Wat om te kook vir verjaarsdag van die kinders: Wat moet die skottelgoed?

Die vraag van wat om te kook vir my verjaarsdag kinders eintlik baie belangrik, as gevolg van die feit dat die tafel sal afhang van bui se kinders. Onder - 'n paar nuttige wenke en aanbevelings.

Wat moet die kinders se vakansie etes?

Wat om te kook vir die verjaarsdag kind, so hulle eet dit met plesier en versadig? Ons noem 'n paar basiese vereistes wat van toepassing is op geregte, wat ontwerp is vir kinders se vakansie tafel.

1. In die eerste plek, moet die skottelgoed nuttig wees. Dit beteken dat slegs natuurlike bestanddele word gebruik vir hul voorbereiding: vrugte, groente, vis, vleis, suiwelprodukte, graan en graan.

2.Blyuda moet lig wees. Na die eet dit, die kind is vol energie, moet speel saam met jou vriende. So welkom vrugte en groente. Soos vir die vis en vleis, dit is beter om voorkeur te gee aan 'n lae-vet verteerbare variëteite gee: kabeljou, forel, kalfsvleis, Turkye.

3.Stol te lekker wees om die ouens aandag te gee aan dit en wou al die geregte probeer. So moet jy aandag te skenk aan die versiering. Jy kan vars kruie, neute, en bessies gebruik. Jy kan die uitleg van die ingewikkelde patrone.

Wat moet nie die kinders se etes vir die vakansie?

As jy wonder oor wat om te kook vir die verjaarsdag kind, dan moet jy weet wat skottelgoed nie behoort te wees.

1. Vir die voorbereiding moet nie gebruik skadelike en onnatuurlike kos: chips, wors, klappers en nog baie meer.

2.Eda moet nie hard wees. So uit vetterige varkvleis of, byvoorbeeld, moet swamme laat vaar word.

3.Vazhno en hoe die kos gaar is. Jy kan kook kos, bredie of bak. Maar nie braai! Gebraaide - 'n deurlopende skade!

Wat kan jy maak?

So, wat om te kook warm verjaarsdag? As 'n reël, kan nie al die hele gesin waardeer die Culinair, sodat ons 'n smoothie of burgers kan maak of kook 'n pan.

Resep kasserol van aartappels met maalvleis. Vereis: 1 kg aartappels, 500 gram van maalvleis (hoender of beesvleis), 1 wortel, 1 ui. Dit is nodig om die ui en wortel skoon te maak. Kap die ui en rasper die wortels op 'n rasper, meng met al die vleis by en kook bedek oor medium hitte, voeg sout aan die einde. Berei die kapokaartappels, en sout. Nou die onderste gesmeerde bak lê laag puree, dan gemaalde, dan weer fyn. Bak in die oond teen medium hitte vir 'n halfuur.

Watter soort slaai wat jy kan voor te berei vir sy verjaarsdag? Hulle moet ligte wees, groente, sonder mayonnaise en souse. As hervulling moontlik om suurroom of groente-olie te gebruik.

"Petite" slaai resep. Jy sal 3 aartappels, 300 gram van die wortels, 100 gram van okkerneute, sout en suur room vir die vul nodig. Aartappels en wortels moet in blokkies en kook te sny. Jy kan dan voeg 'n bietjie gekapte okkerneute, sout en suur room. Meng alles goed en dien die slaai, moenie vergeet om dit te versier.

Vir nagereg, kan jy 'n vrugteslaai met room of jogurt koek te dien.

Hier is wat om te kook vir verjaarsdag van die kinders. verjaarsdag Let's sal moontlik wees, en die kinders sal hou van die feestelike geregte.