Prikkelbaar mense: hoe om te kommunikeer met hom?

Die meeste nonsens gevoel waarmee mens in staat is om - dit seer. Prikkelbaar mense deur hul gedrag probeer om te bewys aan die wêreld en 'n spesifieke individuele hul belang is niks maar onlogies aanvalle en beskuldigings bevestig. 'N Kykie na die verhouding deur die prisma van wrok so erg verwring die siening dat 'n persoon ophou om ernstig opgeneem word en probeer om 'n verhouding met hom te stop, wat geboorte skenk in die verlede 'n nog groter gevoel van frustrasie.

Wrok en wrok: Wat is die verskil?

Wrok - 'n reaksie, mees demonstratiewe, in reaksie op die verklaring, aksie of gebrek aan optrede. Man probeer om te wys dat wat gebeur ontevrede is met die vordering is dat hy die ander verwag, en sy hele voorkoms toon hoe sterk sy teleurstelling. Die oortreding is geweef teleurstellend (verwag een - kry 'n vriend), pyn en hartseer ( "Ek is by jou het nie verwag dat"), opwinding en angs (skielik dit gebeur weer), impotensie ( "jy is sterker - daarom dink dit reg is"), irritasie en woede ( "Ek sal wraak neem").

Wrok - soos die griep: jy kan potemperaturit en herstel in 'n paar dae, maar kan oor die hele liggaam inflammasie te neem en laat die reeds chroniese toestand of vernietig die voertuig. Hierdie toestand staan bekend as wrok. Baie liggeraak persoon bereid is om aanstoot te neem aan voortdurend alle moontlike stimuli, soms van nuuts af oprigting ophoop nie bestaan probleme, sy hele voorkoms aan te dui hoe die wêreld is onregverdig om hom.

Al die gevoelens van 'n persoon - 'n subjektiewe ding, maar wrok is 'n paar keer sterker as al die ander, as hul "I" en die persoonlike waardigheid is bo die ander geplaas.

Hoekom doen mense aanstoot neem?

Sielkundiges verdeel al die redes in vier kategorieë:

• Misverstand grappies: dikwels liggeraak man sonder 'n sin vir humor, kan dit selfs 'n bietjie kolder seer - 'n beskermende reaksie en sy koers, is dit nie nodig om dit te doen. Dit is die maklikste vorm, hoewel dit gebeur dat 'n persoon is beseer en sal loop oor die jare, die ontwikkeling van 'n plan vir wraak.
• Manipulasie: wil sy plan te kry, maar die gewenste resultate nie sien, liggeraak persoon "pouts" opgeskort en stil - sy hele voorkoms wat aandui dat wag vir 'n baie ander aktiwiteite.

• Mislei verwagtinge: dikwels mense swig voor fantasieë of gekrediteer met die omliggende nie bestaan karaktertrekke wag ongewone gedrag, en dan diep teleurgesteld deur die werklikheid. Oortreding hulle probeer om die waarde van hul teleurstelling te wys, asof probeer om 'n persoon subtiel verander.
• Onvermoë of onwilligheid om te hoog selfbeeld vergewe en giperego maak mense blind vir emosies van ander mense se en motiewe van aksies. Verder kan hierdie kategorie van mense kombineer die vorige drie kategorieë, draai paranoïes persoon.

As wrok groei in wrok?

As gevolg van oormatige self-die "Ek" en 'n verhoogde selfbejammering in die mens dikwels interne twis: "Waarom ek? Hoekom hulle kan, en ek - nie? Ek is waardig (op) 'n beter, meer. " Hierdie verdere dompelt man in 'n illusie werklikheid, uitgevind deur homself en is geneig om beduidend verskil van die werklike kinders. En hoe meer dit gebeur, as die oorsaak bly onopgeloste griewe en gaan lê in, die meer een raak liggeraak, gefikseerd op hul gevoelens en blind vir die gevoelens van ander. Oormatige aanvoeling word 'n natuurlike toestand, die innerlike wêreld van die mens te vernietig.

Vier tipes beledig

Psigoanaliste verdeel gegrief mense in verskillende tipes, wat ontleed word, kan 'n mens verstaan waarom jy kwaad te hou en hoe om die situasie reg te stel.

- Mense met ewige slagoffer kompleks: voortdurend op almal en alles aanstoot met of sonder: enige nalatige woord, 'n sydelingse blik of gebaar kan hulle ry by hulle diepe depressie, 'n weeklange stilte, of nie, inteendeel, die konstante knaende. Hierdie tipe is te liggeraak man van passie kan niks doen nie, tot selfmoordpogings, sodat hulle moet baie versigtig wees gedra.

