyne, ongelukkig, is nie altyd in staat om wetenskaplike bewyse van die doeltreffendheid daarvan te voorsien, so 'n vermorsing van geld om 'n paar nie heeltemal bewys prosedures en medikasie kan wees tevergeefs.

alternatiewe medisyne

Op aanvullende en alternatiewe behandeling prosedures miljarde jaarliks bestee. Sommige van hierdie metodes word kos en 'n paar is gebaseer op niks meer as sprokies, stories, argumente en woord van die mond, sowel as kunstige advertensieveldtogte.

Byvoorbeeld, het akupunktuur en massering die onderwerp van baie studies en hul positiewe uitwerking op die gesondheid bewys en bevestig deur die feite, kan nie gesê word oor homeopatie. Homeopatie het nie eens 'n amptelike definisie akkuraat beskryf wat presies is hierdie tak van medisyne, ook, dit is nog nooit bewys wetenskaplik bewys positiewe gevolge.

'N Klein persentasie van mense op soek na 'n kuur hekse, shamans en psychics is nie net behandel, maar ook vereis vir hul chants en inkantasies aansienlike bedrae. In plaas van die verskaffing van inkomste duister individue sonder mediese opleiding, beter aan te meld vir 'n massering, dit is, ten minste, ontspan jou spiere, wat op sigself is reeds 'n positiewe uitwerking.

lewertraan

Baie verskillende bymiddels is 'n vermorsing van geld en het geen gebruik vir sy getuienis. Dit gaan oor een van die mees gewilde "dwelm" van ons tyd - visolie.

Ten spyte van die feit dat dosyne studies wat oor die afgelope dekade het getoon dat die inname van vis olie het geen effek op die vermindering van die risiko van siektes van die kardiovaskulêre stelsel en versterk die immuunstelsel, mense is nog steeds gereeld koop en neem dit aan te vul. En dit alles omdat vorige studies het getoon 'n positiewe uitwerking op die algehele gesondheid van vetsure omega-3, wat in groot hoeveelhede in vis daar.

Om nie eens te neem is nie baie behulpsaam en mooi vis olie, is dit beter om die gereelde dieet meer olierige vis, neute en olies bevat omega-3-vetsure te voeg.

Die kleur van die eierdop

Daar word algemeen aanvaar dat die eiers met donker skulpe gesonder as wit. Maar hierdie geloof is heeltemal ongegrond. Onder die dop eiers verskil nie, maar is meer wit bruin. Die verskil is dat die eiers met donker skulpe uitgebroei hoenders sekere rasse, wat gewoonlik baie groter en vereis vir hul lewensmiddele meer kos en tyd. Dit is waarom bruin eiers duurder. Selfs as jy 'n verskil in smaak of kleur van die eiergeel sien, beteken dit nie afhang van die kleur van die dop en hou verband met wat gevoed word gehou hen.

glutenvrye dieet

As jy ly aan coeliakie, of soos dit ook genoem coeliakie, dan sal jy net nuttig om 'n bietjie meer vir produkte gluten bevat nie spandeer word. Vir die res van die bevolking gebruik 'n glutenvrye dieet kan nie bewys word, en die verwerping van hierdie produkte is nie gelyk aan die nuttige dieet. Vermy gluten sin slegs aan diegene wat werklik ly aan die verbruik van sodanige voedsel.

So 'n dieet het gewild geword as gevolg gluten sensitiwiteit nie bepaal kan word deur middel van toetse en resensies ervaar die magiese eienskappe van glutenvrye produkte trek die aandag van diegene wat ten minste soms spysverteringsprobleme en bekommernis ervaar in die maag (lees: al). Die feit dat die belangrikste produkte wat gluten - bier en koringmeel produkte. Dit is nie verbasend dat die verwerping van koeke, koekies en bier maak 'n persoon beter voel.

Glutenvrye dieet nie gelyk te stel aan 'n gesonde dieet, dit is gelykstaande aan die verbruik van voedsel wat nie gluten bevat nie, wat 'n proteïen te vee, nie skadelik vir die meeste mense is self.

Anti-aging skoonheidsmiddels

Poging om die tyd te verslaan is altyd duurder. 'N Hele paar historiese anekdotes ontwikkel met verloop van tyd in legendes en sprokies, maar die soeke na verjonging appels en fooie trane pragtige diensmeisies het nie gestop tot nou toe. Dit beteken net hul naam verander na "anti-veroudering ys." Probeer om ontslae te raak van plooie met ys met bymiddels onbekend aan die wetenskap, is jy nie net verneuk jouself nie, maar ook maak talle kosmetiese magnate baie ryker. Onthou om te reinig en hydra die vel, tyd te spandeer in die buitelug en gebruik 'n UV-beskerming. By the way, sonskerm ook nie gekies word volgens die advertensies en pryse. Duur gereedskap is geen verskil van goedkoop analogen.

pedometers

As jy gereeld betrokke te raak in fisiese aktiwiteit, dan hoekom doen jy 'n pedometer nodig? As jy net kan myself nie bring om gereeld te gaan vir 'n wandeling, dan 'n pedometer jy kan skaars help. Dit lei ons tot die gevolgtrekking gekom dat 'n pedometer is, in werklikheid, 'n vermorsing van geld. As jy so interessant hoeveel stappe 'n dag wat jy gaan deur, installeer 'n gratis artikels op jou selfoon en hou van die gesondheid.

Subskripsies aan gimnasiums en fiksheid sentrums

Geëet jy gaan na die gimnasium gereeld, met behulp van elke dag, wat onderteken is deur die destydse n inskrywing - 'n groot belegging. Maar as die ligte reën of moegheid na werk kan jou begeerte om die huis te verlaat vir opleiding, beter te red ondermyn.