Piramide logika vlakke Roberta Diltsa. afrigtingstegnieke

Piramide logika vlakke ontwikkel Dilts, beskryf die struktuur van die menslike persoon en die organisasie. Ons kan sê dat elke stap - 'n "rak" op watter komponente gerangskik en uitgelê innerlike wêreld en verhoudings 'n persoon se in die span. Hierdie ontwikkeling hou verband met die gebied van neuro-linguistiese programmering, wat aktief gebruik word in afrigting.

Hoekom piramide Dilts?

Piramide logika vlakke Roberta Diltsa is van groot belang in die sielkunde. As jy nie iets in die lewe en die omgewing situasie hou, sal hierdie model jou te help as volg:

• Dit maak dit moontlik om te verstaan waarom die situasie in jou lewe op hierdie manier ontwikkel. Na 'n vinnige analise van jou lewe, sal jy die sogenaamde bottelnekke wat aangepas moet word vind.
• Dit gee 'n duidelike begrip van wat probleme opgelos moet word teen 'n laer vlak te styg tot 'n hoër en bring jou lewe 'n nuwe vlak.

№ Vlak 1: die omgewing

Piramide logika vlakke wat gebaseer is op werklike omgewing. Aan Hom behoort alles wat in die interne en eksterne omgewing. In die eerste plek is die man homself, veral sy voorkoms, klere, en ander eienskappe. Dit is ook die mense met wie ons in aanraking kom, materiële waardes en ander dinge. Eienskappe van hierdie vlak impliseer die antwoord op die volgende vrae:

• Gemaklik voel jy?
• Wat gebeur in jou omgewing?
• Waar jy is of wil wees?
• Wat is jou plek in die omgewing, of dit ooreenstem met die verlangde?
• Wie is volgende vir julle, wie sou jy graag wou sien, maar iemand - onkruid?
• Wie is die ander help jou om die doelwitte te bereik?

№ Vlak 2: Gedrag

Piramide logika vlakke ook oorweeg die individu se gedrag. Dit geld vir die handelinge of versuime van die persoon, sowel as die gevolg. Beantwoord jouself die volgende vrae:

• Wat is jou aktiwiteite op die oomblik en wat is die impak daarvan?
• Wat jy nodig het om te doen om die gewenste resultaat te bereik?
• Wat doen die mense gerespekteer in die gebied van die aktiwiteit waarin jy wil om suksesvol te wees?

Vlak nommer 3: vaardighede en vermoëns

Die mens moet dus besluit, wat hy kan doen. In feite, kan hy onafhanklik uit te brei of aansienlik hul vermoë beperk. Die belangrikste ding - is 'n oorsaak en 'n aansporing die aksie uit te voer vind. Vrae op hierdie vlak kan soos volg opgesom word:

• Wat is die sterkpunte van jou persoonlikheid, as jy resultate kan kry, vertrou op hulle?
• Wat vermoëns en vaardighede wat jy nodig het om te koop ten einde die gewenste te bereik?
• Kan jy voordeel van vermoëns ander mense se neem?

Vlak nommer 4: oortuigings en waardes

Piramide logika vlakke betaal spesiale aandag aan die menslike persepsie van die wêreld. Miskien is dit die belangrikste posisie van die bevrugting. Die kommer is dat 'n persoon is goed en wat is sleg, wat die meeste waarde het en wat beteken belang nie heg aan hom. Ons kan sê dat hierdie is 'n soort van grond vir die individu, waaruit 'n persoon is nie so maklik om op te gee, selfs onder sterk invloed van buite. En alles as gevolg van daardie geloof - in die meeste gevalle die onbewuste, wat die gedrag beheer en bepaal die verloop van die lewe. Hierdie vlak vereis 'n antwoord op die volgende vrae:

• Hoekom 'n spesifieke doel is belangrik vir jou in hierdie tyd?
• Wat is die waarde van die finale uitslag?
• Of die gevolg sal bydra tot die bereiking van die versterking van jou geloof?

