Ontlaai Power Lifting IPF: Die tooltip vir atlete

Power - 'n gewilde sport in Rusland, wat aktief nou is die ontwikkeling. In teenstelling met bodybuilding, driekamp belangrik krag eienskappe, nie topografie en skoonheid van die liggaam. Kompetisies gehou "Power Lifting Federasie van Rusland" op alle vlakke van die land, help om die mees kragtige atlete met goed ontwikkelde fisiese eienskappe wat die maksimum weerstand teen swaar gewig kan weerstaan op die resultate van die drie basiese oefeninge te identifiseer.

Russiese Power Lifting Federation (IPF)

"Power Lifting Federasie van Rusland" is gestig in 1990. Die eerste president van die gemeenskap geword Ananevskiy S. D. - hoofafrigter van die nasionale span. Vandag is dit die sport vereniging is die enigste geakkrediteerde organisasie in die Staat Komitee onder ander verenigings in driekamp en is 'n lid van die "International Power Lifting Federation" (IPF). Kompetisies IDF gaan deur die streng regulasies met verpligte toetsing vir verbode middels, ten volle voldoen aan die reëls en standaarde van IPF. Volgens die resultate van die plaaslike en federale wedstryde gehou deur die IDF, is die atlete die titel van die saak wat deur die grondgebied van Rusland erken. Titels gewen kampioenskappe in power alternatiewe organisasies, amptelik die Russiese vlak, nie van toepassing is. Te danke aan die gesamentlike pogings van IPF en IPF standaardisering van die kompetisie toestande, hierdie soort van sport in die toekoms, kan ingesluit word in die "Olimpiese Spele".

kompetisies

Aanvanklik, volgens internasionale standaarde in power kompetisies plaasgevind het net met die gebruik van 'n enkel-laag toerusting, die geldigheid van elke element van wat is streng gereguleer op internasionale vlak IPF federasie. Dan, as gevolg van die gewildheid van bezekipirovochnogo opsies kompetisies, begin om bykomende aanvalle te organiseer sonder 'n spesiale sporttoerusting, roep hulle 'n "klassieke power." Afskiet 2013 sonder toerusting onder ontwikkeling IDF.

Huidige kompetisies word gedoen volgens die standaarde met toerusting in opdrag van die RF Ministerie van Sport in September 2013 en van krag goedgekeur tot 2017. Stukkies is Power Lifting atlete wat in verskeie kompetisies. Na 'n hoër rang wedstryd te bereik moet 'n vlak hoër as die vorige een. kompetisie regulasies geag word ontmoet deur die totale resultate van die drie power oefeninge (pull word, bench press, hurk) gegee gewig klas deelnemer.

Ontlaai Power Lifting Mans

Ontlaai Power Lifting 2013 tot MS kan toegeskryf word aan 10 jaar, MS - 16 jaar, wêreldklas atleet - 17 jaar. Norme op die WCMS moet uitgevoer word in die kompetisie met 'n internasionale status en op die EVV. MS is ingedeel in die kategorie van die kampioenskappe van die federale distrikte van die Russiese Federasie, die kompetisies in Moskou en St Petersburg, ander plaaslike kompetisies, teenwoordig in die PAC. Regulerende MMR power opgetree by kompetisies gehou by die vlak van die hoofvakke van die RF.

Ontlaai Power Lifting vir Vroue

Power geledere is gebaseer op die prestasie van atlete, gedemonstreer is in die vorige internasionale kompetisies. Standaarde van jaar tot jaar wissel effens. Die veranderinge is te danke aan beide die algemene ontwikkeling van hierdie soort van krag sport updates oefening toerusting, nuwe vervaardiging van toerusting en ander toerusting tegnologie sowel as persoonlike prestasies deelnemers Power Lifting.