Noodsaaklik vir 'n bad olie: wat is beter?

Die genesende eienskappe van die bad bekend vir 'n lang tyd. Gedurende hierdie tyd was daar baie maniere en middele waardeur jy baie van die positiewe impak van stoom op die menslike liggaam kan verbeter. Een so 'n wyse is essensiële olies vir die bad.

Hoekom vlugtige stowwe gebruik?

Geurige vloeistowwe gebruik tydens bad proses, kan hê op die menslike mees voordelige effek. Wetenskaplikes-fisioloë trek 'n analogie tussen die uitwerking daarvan op die liggaam van essensiële olies en hormone.

In kombinasie met die hoë temperatuur water en stoom vir die bad olie verbeter bui. Dit skep 'n gevoel van geluk, ligtheid en vreugde. Die persoon ervaar 'n oplewing van krag en energie.

Verder aromatiese olie bad en sauna kan uitoefen op die menslike liggaam en mediese effek. Afhangende van die instrument, kan jy 'n anti-mikrobiese, anti-inflammatoriese, analgetiese effekte te bereik. Sommige tipes olies het 'n ontspannende effek, terwyl ander 'n verfrissende effek. Aangesien die gebruik van essensiële olies, moet die persoon weet alles oor die eienskappe wat hulle besit.

Waar het die tradisie?

Ervaring in die gebruik van natuurlike gekonsentreerde vloeistof het 'n goeie tyd. Meer as tienduisend jaar gelede, mense reeds geweet hoe om noodsaaklike stowwe gebruik, is dit moontlik om hulself te beskerm teen siekte, verhoog doeltreffendheid, die verbetering van die helderheid van denke.

Die presiese plek waar jy vandaan kom tradisie, as 'n gevolg van wat begin essensiële olies te gebruik vir 'n bad, waarskynlik niemand sal slaag. Die rede hiervoor is eenvoudig - die wonderbaarlike eienskappe van plant reuke toegepas waar mense woon.

Voorvaders Europeërs vir die vervaardiging van 'n agent gebruik sederhout olie. Skithe die hoogte ingeskiet deur gooi warm klippe op die sade en blomme van die verskillende plante. Vroue vryf sederhout skyfies, verkry stof ook gebruik in aromaterapie.

Real kundiges wat perfek bemeester die kuns van die gebruik van aromatiese olies genoem kan word die antieke Grieke en Romeine. Verheerlik in hierdie, en genesers van China, Indië en Tibet.

Terme van die gebruik van essensiële olies

Vertroud is met die eienskappe besit deur die olie, en moet voldoen aan reëls vir die gebruik daarvan in 'n sauna of water bad.

• Essensiële olie bad te gebruik in 'n streng dosis. Vir een liter warm water is genoeg om nie meer as 10 olie druppels neem. Gebruik van fondse in groot hoeveelhede kan lei tot 'n negatiewe gevolg.
• Bereid oplossing is uitgestort warm klippe, besems, rakke.
• Geurige vloeistof kan gebruik word om die liggaam te wis, terwyl die neem bad prosedures.
• Kapasiteit, wat 'n geurige olie water bevat geplaas moet word langs die verhitte oond.
• Dit is streng verbode om olie bad onmiddellik drup op 'n warm verwarmer.

Resepte gegeurde vloeistof

Daar is baie van die resepte vir fondse, wat essensiële olies insluit. Die keuse van een of meer van hulle, afhangende van die gesoek deur die mense gevolg.

1. Om voor te berei die agente moet 5-10 druppels essensiële olie, 1 eetlepel heuning, 1 liter water. Alle dele is verbind en deeglik gemeng word.
2. In plaas van heuning, kan jy melk wei, vars melk en sout gebruik.
3. Ons moet 1 liter water te neem, toe te voeg tot 4 druppels olie van laventel en suurlemoen en 3 druppels roosolie. Die gevolglike geurige vloeistof in staat is om die liggaam 'n aangename geur en varsheid gee.
4. Vul bad naalde aroma samestelling voorberei 4-5 druppels essensiële stowwe en een liter water. Geskik is vir hierdie doel as die denne en spar olie. Vir regimente baddens, mure, winkels hierdie wyse kan ook gebruik word. Gaar genoeg vloeistof om die oppervlak spuit, en die denne reuk sal in die kamer vir 'n lang tyd bly.

Wat het die olie?

Vervaardiging van essensiële olies - 'n ingewikkelde proses. Dit maak gebruik van natuurlike grondstowwe, soos wat neem 'n paar plantspesies.

distillasie, druk, onttrekking - hul verwerking tydens kook middel kan anders wees. Ongeag hoe enige verwerkte plantmateriaal, die konsentrasie van noodsaaklike stowwe in die verkry produk is altyd hoër as die plant self.

Die grootste gewildheid verwerf olie bad gaar gebaseer fir, peperment, salie, geranium, roosmaryn. Aromas van kamille, suurlemoen balsem, laventel, ook het hul ondersteuners. Goeie vraag na olie met die reuk van oranje, suurlemoen, bergamot.

Die lys van plante wat gebruik word vir die produksie van aromatiese essensiële olies, kan jy nog steeds gaan op. Ons moet weet dat sommige spesies van plante gebruik kan word in die vervaardiging van verskeie grade van olies. Wanneer hierdie verandering is nie net geur, maar ook helende eienskappe van fondse.

Tipes olies, die gebruik daarvan

Is onweerlegbare feit terapeutiese effekte vir 'n bad olie. Wat 'n beter gebruik vir die geld en hoe om dit te kombineer - sien hieronder.

Die varsheid van die liggaam gee die volgende olies: peperment, Clary salie, roosmaryn. Moontlik om een van die olies of 'n kombinasie daarvan gebruik.

Olies van laventel, suurlemoen balsem, kamille effektief te reinig die porieë, sodat die vel om vrylik asem te haal.

Verlig stres, ontspan, plesier om olie, gemaak van suurlemoen, bergamot en oranje help.

Olie van rose, jasmyn, angelier, sandelhout aromas vul die stoomkamer, in staat om die stemming te samel, te bring aangename herinneringe.

'N seer keel of 'n koue genees, sal 'n hoes help om die denne-olie, anys, bloekom, kamille, Juniper, salie uit te skakel. Soos bekend is, is hierdie selfde plante gebruik, wanneer om ontslae te raak van die siekte is die voorbereiding van 'n water bad. Olie gemaak van hulle word gekenmerk deur groter doeltreffendheid.

klassifikasie van olies

Vir gemak van gebruik van essensiële olies klassifikasie stelsel is opgestel. Die samestelling van die groepe was vloeistof, waarvoor vervaardigingsaanlegte met soortgelyke eiendomme gebruik:

• kamfer;
• kruie;
• sitrus;
• blom;
• pittige;
• harsagtige.

Moderne folk en amptelike medisyne erken die positiewe gevolge van essensiële olies op die menslike liggaam. Die gebruik daarvan tydens die besoek aan die bad en sauna, natuurlik, baie welkom. Maar op die nakoming van die reëls en 'n gevoel van meet moet nie vergeet word nie.

Daarbenewens, moet jy aandag gee aan die feit dat essensiële olies onnatuurlike, sintetiese verbinding kan wees. Reuk is nie minderwaardig aan hulle wat gemaak word van natuurlike materiaal, maar 'n terapeutiese effek nadat hul aansoek sal heeltemal afwesig.

Elkeen het die reg om te kies wat reg is vir hom is.