Spier man: uitleg. Name van menslike spiere

Die menslike liggaam - 'n wonderlike stelsel wat beter in sy kompleksiteit, baie mensgemaakte strukture. Ten spyte hiervan, 'n persoon optree verbasend glad en akkuraat, doeltreffend uitvoering van die take. Beweging van die liggaam is uit met die hulp van spiere, wat geleë is in byna sy hele gebied uitgevoer. Deur middel van hul onbaatsugtige arbeid, kan ons loop, asemhaal, praat en doen die res, so bekend aan ons dinge.

tipes spiere

Naam spiere man het gekom om ons van antieke Rome, wie se inwoners die beweging van spierweefsel het in vergelyking onder die vel van muise met die informatieverzameling vir vel. So, vir die pret, die Romeine genoem die Latynse woord spiere musculus, wat vertaal as die muis. 'N Vergelyking is so suksesvol dat hierdie woorde is tot vandag toe nie. Sy werk "kleintjies" uit te voer as gevolg van die vermoë om te krimp. Skeletspiere is verbonde aan die periosteum van die tendons, bind laag van die vel of 'n ander spiere.

Tendons is gebou van digte bindweefsel. Hulle is uiters duursame en kan 'n ernstige las te weerstaan. In spierweefsel getoets senuwees, waarin dit ontvang seine van die rugmurg en bloedvate, die verskaffing van al hierdie komplekse brandstof stelsel. Afhangende van die struktuur te onderskei gladdespier, gestreepte en hartspier, of miokardium.

gladdespier

Hierdie soort van spierweefsel is nie sigbaar vir die oog, soos menslike skeletspier. Ry van die anatomiese atlas ook sonder hulle. Van die gladdespier muur van die vorm hol inwendige organe soos die blaas, ingewande, maag, en geslagsorgane. Ook hierdie tipe spierweefsel maak voorwerpe wat bloed en limf beweeg.

In teenstelling met die skeletale en gladde spiere is nie onderhewig aan ons wil. Dit verseker ononderbroke werking van die belangrikste stelsels van die liggaam, die inmenging wat kan lei tot negatiewe gevolge. Gladde spierweefsel is baie plastiek - dit is goed gerek en kan lank bly in hierdie vorm, sonder om spanning. Hierdie tipe van spiere is stadig verminder, wat perfek is vir die wat daaraan toegeskryf word pligte.

Cross-gestreepte spiere

Diegene spiere, wat ons geraamte beklee word gestreepte genoem. Dit is die mees waarneembare menslike spiere, hul plekke laat ons liggaam om die hele omvang van beweging, waaraan ons gewoond te voer. Die massa van hierdie spiere is sowat 40% van die totale liggaamsmassa in mans en 30% vroue. Elke spier is om die geraamte vas, sodat wanneer dit gebeur die vermindering van beweging in een van die gewrigte. Die kring reëling lyk menslike spiere meganisme bewegende liggaam deur 'n stelsel van hefbome en blokke.

Afhangende van die werk, kan die spiere sinergistiese of antagonisties wees. Sinergiste saamwerk om die taak uit te voer, terwyl antagoniste doen die teenoorgestelde werk. Dit wil sê, wanneer die spier saamtrek, sy antagonis moet ontspan so 'n beweging was daar. Die maklikste manier om hierdie beginsel te verstaan op 'n voorbeeld van die biceps en triceps. As jy nodig het om jou arm, dan gespanne biceps, en drie-headed ontspan buig. Vir die uitbreiding vereis arms die teenoorgestelde proses. Dit beteken egter nie altyd gebeur, byvoorbeeld, om die gewig op sy uitgestrekte hand te hou, moet ons en biceps en triceps gebruik. In hierdie geval, hulle sal optree as 'n spier-sinergiste.

spiersametrekking is nie altyd die geval met spanning. As jy net die lengte van die spiere te verander, dan is dit af is isotoniese genoem. As daar spierspanning, en sy lengte bly dieselfde, dan is hierdie las genoem isometriese.

Nog 'n interessante spiere - die hart. Nie om dowe neute dit staan bekend as die belangrikste enjin van ons liggaam. Sy werk bied 'n deurlopende menslike aktiwiteit, verban liter bloed daarin. Hierdie liggaam bestaan uit gestreepte spierweefsel wat, in teenstelling met skeletale versamel in bondels, in sommige plekke verweef met mekaar. Hierdie struktuur kan die hart om vinnig te daal. In teenstelling met skeletspier, beteken miokardium nie gehoorsaam ons bevele, en bedryf outonoom.

senuweestelsel

Binne elke spier rek snelweg van senuwees en bloedvate. Natuurlik, dit is die brein is die beginpunt van die senuwee-impuls, maar sonder die rugmurg sal geen moontlikheid van bekwaam menslike spiere te organiseer. Skema toekoms beweging gevorm in die binneland van die rugmurg, waar die bestel sein gaan die spiere. As gevolg van hierdie die spiere werk in harmonie, soos die instelling van 'n spier, daar is inhibisie van sy antagonis. Terselfdertyd, indien nodig, hulle kan beide opgewonde, indien die verlangde sein gegenereer word.

Saam senuweevesels gaan terugvoer waardeur die brein weet die toestand van die spiere. Bestuur hierdie komplekse stelsel van motoriese neurone wat seine ontvang op twee maniere. Een van hulle is ontwerp vir bewuste aksie, die ander - vir outomatiese refleks, soos stap, draf of asemhaling.

Groepe van menslike spiere

Die spiere kan verdeel word in afsonderlike groepe, wat elkeen het sy eie kenmerke. Die kring struktuur van die spiere van 'n persoon behels hul voorwaardelike verdeling in:

• Quadriceps.

• Drie-headed.

• Kalf.

• Trapezium.

• abdominale spiere.

• Lood.

• Die spiere van die skouers.

• Rugspiere.

• Flexors hande.

• Extensors van hande.

• Boud.

• Adductors.

• Pols flexors.

• Extensor carpi.

• Vangers lemme.

• Skiatiese-tibiale spiere.

• Lumbale.

Hierdie groepe sluit in basiese menslike spiere, wat reëling deels in hierdie groepe getoon.

Spiere en die mens

Die werk van spiere is baie belangrik vir gesondheid, hou hulle in 'n goeie toestand - die sleutel tot 'n lang en aktiewe lewe. Ongelukkig het baie mense weet dit, die rol van sport in die vorming van 'n goeie gesondheid aktief bespreek, maar hulle voortgaan om 'n onaktiewe leefstyl te lei. So, hele groepe van menslike spiere bly ongebruikte. Sittende leefstyl veroorsaak atrofie van spiere, siektes van die kardiovaskulêre stelsel. Wellustelinge hart kan nie toelaat dat selfs 'n klein lading, asook ligte, wat noodwendig die volume verminder. Onthou, jy kan nie gesond te bly as jou spiere is voortdurend onaktiewe. Gee hulle 'n werk - en die gevolg sal nie lank te wag.