Sport en FitnessExtreme Sports

Hoe om te leer om snowboard met groot vaardigheid en vermoë?

Een van die mees opwindende winter sport is snow, wat nie net bydra tot die ontwikkeling van vaardigheid en koördinasie, maar bring ook 'n gevoel van ondenkbare vinnige vlug onder die wit sneeu. Maar, ten einde in staat te wees om te ervaar vir jouself is 'n wonderlike gevoel, moet dit vooraf opleiding en opleiding, waarna jy in staat om aan te sluit 'n groot span snowboard entoesiaste sal wees.

So, hoe om te leer te snowboard in die kortste moontlike tyd, om, na die winter oord, jy moes die eenvoudige tegniese vaardighede te bemeester en geniet die hange? In die eerste plek is dit nodig om 'n rustige en stil plek te vind, verkieslik weg van besige paaie, waar jy die eerste dag tot die aand kon wees van die môre tot die praktyk en bemeester die basiese tegniek. Om dit te doen, is dit baie geskik skyfie 4-5 meter lank en 2-3 meter breed. Tipies, ten einde te leer hoe om iemand snowboard moet 3 dae, wat elkeen het sy eie comic titel.

Die eerste dag word genoem "kikker Waltz". Waar jy kan gaan snow sonder die vaardighede op die eerste dag? Wat jy nodig het om 'n klein heuwel kies. Anders, jy die risiko om nie net ander vermaak, maar ook om in die moeilikheid beland as gevolg van 'n slegte val.

Die eerste ding wat jy nodig het om te bemeester - 'n spesiale tegniek rand, wat is die vermoë om die raad te beheer met jou liggaam. Sit die bord op die sneeu en neem 'n korrekte posisie op dit. Die voorste en agterste been in 'n spesiale verbintenis tot skoene, wat geleë is op die raad moet betree. Die voorste deel van die raad, wat onder jou sokkies, staan bekend as die "voorkant", die agterste deel van dieselfde - «agterkant». Nou is dit nodig om die tegniek van begrawe die voorkant en die vermoë om die balans veilig te hou bemeester. Die hele dag tot die ontwikkeling van hierdie tegniek te wy. Dit is dus nodig om die volgende beheermaatreëls te gebruik: spring en snowboard draai 180 grade, beweging van snowboard via 'n eerste hopping «voorkant», en dan met die «agterkant».

Sommige mense probeer om snow begin, sonder om die tegniek van rand wat 'n groot fout bemeester. Hoe om te leer om snowboard, sonder om die basiese beginsels van die handhawing van die balans en beweging van die raad bemeester? Dit is waarom die ontwikkeling van basiese vaardighede baie tyd gegee moet word.

Die tweede dag moet gewy word aan die ontwikkeling van kuns uit die berg slide, nie toe te laat, maar die raad ten sterkste versnel. Vandag staan bekend as "skilpad rasse" en die leuse hier is "stadig maar seker wen -. Aan die gang" Dit is die basiese reëls wat jou sal help om foute te vermy en om beter te verstaan hoe om te leer om snowboard. so:

  1. As die raad begin om te beweeg met 'n groot versnelling, in elk geval, nie hurk op die agtervoet, soos in hierdie geval, sal die spoed verhoog. Dit moet jou hande te bring aan die kant, draai die bolyf, met die gevolg dat die spoed sal verminder word tot 'n stilstand.
  2. As jy getik is reeds voldoende hoë spoed, moenie probeer om neer te val en sodoende te stop, want op die pad is vol van gevaarlike struikelblokke wat jy kan eenvoudig nie sien (stompe, bome, klippe, en so aan).
  3. Moet nie toegelaat word om raad raak die rand van die helling, oorkant van die een waarop jy staan, anders sal jy dadelik kuvyrknetes en begrawe in die sneeu.

Op die derde dag, moet jy geword het vertroue snow, wat kan onafhanklik en sonder al die baan vir snow struikel oorkom. Dit moet egter weer versigtig wees herhaal al die oefeninge wat jy bemeester het in die vorige twee dae. Vandag kan "kuns skerp sneeu" genoem word wanneer jy die eerste keer die werklike vlug ervaring en 'n groot gevoel van drywende oor die sneeubedekte helling voel.

Waar en hoe om snow begin, dit is heeltemal afhanklik van jou, maar die reëls en professionele advies moet nie afgeskeep word nie. Glo dat hulle ontwikkel oor die jare van die praktyk en is die meeste geskik is vir die persoon wat wil nie net leer hoe om 'n raad te ry, en het besluit om 'n professionele geword in hierdie veld en 'n groot sukses te behaal.

Hoe om te leer om snowboard, is dit nou bekend is, so wat oorbly is net om te gaan na 'n ski-oord, neem in huur die nodige toerusting en aktiewe opleiding begin. Sterkte aan julle!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.