Heel ingewing: simptome en behandeling.

Wat is hak spore? Heel ingewing - 'n klein been groeisels met 'n skerp punt, geleë op die plantare streek van die kalkaneus. Die siekte kan ontwikkel in iemand, ongeag ouderdom of geslag. Dit kan lei tot slegs een of albei voete gelyktydig. Die hoeveelheid hak spore is in die reeks 3-12 mm. Die intensiteit van pyn meer verband hou met die opbou van die vind van 'n plek, eerder as om sy grootte. Hoe nader die ingewing is in verhouding tot die senuwee-eindpunte, hoe sterker sal pyn wees.

Heel spore gediagnoseer kan word met behulp van ultraklank en X-straal. In die foto wat jy kan 'n formasie wat lyk soos 'n bek vorm of piek, wat die sagte weefsel van die voet en pyn veroorsaak pers sien.

Heel ingewing: simptome.

Die belangrikste simptoom van hierdie siekte erg hak pyn, vind plaas wanneer stres. Op die eerste dit lyk wanneer uit die bed klim in die oggend of na 'n lang sitting. In hierdie geval, die pyn bedaar gedurende die dag. Dan, in die verdere ontwikkeling van die siekte, pyn geword permanente, ongeag van tyd van die dag en posisie van die liggaam.

Wanneer 'n persoon probeer hak ingewing moontlik nie aan die hak, waardeur die swaartepunt is oorgeplaas na die buite of voor die voet verander gang te laai.

Ook in die hak gebied kan word gevorm eelte en edeem.

Die oorsake van die siekte.

As jy dink dat jy 'n hak ingewing (wat bogenoemde simptome beskryf), is dit nodig om uit te vind die oorsake van die siekte. In die eerste plek, 'n sekere druk op die hak gee 'n plat, as die vrag en swaartepunt verskuif.

'N groot rol speel ook oorgewig. Verhoogde liggaamsmassa is oormatig laai die stapel.

Heel spore kan veroorsaak word deur versteurings in die bloedsomloopstelsel, asook die teenwoordigheid van chroniese en akute beserings van die voet.

Dikwels is die siekte "hak ingewing" die simptome is nie veroorsaak deur die uitwas en inflammatoriese prosesse wat plaasvind in die sagte weefsel.

Hoe om hak ingewing behandel?

Behandeling van so 'n onaangename siekte opgedra gebaseer op die rede vir sy verskyning, en ook op grond van die erns van simptome. Totale aantal behandelings:

• Geneesmiddelterapie. Dit is ontwerp om die inflammatoriese prosesse uit te skakel, aansienlik verminder pyn, deur die toepassing van die siek gedeelte van gels en salf. Dikwels gebruik steroïde inspuitings in die geaffekteerde area. Van hierdie prosedure, kan jy verwag redelik vinnige resultate, maar dit is baie pynlik.
• Fisiese terapie prosedures. Onder hulle getal kan genoem word die mees gebruikte - 'n UHF magnetiese terapie, phonophoresis, laser behandeling.
• Massering en fisioterapie.
• Ortopediese binnesole.
• Folk remedies as 'n hulp faktor.
• Chirurgie.

Heel spore, wie se simptome dikwels verskyn skielik, kan jy self op te los as in die vroeë stadiums van sekere voorkomende maatreëls volg:

• Wandel in 'n sagte, gemaklike skoene. Probeer 'n hoë-hakken skoene, sandale en Back Less skoene nie te dra met tapse toe.
• Doen oefeninge wat die voorkoms van platvoet te voorkom. As hierdie probleem reeds plaasgevind het - dra spesiale ortotika of skoene.
• Aktiewe rus.
• Aandag te gee aan die toestand van die ruggraat en gewrigte.
• Dikwels kaalvoet op die sand of gras, uitgevoer massage behandelings.

Nou dat jy weet wat hak spore, simptome en behandeling is, sal jy in staat wees betyds om 'n voetheelkundige, wat vinnig jy verlig van sodanige ongemak sien.