Vlak nommer 5: identiteit en identiteit

Dit is 'n kritieke vlak, wat 'n beduidende impak op die laer het. Dit impliseer die verwesenliking van plek en rol man se in hierdie wêreld. En die antwoord lê nie op die oppervlak. Die rol is nie beperk tot geslag, huwelikstatus of beroep. Trouens, hierdie kategorie is breër.

• Hoe voel jy oor mense wat doelwitte en oortuigings soortgelyk aan joune het?
• Wat is die waarde van jou doelwitte vir die mense in jou onmiddellike omgewing?

№ Vlak 6: Mission

Dilts piramide gekroon deur die hoogste vlak, wat is 'n man van sy missie te erken. Begrip, waarvoor 'n persoon leef, is 'n kragtige aansporing om die struikelblokke en probleme wat ontstaan in die proses van die lewe te oorkom. Verder moet die missie nie bekend gemaak word deur komplekse hoë-klinkende uitdrukkings wat nie enige praktiese waarde nie dra nie. Daar moet kennis gestel duidelike en eenvoudige woorde.

addisionele vrae

Antwoorde op belangrike vrae van elke vlak, sal jy in staat wees om 'n objektiewe beeld van wat gebeur maak. Maar ten einde tot 'n finale oplossing van die probleem te kom, moet addisionele vrae oor die afrigting piramide logika vlakke te beantwoord:

• Wat sal maak om nadat jy jou doel te bereik? Sal hulle gelukkig wees oor hierdie?
• Hoe om die persepsie van die mense rondom jou verander na die doelwitte bereik sal word?
• Sal die resultaat van jou aktiwiteite uit te voer 'n paar waarde vir jou geliefdes of kollegas?
• Is jou missie sal verander nadat jy die verlangde stand te bereik?
• Is daar 'n paar eenvoudige stappe wat jy vir twee dae kan doen om die finale doel te bereik?
• As jou geliefdes sien jou bedoelings? Miskien sal hulle jou help om 'n paar veranderinge aan die plan van aksie te maak?

Hoe om te werk met die piramide?

Alle afrigtingstegnieke gebaseer op diep introspeksie. Probleme op te los is moeilik om te vind op die oppervlak, en moet dus "grawe" op sigself. Hoe om 'n piramide logika vlakke gebruik? Die algoritme is soos volg:

• Formuleer die probleem en skryf dit neer. Die feit dat gedagtes is gewoonlik vlietende en nie altyd ernstig opgeneem. Maar wat op papier geskryf is, verkry kleur duidelike plan en 'n gids tot aksie. So, sal jy die aansporing en die energie-hupstoot te hê.
• Bepaal die vlak waarop daar is jou probleem.
• Ontleed die situasie in ooreenstemming met die standpunt van elke vlak. Toe hy die top van die piramide bereik, dink dat die doel bereik word, en probeer om jouself te dompel vir 'n paar minute in hierdie toestand. analiseer dan jou gevoelens oor die onderwerp van die vraag of jy voel tevrede.
• Beweeg in die teenoorgestelde rigting, die rigting van die onderkant van die piramide. Dit is nodig om bykomende aanpassings te maak om die eienskappe van elke spesifieke vlak. Dit sal jou help om detail 'n aksieplan en om enige beduidende nuwe waarde te identifiseer vir hulself.

Waarom die probleem moet op skrif te stigte?

Piramide logika vlakke in afrigting is baie dikwels gebruik. Terselfdertyd voorvereiste is 'n geskrewe verklaring doeleindes en die opname van die resultate van die verwerking van elke spesifieke stadium. Daar is 'n logiese verduideliking, wat soos volg geformuleer kan word:

• In die proses van die teks skryf kom die besef van baie belangrike punte. Dit laat jou toe om 'n manier om probleme op te los en op te los die situasie te vind.
• Ten tye van die skryf daar is nuwe senuwee-impulse oorgedra na die brein. Dit laat jou toe om die probleem, wat sal bydra tot die vinnige vind van die regte oplossings meer akkuraat te formuleer.
• By die skryf van jou doel neem op 'n sekere vorm, want jy kan nie help visualiseer die toekomstige situasie. So, homself duidelik aanbieding in die voorste wegspringposisie, kry jy 'n ekstra aansporing om op te tree.
• Selfs 'n paar minute voor die aanvang van die afrigting of in die proses van persepsie van die situasie kan verander. As jy voor jou oë is 'n skriftelike beskrywing van die probleem, sal dit makliker wees om aanpassings te maak.

