Horror movies met hul koue atmosfeer, oomblikke van spanning en onverwagte gevolge kan amper enige kyker wanbalans. Hulle is egter nie net in staat om ware vrees en paniek veroorsaak. Wetenskaplikes het bewys dat horror het 'n positiewe uitwerking op die psige en die liggaam as 'n geheel. So hoekom kyk die gruwels van nie net skrikwekkend, maar ook nuttig?
1. horror movies help verbrand kalorieë
Soos blyk uit onlangse studies, 'n totaal van 150 minute van opwinding, terwyl jy kyk "horror" om jou te help verbrand 100 tot 200 kalorieë. En dit is regtig 'n goeie aanduiding gegee dat jy net sit in die voorkant van die skerm. Daar is 'n lys van gewilde bands, wys hoeveel kalorieë elkeen van hulle in staat is om te vernietig in 'n enkele sessie. Dus, die "Saw" sal 133 kalorieë verbrand, en "The Exorcist" - 158. So, horror fans kan 'n ware "fiksheid program" kry vir 'n week!
2. Die vlak van adrenalien in die bloed styg
Wanneer ons vrees of angs ervaar, ons liggaam begin om aktief te produseer adrenalien - 'n hormoon wat hom help in geval van nood te gaan met stres en depressie. Dis hoekom, terwyl jy kyk "horror" van sy vlak in die bloed verhoog. Jy sal 'n oplewing van vitaliteit voel en meer oplettend. So hoekom nie sessies te vervang met 'n sielkundige op 'n gehalte horror film?
3. Jou reflekse verbeter
Horror maak jou oë beweeg makliker en vinniger, wat nooit sal gebeur terwyl jy dramas of komedies. Hierdie soort sielkundige truuk nadat ervaar vrees, begin jy om onbewustelik soek na die bedreiging. Na so 'n "opleiding" en jy sal vinnig en doeltreffend te reageer op die werklike gevaar van.
4. horror film help om vrees te oorkom
Veroorsaak dat ons om paniekerig te raak, "horror" om ons liggaam reaksie te stimuleer. Met gereelde besigtiging van horror films, is ons brein sukkel met onaangename emosies en uiteindelik maak dit beter en beter. In die toekoms sal jy nie meer 'n scary gedagte vir 'n vergadering met hul vrese te wees, want jy leer om kalm te reageer op stresvolle situasies en voel meer selfvertroue. As jy wil ontslae te raak van jou vrese, kyk na 'n paar dele van die franchise "Saw" of "Freddy vs Jason."
5. Jou immuniteit verhoog
Wetenskaplikes het bewys dat terwyl jy "horror" die aantal witbloedselle in die bloed verhoog, en hulle bekend te help om ons liggaam beveg skadelike kieme en bevorder vinnige genesing van wonde. So, is ons immuunstelsel verbeter. So wanneer die volgende keer as jy jouself in die bed met 'n koors, net af te haal vir 'n aand film gehalte show horror. Hoe erger dit is, hoe vinniger jy sal herstel!
6. "Gruwel" het 'n pynstillende effek
Horror verhoog die vlak van adrenalien in die bloed. Daarbenewens het hulle stimuleer die produksie van serotonien en dopamien. In situasies van gevaar, hierdie stowwe help ons vrees te beveg, op dieselfde tyd die verskaffing van 'n pynstillende effek. Soos u waarskynlik reeds geraai, wanneer ons kyk "horror" met ons dieselfde ding gebeur.
7. horror maak ons lag
Natuurlik, te danke aan hierdie films, voel ons vrees en voel meer energiek. Maar bo en behalwe hierdie rede, vir die menings van horror, daar is 'n ander nie minder beduidende rede: hulle maak ons lag! Onthou hoe tydens 'n besonder vreesaanjaende tonele wat jy of jou vriend het geskreeu, en die paniek geslaag, bars uit van die lag uit hul eie voorspelbare reaksie.
8. In werklikheid, ervaar ons genot uit vrees
Negatiewe gevoelens maak ons voel die spanning en positiewe - geluk. Ervaar beide op dieselfde tyd wat ons in staat is om baie selde. Dit is egter moontlik wanneer jy die "horror". Hulle stimuleer die produksie van adrenalien, serotonien en dopamien, so ons voel baie fikser en sterker. Dis moeilik om te glo, maar wat moontlik deur, ons is lief vir net om vrees en paniek voel!