- Paranoid: mense is liggeraak as gevolg van oormatige agterdog, jaloesie, en vrees vir verneuk. Hulle hoor net wat hulle wil hê om die situasie net uit sy uiters subjektiewe siening en op soek na 'n vangs byna alles verstaan.

- Mense met 'n minderwaardigheidskompleks: hul totale gebrek aan vertroue skep 'n gevoel van onveiligheid, hulle voel dat ander wil voortdurend seer, lag nadele (soms slegs sigbaar aan hulle), en om hulself te laat geld op hul koste. Dikwels word hierdie mense is liggeraak rustig, hulle is nie skandale, moenie probeer om te manipuleer, maar net draai in op hulself, die opbou van iemand beledig.

- Die Avengers: hul verwronge siening van die wêreld, tesame met grootheidswaan veroorsaak voortdurend blaai in 'n kop wraak, vergelding vir die oortreding en beweeg na verdere immoreel aksies. En knaag hul oortreding is so groot (selfs onbeduidend klein dingetjies) sodat hulle kan jare aan 'n vendetta plan waardig Moriarty dra.

mans beseer

Mans eintlik gebelgd uiters skaars - hulle is meer ontsteld, kwaad of gefrustreerd in sommige bedrywighede naby. Die logiese gedagte eenvoudig nie toelaat dat hulle gestoor word vir 'n lang tyd die rede - in 'n halfuur die manlike bewussyn, daar is iets meer interessant as obmusolivanie reeds verlede aksies. Die enigste ding wat hom regtig kan seermaak en permanent ontwrig, hierdie kritiek van sy "manlike" gedrag: seksuele ontoereikendheid, vergelyking met ander mans in die openbaar veroordeel en die depresiasie van sy gawes. Toe die man kan óf op sigself word gesluit, of eksterne behoud van gewoontes en gedrag, hou 'n wrok vir 'n geruime tyd, en tydens 'n erge rusie al uit te druk.

Vroue se wrok

Vroue moet die palm van griewe wees: hulle aanstoot 'n paar keer 'n dag, terwyl dit vir sommige is dit 'n vlugtige staat dat selfs belediging nie genoem kan word - so teleurgesteld vir vyf minute en vergeet. Vir sommige mense, dit is vaste idee van 'n leeftyd, "Jy het my seergemaak - my trane nie gesien het nie", as gevolg van wat hulle is besig om die lewe van hulself en ander te vergiftig. In hierdie geval, die geskende vrou soos 'n besetene: dit is absoluut nie besit intelligensie, emosies en kan 'n berg van 'n oormaat, onbeskof en onnodige vertel. Dat oormatige sensitiwiteit en vernietig hierdie vroue.

kinders seer te maak

Wrok van die kind - dit is 'n groot sielkundige trauma, wat kan lei tot 'n baie komplekse, die verwerping van die realiteite van die wêreld en verwronge persepsies van ander mense. Die gevaar is dat onstabiele verstand se kinders nie kan byhou met die gevoelens, kan nie behoorlik reageer op die prikkel, en afdrukke 'n negatiewe ervaring in die onderbewussyn, die skep van 'n illusie werklikheid.

Die meeste mense is te liggeraak het hierdie gevoel met hom van kleins af, hulle het saam met hom grootgeword en sonder hom reeds kan nie. 80% van alle vrese, fobies, komplekse en reaksies word in persoon by die voorskoolse ouderdom, die meeste van hulle kom uit ouers en naasbestaandes. So volgende keer, voordat jy 'n kind blameer vir iets, dink tien keer as dit nodig is.

Die kommunikasie is belaai met so 'n man?

Wanneer die maatskappy is teenwoordig liggeraak man, dis soos 'n sweer: dit is baie inmeng, maar niemand waag om aan te raak, nie seer te maak nie. Gevorm onsigbare vervreemding ring, wat die persoon verder seer - volle sirkel. Verder is 'n baie sensitiewe persoon sensitief vir kritiek. Daarom is die opening van sy verhoor vir vatbaarheid - almal dieselfde wat olie op die vuur.

Die voortdurende behoefte om te kies die "regte" woorde, uitdrukkings en aksies het reeds gesê dat jy gemanipuleer, wat beteken dat mense die krag van sy invloed verstaan en sal dit gebruik wanneer dit nodig is.

