Hoe om "Ollie": beskrywing, stunt tegniek, geskiedenis en aanbevelings

Jong mense wat betrokke is in sport en die besteding van 'n lang tyd op die straat met sy vriende, vra dikwels die vraag van hoe om die "Ollie" doen op 'n skaatsplank. Trouens, niks ingewikkeld in die implementering van hierdie truuk is nie, maar vir beginners dit lyk soms onmoontlik. Die artikel sal jou help leer wat die "ollie" en leer hom om al vyf stappe uit te voer.

Wat is 'n "Ollie"

Voordat jy die "Ollie" doen op 'n skaatsplank, moet jy verstaan dat hierdie spring op 'n bord is. "Ollie," roep een van die basiese truuks van die bestuur op 'n skaatsplank. Hy is beslis die gewildste, in teenstelling met komplekse bewegings, is dit altyd die aandag van verbygangers het.

"Ollie" - is die basis van al die truuks. Eers nadat sy ontwikkeling kan begin om die tegnologie implementering leer hoe moeiliker spronge, draaie, en so aan.

Beginners wat nog nooit gestaan op die skate, nie net probeer om die truuk te doen. Eerstens moet ons om gewoond te raak aan die behoud van balans, spier-geheue te versamel en te leer hoe om met selfvertroue te draai en rem korrek. Wanneer hierdie vlak bereik, kan jy begin om geleidelik te spring opleiding, hieronder.

Hoe om "Ollie": die eerste stap

Die eerste ding wat jy nodig het om die korrekte posisie te neem. Die agtervoet moet so sit dat dit aan die einde van die sokkie raad. In hierdie geval, moet die bene effens gebuig by die knieë, en die liggaam effens vorentoe gekantel, maar die rug moet reguit gehou word. Enige vrae oor hoe om te leer om die "Ollie" doen van 'n ander beginposisie, sodra dit moontlik is om te verwerp, want dit is hierdie posisie is 'n klassieke in die prestasie van die sprong.

Die truuk gedoen kan word met die plek of op die skuif. Gewoonlik, tydens die rit om dit makliker te maak. Maar as daar 'n begeerte om "Ollie" uit te voer op die plek, word dit aanbeveel om eerste te oefen op 'n sagte basis, of eerste besering, moenie moed in die nabye toekoms die moontlikheid van 'n rit op 'n skaatsplank.

Lovers doen die truuk van die kol is daar dikwels probleme met die "Ollie" in beweging. Die hoofrede is die verlies van balans wanneer die landing, wanneer dit uit op 'n hoë spoed gedra. Tydens 'n sprong op die plek sulke probleme nie ontstaan dus professionele raai oefen "Ollie" op sy beurt: eerste, op die grond, dan beweeg. Dit vermy die vorming van die verkeerde vaardighede, ontslae te raak van daardie later sal nie so maklik wees nie.

tweede been

Die eerste fase is nog nie heeltemal duidelik hoe om te leer om die "Ollie" doen op 'n skaatsplank. Na alles, hierdie truuk is egter basiese, maar steeds leer dit al in 'n stap is onmoontlik.

Wanneer jy gereed is om die sprong moet die bene nog meer buig uit te voer. Daar is 'n belangrike caveat: die meer gebuig bene, hoe langer die skater gaan. 'n skerp terugslag wat die voete skud been aan die einde van die raad gemaak - dan moet jy 'n klik te maak. Hierdie oomblik is van kardinale belang, want terwyl kliek sal wil hê dat die sprong te maak, en wat is die prestasie van die stunt.

Die truuk is in die regte tyd. Na die klik gemaak, die skater begin om te bou op die grond / teerpad met sy skaatsplank, terwyl die uitvoering 'n sprong op een been. Sy hoogte hang af van die krag en skerpte van die druk.

Van die eerste keer is dit nie almal draai om hierdie stappe korrek volg, maar hoe doen die "Ollie" sonder terugslae en foute?

Klik om te oefen en soort van spring 'n paar keer, moenie juig en op ons louere rus. Hierdie stap is nie die laaste, sodat jy veilig kan beweeg na die volgende fase van leer.

stap drie

Wanneer die stert van die skaatsplank van die grond af, en sy neus effens gelig, is dit nodig skerp te begin "trek" jou voertuig. Kap genoem geboë innerlike beweging van die voet, wat 'n voet op die bord op en af. Met hierdie skate styg, swaai in die lug.

Van die eerste keer is dit baie moeilik om te verstaan, in werklikheid, hierdie beginsel nie enige probleme inhou. Beginners in die eerste keer dit blyk doen die truuk net die helfte, of anders is dit onmoontlik om dit glad te voer as gevolg van gereelde val. Bekommernis in hierdie geval is nie die moeite werd, want die vaardigheid oor 'n paar herhalings van dieselfde beweging, nie uitsluiting van die mislukte pogings geslyp.

As jy wil, kan jy maklik op te lei die kap afsonderlik, sonder die uitvoering van die sprong. Maar in elk geval moet onmiddellik inskakel by dit wat nodig is om 'n geruime tyd te spandeer op die ontwikkeling van tegnologie.

Hoe doen die truuk "Ollie": die vierde stap

Ten tyde van die sprong moet jy jou knieë so veel as moontlik sterk buig. Dit is die beste om selfs probeer om jou knieë te kry om die bors. Dit alles is nodig om die sprong so hoog as moontlik te maak. Skouers op hierdie punt moet wees met die behuising op dieselfde vlak met die raad, op dieselfde tyd parallel met die grond. Dit wil sê, die skouer lyn moet goed horisontaal geleë, maar nie teen 'n hoek op die grond. Te danke aan die korrekte posisie sal die balans wanneer die tyd aanbreek om te land te hou.

In daardie tyd, wanneer die sprong reeds begin om te daal, jy moet jou voete te plaas sodat hulle duidelik van die wiele. Na die landing sy eie gewig op die sentrum of die rand van die raad, kan dit onmiddellik verbreek. Hierdie truuk, in teenstelling met die meer professionele, nie die moeite werd om die verlies van 'n skaatsplank, so dit is die beste om dit nie te waag nie, want die nuwe raad 'n aansienlike bedrag sal kos.

Die finale fase van die opleiding

Op landing moet weer buig die bene sodat dit nie te beseer, en sodoende die slag skate op die grond verswak. Wanneer die skaatsplank wiele die grond raak, is dit nie nodig om in 'n keer te spring, jy hoef net op te ry.

Bemeester al die stappe, geen twyfel meer oor hoe om die "Ollie" doen. Nou is dit duidelik dat niks moeilik in die uitvoering van 'n sprong daar, en maak dit in staat is om absoluut enigiemand.

'N spesifieke periode van ontwikkeling is nie 'n truuk. Oor die jare lange praktyk oor individue wat perfek kon vervul spring net een dag van opleiding, en daar was diegene wat dit nie kon maak selfs 'n week van ywerige opleiding.