Sport en Fitness, Martial Arts
Hoe om 'n slag te slaan met sy hand; Lood tegniek
Vir een of ander onbekende rede, mense glo dat tydens die stryd moet altyd gebruik sy vuiste. Maar in die praktyk, 'n sterk waai met sy hand nie minder doeltreffend in die onderdrukking van aggressie doelskieter. Daarbenewens is hierdie opsie nie so travmoopasen. In die besonder, die slag met sy hand verminder die risiko van skade aan die vingers, nie om die moontlikheid van die verkryging van frakture te noem. So 'n metode van oorlogvoering lyk nie net 'n effektiewe oplossing vir die aanval, maar ook 'n goeie rooi haring.
Hoe effektief slag oop hand?
Hier is dit nie nodig om oormatige energie sit en stukrag te gee aan die volle gewig van die liggaam. Geskikte metode in die eerste plek aan die kant wat is dit onwaarskynlik dat die massa betrek beskadig.
Hoe om 'n hand te klop in die voorkant rigting?
Wanneer treffende behoefte om seker te maak dat die elmboog agter die rigting waarin gereis en nie te eenkant gelaat maak. Ideaal gesproke moet dit beweeg in dieselfde vlak as die "hak" palm. Net in hierdie geval, getref hy die mees doeltreffende. Om 'n bykomende krag te heg aan te vul genoeg beweging van die liggaam.
buitenste rand van die palm van 'n terugslag vir die nek
Clumping rand van sy hand op die nek word aanbeveel backhand. Die mees kragtige, beklemtoon hierdie effekte uitdraai na die slaan van die kant waarop die bedryfstelsel arm om die lyf is aangeheg. Om skade ledemate voorkom verkieslik pre snoepie vingers. Geskikte so 'n slag met sy hand en aanval in die nek.
palm aanval in die oog
Gedoen soos aanval basis van die palm, wat presies moet lê in die oog opening area. Wat getref die breek, word dit aanbeveel om die beweging uit te voer van onder na bo.
Op 'n suksesvolle aanval in die oog is daar 'n hoë waarskynlikheid van verlies van bewussyn as gevolg van die teenstander van 'n skerp pyn. Dit is waarom sodanige optrede moet toevlug tot net in uiterste gevalle, wanneer die doelskieter gedra veral aggressief.
Slaan die lip
Nasolabial vou tree redelik swak plek. Daar is baie senuwee-eindpunte. Verder in die veld van kraniale been word gekoppel aan die nasale kraakbeen weefsel.
Dit is beïnvloed deur dieselfde basis van die palm. Desirably pons 'n lip met 'n klem op die uitgestrekte hand. Dus, kan jy verhoog die kanse van skade is nie net sagte weefsel, maar ook die aanval die tande.
Blaas om sy oor met sy hand
By impak te palm rand oor waarde is inkrementele beweging van die pelvis, bene, en 'n skouer gordel. Aanval kan gedoen word in bondels, soos 'n gebaar wat uitsteek in die voorkant van die rak, dit afwisseling met ander ledemate, en 'n tweede pols na 'n klein stap vorentoe.
Pons en kan wees op beide kante van die kop op dieselfde tyd. Wat kan so 'n slag op die ore met sy hande veroorsaak? Die gevolge hier is die volgende:
- die opkoms van weerstand geraas, lui sensasie in die kop;
- tydelike verlies van geaardheid in die ruimte;
- duiseligheid;
- skeuring oortromme, gedeeltelike of algehele verlies van verhoor (in die geval van die gang van 'n sterk, afvuur).
Blaas die neus
Uitgevoer op 'n armlengte van onder na bo. Die belangrikste energie is gekonsentreer in die basis van die palm.
Selfs 'n effense druk in die neus is belaai met die ontwikkeling van 'n pynlike skok, die voorkoms van swaar bloeding van die neus tot die volledige verlies van bestry vermoë van die teenstander. Sterk, aksent aanval met sy hand in die aanbieding area kan jy die neus verdeel. Die resultaat is dikwels 'n penetrasie diepte van stukkies been in weefsel en breinskade. Daarom, wanneer die uitvoering van sulke aanvalle moet probeer om dit nie te oordoen.
Aanval in die kakebeen
Die effek van so 'n aanval is soortgelyk aan die hou van Uppercut. Met behoorlike klem en oordrag bykomende energie via rotasie liggaam behuising uitklophou teenstander feitlik verseker. Daarbenewens is daar 'n moontlikheid dat jou opponent byt sy tong.
"Die dood hand"
Sodanige beweging is dikwels genoem die palm vlugbal slag. wanneer aanvallende kwas verslap. A breek deur middel van tegnologie kom in 'n tangensiaal rigting van bo na onder en effens na binne. Vergesel deur 'n ooreenstemmende buig beweging van die behuising.
Aangebied aanval meer gerig word aan die vel beskadig, en oppervlakkige skade weefsel as die toepassing van interne organe. Die implementering daarvan moet baie effense swaai wat nie sal toelaat dat die vyand om teenmaatreëls te neem uit te voer.
Die voordele van 'n geveg met sy hande doen
- Die digtheid van die hand - die eerste en een van die belangrikste voordele. Behoorlike formulering palm laat vir 'n sterker skokke in vergelyking met die gebruik van kameras. Dit is bekend dat die grootste probleem in die boks advokate die behoefte vir die vasstelling van die vinger verbande en handskoene te beskerm. Selfs ervare vegters breek dikwels kaal vuiste tydens erge aanvalle. Maar dit is moeilik om te dink dat 'n aanval geraak kan word palms.
- Die moontlikheid van die beweging op die maat te vang - oop palm laat jou nie net om 'n aanval te maak, maar ook om te boul, om die balans van die teenstander te destabiliseer. Bestry die gebruik van hierdie deel van die liggaam elimineer die beperkinge wat teenwoordig is by die gebruik van handskoene tydens die pons operasie.
- Vorm - 'n aanval vuis skokgolf divergeer soos 'n bol. Die palm het 'n konkawe vorm. Daarom is die energie van sy kontak met die oppervlak het 'n punt fokus. Byvoorbeeld, kan 'n punch aan die hoof gaan gemaklik by die haarlyn. Terselfdertyd aanval die palm onder dieselfde voorwaardes ernstige beserings, tot 'n harsingskudding kan veroorsaak.
tekortkominge
Die besluit om te veg met sy hande het sy nadele. Onmiddellik dit is opmerklik dat in hierdie geval die hand is korter in vergelyking met die produksie van 'n vuis. Die verskil hier is klein - net 'n paar sentimeter. Maar in 'n geveg, selfs dit is genoeg om die verlies van impak krag moet vergoed word vir die beweging van die bene en liggaam.
Die volgende vergelykende nadeel beskou word as 'n groot gebied van die palm wees. Hierdie funksie het 'n negatiewe uitwerking op die verloop van wapens deur die teenstander verdediging. Waar vuiste maklik vyand ledemate proshyut, kan palm "vashaak".
In wese, landgebonde vuis inflicts skade deur kneukels middel- en wysvingers. Gevorm deur ligamente en spiere is baie sagter hand. Dit is waarom val die boekies van hierdie deel van die liggaam veroorsaak dikwels 'n rooi van die vel, terwyl die gevolg van sy vuiste geword kneusplekke, hematomas, kneusplekke. Gevolglik hou die palms slagveld moet gebaseer wees op die tegniek van afvalwater, asook inbedding beklemtoonde pols skop.
Ter afsluiting
Similar articles
Trending Now