Hoekom nie alle mense aanstoot?

liggeraak menslike sielkunde is anders: sommige selde blootgestel aan so 'n pynlike reaksie, terwyl ander, hipersensitiwiteit. Met 'n paar wat jy kan grappies maak op die rand van 'n vieslike, terwyl ander selfs oorreageer om kommentaar te lewer op die hare. Waarom gebeur dit?

Trouens, alles hang af van die interne toestand van 'n persoon: so ver as hy is selfonderhoudend of afhanklik is van die openbare mening, wat is die grootte van sy gevoelens van trots en self-belang. Elkeen het swakhede en swakpunte: sommige is op die oppervlak en pynlike, terwyl ander weggesteek onder 'n dik laag van karakter en wilskrag.

Hoe om te gaan met 'n sensitiewe persoon?

Vir ander is dit soms 'n werklike probleem. Hoe om sensitiewe man noem, nie te laat struikel? Hoe kon met hom te kommunikeer as moontlik om die verhouding daar te beëindig (hierdie werknemer, familielid of man-vrou).

Die eerste manier - is om te probeer om die pogings van manipulasie ignoreer, met dien verstande dat die korrektheid is regtig so. Jy kan menings van onpartydige persone (natuurlik, taktvol, om verder te beledig aanstoot) vra.

Tweedens, probeer om sake in hul eie hande en gevoel van rompslomp om dit te vertaal in 'n kalm bespreking van die probleem.

Kommunikasie met oormatige emosionele mense te leer verdraagsaamheid en lojaliteit, dit is 'n goeie geleentheid om te kyk na hulself en ander uit 'n ander hoek. 'N Mens moet welwillend aan sensoriese splash wees - want as ons weet wat die redes vir so 'n reaksie, word dit duidelik dat die persoon liggeraak binnelandse probleme deur die dak. Jammer dit net geestelik.

"Al-in" metode: Teken die oortreding in ruil. Miskien voel hy homself op die plek "pseudo-oortreder", mense sal hul gedrag en houding verander. Probeer om jouself in die plek van pyn sit en geestelik blaai deur die situasie, probeer om dit te sien deur middel van sy oë. Vra jouself oor watter persentasie van jou skuld dat mense seer te maak. Wees doel voor oë: wat jy kan onbewustelik, sonder om te dink, seer man.

Hoe om te help om ontslae te raak van wrok?

Verduidelik aan iemand hoekom jy gedoen het en gesê so, en nie anders. Verduidelik in detail die rede vir die kleinste detail, alle soorte maak dit duidelik dat daar geen begeerte om te beledig nie. As die situasie werklik nodig is - wat jy nodig het om verskoning te vra. Net nie vergeet nie: Ek is jammer - so jammer vir wat hy gedoen het en om meer belowe om dit te doen. Menslike reaksies kom uit dade, nie net die woorde.

Probeer om die oortreding te verduidelik - 'n vernietigende gevoel, wys hoe aanstoot nie respekteer as 'n persoon. Wys dat jy hom respekteer, maar die noue verband wat jy sal nooit, al is hulle om te ontwikkel as eensydige.

Wat sal die opgehoopte wrok?

Almal weet dat die oortreding - is 'n manifestasie van een van die sewe sondes van die Christendom: trots? Gewond gevoel van meerderwaardigheid spore man te tree uitslag: so gebroke verhoudings, verkrummel huwelike en familiebande. Alles gebeur omdat almal hom sit bo die ander, en dit is 'n manifestasie van trots.

Gefokus op hul innerlike gevoelens, 'n persoon verloor die vermoë om sinvol dink, prestasie druppels, wat op sy beurt kan lei tot werksverliese. In 'n poging om die pyn van wrok verdoof begin sommige mense drink of dwelms gebruik.

Hoekom liggeraak mense is dikwels siek? Sy senuweestelsel is voortdurend oorlaai stres, depressie en neurose. Onder die invloed van die sintuie dit in stryd eetgewoontes wat nadelige uitwerking op die spysverteringstelsel: gastritis, maagsere - is die newe-effekte van stres.

Van die konstante ervaring in die ontwikkeling migraine, spasmas van die nek spiere en skouergordel (wat kan lei tot probleme met die ruggraat). Spastiese spiere op sy beurt, blokke van die werk van die longe, hiperventilasie is gebreek, en dit is die eerste stap om verkoues en verskeie inflammatoriese prosesse.

In die proses van kommunikasie met die liggeraak persoon probeer om hierdie inligting, miskien, sal gesonde verstand heers oor te dra, en sal aanstoot neem.