Vrugbaarheid - 'n ... Kom ons verstaan wat is vrugbaarheid en wat is die waarde

Die aantal paartjies wat nie in staat is om 'n kind swanger is, het onlangs toegeneem. In bykomend tot die gesondheid van beide ouers, 'n suksesvolle swangerskap beïnvloed reproduksie of vrugbaarheid. Dit is die vermoë van 'n organisme wat in die seksueel volwasse ouderdom, om 'n nageslag te produseer. Dit is die konsep van "vrugbaarheid" sal ons in hierdie artikel bespreek.

tydperk vrugbaarheid

So met ander woorde, vrugbaarheid - is die liggaam se vermoë om bevrugting en geboorte van 'n kind. Tydperk of ouderdom vroulike vrugbaarheid - is die tydperk wanneer dit in staat is om bevrugting, normale swangerskap en geboorte is. Demografiese vrugbaarheid ouderdom - 15-49 jaar. Uit 'n mediese en sosiale oogpunt, hierdie tydperk word 'n bietjie smaller. So, in 15 jaar, is dit baie moeilik om 'n kind 'n volledige onderwys gee, en 40 - die moontlikheid van swangerskap verminder, en die risiko van 'n kind met verskeie onreëlmatighede. Daarom is dit aanvaar dat die ouderdom wanneer die meeste verbeter vrugbaarheid - is 25-30 jaar. Ouderdom in manlike vrugbaarheid is minder belangrik.

vrugbaarheid 'n Vrou se

Die pasgebore dogtertjie het sowat 400 eiers, maar hulle is nog onvolwasse en is in die ovariale follikels. Hierdie selle begin om volwasse te puberteit. Maar by elke menstruele siklus plaasvind net een oösiet veroudering. Hierdie proses staan bekend ovulasie. Na volwasse oösiet word gereed vir bevrugting en strek tot in die baarmoeder deur die fallopiese buis. So, ovulasie en vrugbaarheid in vroue is nou verwant. Ook op die reproduktiewe toestand raak die Fallopiusbuise. Hulle het begaanbaar te wees, of sperm kan nie beweeg in die rigting van die eier. Daarbenewens is dit belangrik vir 'n suksesvolle bevrugting toestand van die endometrium, wat neem 'n bevrugte eier, en serviks en die baarmoeder self hou dit, en later die fetus.

manlike vrugbaarheid

Manlike vrugbaarheid hang af van die kwaliteit van die saad en hul vermoë om te bemes. Elke 72 dae verskaffing van saad is opgedateer. Nogal 'n baie faktore beïnvloed manlike vrugbaarheid. Dit is hoofsaaklik alkoholmisbruik en rook. Ook op die manlike voortplantingstelsel beïnvloed deur siektes van die genitourinary stelsel, aansteeklike siektes gedra kinders (vark), gepaardgaande siektes in die volwasse lewe (virale hepatitis, diabetes). Daarbenewens het die negatiewe impak op die manlike vrugbaarheid oorgewig, swak dieet met sink tekort en vitamien C, gereelde besoeke aan die bad en sauna. Verminder vrugbaarheid en gereelde seksuele omgang, dit lei tot die feit dat in die ejakuleer begin om die onvolwasse vorme van spermatosoa, sowel as 'n beduidende afname in hul konsentrasie te oorheers.

Hoe om vrugbaarheid te normaliseer?

As die rede vir die agteruitgang van vrugbaarheid is nie 'n ernstige patologie (endometritis, dwarsboming van die pype, 'n skending van die spermatiese koord, en ander), die herstel van vrugbaarheid is moontlik as die volgende aanbevelings:

• In stand te hou 'n gereelde seks lewe.

• Vaar lae-kalorie dieet wat nadelige uitwerking op die hormone wat verantwoordelik is vir voortplanting.

• Voldoen aan die reëls van gesonde eetgewoontes, gebalanseerde inhoud van vette en proteïene. En koolhidrate wat gebruik word in groot hoeveelhede, het 'n negatiewe impak op vrugbaarheid.

• Pas jou gewig: Vetsug n negatiewe invloed op beide manlike en vroulike vrugbaarheid.

• Neem ekstra spoorelemente en vitamiene. Sink, foliensuur en carnitine wat gebruik word binne ses maande, help om manlike vrugbaarheid te herstel. Ook vir hierdie doel gebruik askorbiensuur, selenium, vitamien E, wat spermatogenese n positiewe invloed op. Vroue word aangeraai om foliensuur, vitamiene E, B6, B12, sink, magnesium, L-arginine, selenium neem.

• Vir die manne, is dit belangrik om nie die testikels oorverhit, dit is 'n slegte invloed op spermatogenese. In die somer moet voorkeur aan los broek gemaak van natuurlike materiale gee, asook om nie die sauna misbruik.

• Daar word geglo dat die ideale tyd van die jaar om swanger te raak - die begin van die winter. Gedurende hierdie tydperk, daar is verhoogde aktiwiteit van die saad.

• Moet moontlik om stresvolle situasies te vermy, in staat wees om te ontspan, beheer oor hul emosies.

• In die tydperk van ovulasie weier pynstillers, as hulle invloed op die prostaglandiene.

• Beperk of uit te skakel rook. 'N Vrou wat rook, vrugbaarheid is 30% laer as in rookvrye vroue.

• Afstand doen van die gebruik van alkohol (veral bier mans).

• Beperk die verbruik van koffie, want kafeïen het 'n negatiewe impak op vrugbaarheid.

Ook op die reproduktiewe omgewing invloede. Nadelige uitwerking op vrugbaarheid in warm werk winkel, in chemiese produksie, in die omstandighede van bestraling. As jy gaan met die probleem van vrugbaarheid is nie moontlik, moet jy 'n dokter te sien.

wat is fertiliteitskoers?

Dit is die gemiddelde aantal geboortes per vrou van reproduktiewe ouderdom. Om die vrugbaarheid, die vereiste aantal geboortes oor 'n gegewe tydperk gedeel deur die aantal vroue in staat is om swanger te bereken, en vermenigvuldig dit met 'n duisend. Vir generasie van vervanging teen relatief lae sterftesyfer fertiliteitskoers moet gelyk aan 2,3 wees as die aktiewe faktor minder as 2,15 - 'n lae vrugbaarheid by die vlak van 2.4 - hoog. As twee kinders verantwoordelik vir 'n vrou - 'n reproduksie van die bevolking. As die vrugbaarheid koers bo, dit praat oor die moontlike materiaal probleme van ouers met betrekking tot hul onvermoë om hul kinders te voed en gee hulle opvoeding. Die koëffisiënt van minder as twee punte aan die aantal bevolking en sy veroudering te verminder.

vooruitsigte

In die algemeen, 'n afname in fertiliteitskoerse in die wêreld, veral in geïndustrialiseerde lande. Van 1960 tot 2010 het die fertiliteitskoers van die wêreld het gedaal van die vlak van 4,95-2,56. Volgens statistieke oor die vrugbaarheid vlak van invloed van morele en emosionele toestand van die bevolking, sowel as werkloosheid, migrasie, die vlak van rykdom. Die skep van nuwe werkgeleenthede en die vermindering van die migrasie, kan jy grootliks vermeerder die vlak van vrugbaarheid.