Begrip van die logika van lewenstandaarde

Model logika vlakke, ten spyte van sy eenvoud, 'n beginner kan ry tot stilstand. Nietemin, dit is nie nodig om introspeksie rak. As jy wil hê dat die situasie verander, sal jy seker wees om die piramide logika vlakke help. VOORBEELD ontleding van situasie is soos volg:

• Instelling. Waar jy werk, dit lyk soos jou werkplek, waar jy woon, wat rondom jou elke dag wat mense naby aan jou, watter soort atmosfeer heers rondom jou?
• Gedrag. Wat sake Vul jou alledaagse lewe, soos beplan jou tyd, hoeveel tyd jy spandeer op jou werk en persoonlike vergaderings, hoe jy optree by die werk, in die gesin en onder vriende, hoe kan jy jouself beskryf?
• Vermoë. Wat is die sterkpunte van jou karakter, in welke geval jy het geen gelyke, waarvoor jy nie die vaardighede?
• Oortuigings. Wat is die mees waardevolle vir julle, wat eienskappe hou jy in ander?
• Identiteit. Hoe sien jy jouself in die omstandighede waarin jy grootgeword het, watter rol speel jy in die teenwoordigheid van verskillende mense, wat is jou aspirasies, wat jou lewe is anders as die lewens van ander?
• Missie. Geformuleer wat gebaseer is op analise van die vorige vlakke.

Oplossing onoplosbare probleme

Piramide Dilts - is 'n doeltreffende meganisme wat dit moontlik maak om die probleme wat relevant vir 'n lang tydperk van die tyd bly op te los. 'N Persoon kan bewus wees van die bestaan van probleme en selfs verstaan hoe dit inmeng met sy lewe. Maar geen konkrete aksie om die probleem aan te spreek is geneem.

Om die bal aan die rol, is dit nodig om plek vir die gebruik van tegnologie Dilts. Daar word geglo dat die oplossing vir die probleem is twee vlakke hoër. Die maklikste manier om te gaan met 'n konkrete voorbeeld:

• Jy is altyd laat - vir werk, vir 'n vergadering en so aan. Jy het nog nooit kom op tyd.
• Hierdie kwessie is by die gedragspatrone vlak. So, moet dit lyk na 'n oplossing in die vliegtuig waardes.
• So moet jy leer om 'n man van sy woord geword, of as gevolg van jou stiptelikheid omliggende verloor jy vertrou.

Leer hoe om uit te lê die probleme "op die rakke"

Afrigtingstegnieke - 'n groot hulpmiddel vir diegene wat nie 'n probleem kan oplos. Dilts leer die teorie verspreiding situasie op die rakke, en indien dit spesifiek, die vlakke van die piramide. So, dikwels mense kom om opleiding met 'n probleem dat niemand hulle hou, het hulle nie geniet die guns van ander. ontleding van die situasie en vind 'n oplossing vir 'n voorbeeld in die tabel getoon.

gevolgtrekking

Piramide logika vlakke Dilts - masjinerie te werk met die individuele doelwitte. Dit help 'n persoon om die essensie van die gebeure wat hom verstaan. As gevolg van die individuele vlak van analise is daar die identifisering en begrip van probleemareas. Dit stel die rigting vir die werk om jouself te verander en verwyder onnodige. Een van die belangrikste voordele van tegnologie - nie nodig om te werk op alle vlakke in 'n keer. Voldoende is om die stadium waarop daar 'n probleem te bepaal, en klim bo die twee stappe.

Om jou lewe te verander vir die beter, moet jy verstaan dat as jy nie iets wil hê, is dit tyd om hul gedrag te verander. As die probleem lê juis in jou optrede, sal opregte reaksie op die vrae wat jy vertel die uitweg uit die situasie. Dit kan uitdruk-analise van die probleem genoem word, die resultate van wat die persoon het die motivering om vorentoe te beweeg.