Betakaroteen vir 'n gesonde, pragtige tan

Om maklik te kry 'n mooi, selfs tan terwyl delikate vel te beskerm teen die meedoënlose, brandende son, moet jy nie net nie vergeet om toepaslike ys gebruik, maar ook middels wat betakaroteen bevat, wat verkoop word in apteke neem.

Wat is betakaroteen, en waar om dit te vind?

Betakaroteen is 'n provitamien, wat voorkom in vis, lewer, tamaties, soetrissies, kool, pampoen, appelliefie en see buckthorn. Maar die meeste van dit is vervat in wortel.

In bykomend tot spesiale produkte en produkte wat betakaroteen, looiery, kan jy die palm olie met beta-karoteen, wat bykomend tot dit 'n positiewe uitwerking op die hare en vel te gebruik, te verbeter visie.

Betakaroteen - 'n kragtige anti-oksidant en stimulator van die immuunstelsel. Daarbenewens het die liggaam synthesizes daaruit (as gevolg van die prosesse van sy oksidatiewe splyting in die lewer) vitamien A, so nodig om ons vel.

Soos vitamien A, beta-karoteen speel 'n belangrike rol in die vorming van epiteelweefsel, wat 'n deel van die vel, slymvliese en die membrane voering organe, kliere, genitourinary, maag en lugweë. Dit verhoed dat die opkoms en ontwikkeling van longkanker, bors, serviks, vel, blaas, en kolon. Betakaroteen bied 'n paar beskerming teen 'n beroerte, aterosklerose en hart siektes.

Die beta-karoteen is nuttig vir die ondersteuners van die looiery?

Betakaroteen beskerm die vel teen vrye radikale en aktiveer natuurlike verdediging menslike liggaam teen sonstraling, die vorming van brandwonde, verhoed dat die vernietiging proses selmembrane. Dit is veral belangrik dat die beta-karoteen "dood" die gevaarlikste radikale - suurstof radikale en poli-onversadigde vetsure.

Soos melanien, betakaroteen kan in die vel gedeponeer moet word, gee dit 'n sekere konnotasie, die bevordering van sy uniform pigmentasie.

Saam met dit het soortgelyke eienskappe, selenium en vitamien E en C. Hulle help ook die beskerming van die vel van aftakeling, voortydige veroudering.

Dit bevorder betakaroteen en meer na 'n pragtige tan red.

Een keer 'n jaar om kursusse te doen

Die mees algemene tyd ten einde die kursus te slaag ontvang betakaroteen, 'n paar weke voor die opening van die somer seisoen of die begin van die vakansie. Aptekers beveel die neem bevat betakaroteen aanvullings vir ongeveer 'n maand, t. Om. In die liggaam, is dit gestoor vir 'n lang tyd, genoeg om die kursus te keer verby 'n jaar.

Addisionele vel sorg

Sodat die liggaam kry genoeg betakaroteen, moet die somer baie vars groente te eet. Maar een van betakaroteen is nog nie genoeg nie, moet koester en die vel te beskerm deur die gebruik van beskermende ys, melk en ruikers.

Beskermende toerusting moet toegepas word op die vel voor en na bad. In die aand op die vel gesmeer met 'n spesiale lotion of bevogtiger.

In sommige mense, die son se strale veroorsaak allergiese reaksies, gemanifesteer in 'n uitslag en rooi op die vel. In hierdie geval, gebruik dwelms, wat spesifiek ontwerp is vir sensitiewe vel aan die son.

As 'n reël, beskerming beskerm die vel teen UV-B en UV-A bestraling. Voor en na die looiery bestraling irritasie en allergieë, voortydige lok veroudering van die vel, verswak die liggaam se immuniteit. UV-B onder langdurige blootstelling kan sonbrand, DNA skade veroorsaak, selfs lei tot die ontwikkeling van velkanker.

Dit is ook baie belangrik om spesiale middels wat die vel berei vir die son en gesorg het vir haar na sonbrand gebruik.

Ten einde probleme te voorkom, moenie zonnen in die tydperk vanaf 11 tot 16 pm. Sonstraling is die mees intense.