Gesondheid, Medisyne
Anti-selluliet banke - wat dit is en hoe om dit te gebruik?
Pneumatiese anti-selluliet banke op die mark verskyn nie so lank gelede nie, maar het reeds bewys dat dit 'n uitstekende hulpmiddel om jou te help veg die vet deposito's wees. Bemeester die tegniek kan masseer hul aansoek ingevolge 'n krag wat hierdie doeltreffende prosedure beskikbaar om al maak, en aansienlik verminder die koste van anti-selluliet behandeling.
Anti-selluliet banke kan byna elke resep gekoop word. Hulle kan óf rubber of silikoon en glas (suction cup) wees. Die eerste twee is baie makliker om te gebruik. Doen die massering banke van glas harder en sal meer tyd om dit te leer nodig.
Vir 'n halfuur voor die massering, is dit wenslik om 'n stort te neem en liggies skoon die vel met 'n skrop, om die verspreiding van 'n massage instrument fasiliteer. Dit moet gedoen word sonder moeite, as die impak van die gebruik van die blikkies self is sterk genoeg, en op 'n sensitiewe vel kan voorkom as gevolg van irritasie. Vel voordat die prosedure onmoontlik is om stoom, moet die water nie warm wees. Voordat jy begin met behulp van anti-selluliet massage met blikkies, is dit nodig om vet: dit sal enige vet room of pas massage olie. Pre hulle kan 'n paar druppels essensiële olies wat anti-selluliet effek voeg - sitrus (pomelo is beter), roosmaryn, ilang-ilang. Dit is die beste, maar om spesiale gereedskap te gebruik.
Anti-selluliet Bank is 'n bietjie benoud en die vingers is van toepassing op die liggaam in die probleem area. Dit moet suig, effens steil n vel. Omdat almal het verskillende sensitiwiteit moet die beste te kies vir hulself die graad van spanning van die vel, sodat dit nie ongemak voel - of bly op die vel kneusplekke. Daarna het begin massering beweging - reguit, ronde, golwende. Hulle moet afgewissel word. Verpligte reël dat die rigting van beweging van die limfvloei moet ooreenstem. Die bene is gemasseer op dieselfde tyd van onder na bo, boude - teenoor die ruggraat en buik - altyd in 'n kloksgewyse rigting, sonder moeite. Beweging moet kalm en maklik, sonder om te veel moeite en ruk wees. Die resultaat is verbeterde massering limf en bloedsomloop nie net op die vel oppervlak, maar ook in sy diep lae, stof versadig met suurstof, en die onderhuidse vet afgebreek onder die invloed van meganiese aksie.
Sedert die anti-selluliet massage met blikkies - mooi kragtige instrument, gebruik dit met omsigtigheid. So, in die begin is dit beter om nie meer te spandeer as twee of drie minute. En slegs nadat jy hierdie tegniek onder die knie het en maak seker dat die liggaam wat normaalweg beweeg is dit moontlik om die duur van geblikte massering up verhoog op elke probleem area om 10-15 minute. Die kursus is 1-2 maande, afhangende van die dikte van die vetlaag - net in hierdie geval sal u 'n merkbare effek te bereik. Uit te voer 'n massering elke ander dag.
Dit moet ook in gedagte gehou word dat anti-selluliet banke is teenaangedui in baie siektes: hoë bloeddruk, tuberkulose, hartaritmieë van verskillende nature, beide benigne en maligne tumore, varices. Jy kan hulle en velsiektes, asook tydens swangerskap gebruik nie. In geen geval moet nie geplaas word pneumatiese anti-selluliet banke op die gebied van die ruggraat en hart, bors en nier! Maag area moet masseer met spesiale sorg, maklik bewegings. Indien u enige siekte van die spysverteringskanaal, van geblikte massering moet laat vaar word, vervang dit met 'n eenvoudige vryf van anti-selluliet.
Akkuraat en in ooreenstemming met die aanbevelings maak massering met blikkies, kan beduidende resultate te bereik. Banke van selluliet (resensies bevestig dit) vandag is nie net effektief, maar ook die begroting hulpbronne in om ontslae te raak van "oranje skil" op die probleemareas.
Similar articles
Trending Now