BSFF-tegniek. Word 'n gratis vinnige

Dit is bekend dat enige probleme, komplekse, vrese en menslike gedrag kenmerke is te danke aan die toestand van sy onderbewussyn. Hierdie detail en oortuigend geskryf in sy geskrifte, baie wetenskaplikes, kundiges op die gebied van psigiese verskynsels, soos Freud, Jung, Erich Fromm, E. Erickson en ander. Maar as die oorsaak gevind word, dit moet haar besluit wees. Een van hulle is BSFF-tegniek - 'n metode van diep werk met die onbewuste "Ek". Hy het reeds sy nut bewys op die voorbeelde van duisende mense en gaan voort om volgelinge en medewerkers in te samel.

storie

BSFF-tegniek is ontwikkel deur die Amerikaanse psigiater Larri Nimsom. Maar sy wortels gaan tegniek in die ontwikkeling van Dr. Roger Callahan "Energie-terapie" (1990). Larry NIMS suksesvol gebruik die teoretiese basis van sy voorganger, maar dit het nie pas by die algemene persepsie dan verduidelik die beginsels van die werking van die tegnologie self. Deeglike studie van hierdie materiaal het gelei tot die skepping van 'n ligter en konstruktiewe metode, wat is die Russiese weergawe was bekend as "Word 'n gratis vinnige" of BSFF toerusting (opgestel Free Fast).

Sy hoofdoel is om 'n verband met jou onderbewussyn om sy struktuur te verstaan, werking beginsel te vestig, en, indien nodig, verwyder die bestaande "probleem". Maar die hele proses nie plaasvind deur die meridiane en die impak daarvan op sekere punte op die menslike liggaam, soos dit was met R. Callahan (alhoewel aanvanklik hierdie praktyk is teenwoordig in BSFF). Larry NIMS verwyder al die mistiek en spiritualiteit, die verlaat van die onderbewussyn net verbale instruksies.

So, BSFF-tegniek is nie 'n geestelike praktyk of filosofiese leer. Dit is net 'n instrument in die hande van die mens om te werk met sy eie onderbewussyn. Die tegniek is beskikbaar vir enige denke persoon, en voldoende en is nie deur enige wêreldgodsdiens verbied, maar op die teendeel, dit is 'n nuttige toevoeging.

volgelinge

BSFF-toerusting na sy vrylating het 'n baie terugvoer van kundiges en mense wat probeer om 'n universele sleutel tot 'n gelukkige lewe te vind. So, is die belangstelling wat veroorsaak word deur twee boeke deur die Russiese skrywers. Die basis van hul ondersoeke lê BSFF toerusting. Leushkin Dmitri, ook bekend as "die eksperimenteerder op die brein," het die boek-vertaling "Word 'n gratis vinnige", waar hy deel sy kommentaar op die belangrikste punte van die teoretiese metodes. Tog het hierdie werk is met skeptisisme, selfs negatief. Verligte lesers sê eerder lomp vertaling van die oorspronklike en eerder twyfelagtige notas Leushkina skrywer.

Daar is ander werk, 'n meer suksesvolle en diep in inhoud, wat ook geraak BSFF toerusting. Vasilev Viktor - skrywer van die "Wit Book" - het die ongewone natuurlik en gesintetiseer verskeie metodes van sielkunde en psigiatrie, wat gemik is op self-verbetering en verligting van sielkundige blokke. In die mening van teoretici en praktisyns, hierdie "voordeel" is betekenisvol en effektief.

algoritme

BSFF tegniek in die praktyk lyk soos 'n algoritme van aksies, as jy vorder deur middel van wat mense geleidelik vestig 'n verband met jou onderbewussyn en begin om te werk met hom. Die hele proses bestaan uit vyf stappe. Natuurlik, hierdie werk is nie 'n enkele dag. Alles sal afhang van die omvang van die probleem, die interne weerstand, vasberadenheid en toewyding van die mens.

doel

Die doel van die sielkundige metode - vind die oorsaak van die interne spanning, spanning, wat blokke die moontlikheid van 'n persoon. Ten einde dit te bepaal, moet jy eenvoudig om hul omgewing, werk ondersoek en te verstaan watter soort persoon, of 'n projek is die mees negatiewe. Miskien is dit die maklikste stap in die proses. Wanneer die doel is gedefinieer, kan ons aanbeweeg.

lys

Op hierdie stadium is dit nodig om neer te skryf al vooroordele met betrekking tot die doel. .. Dit is belangrik om so eerlik met homself wees en beskryf al die vrese, struikelblokke, twyfel, gevoelens, ens BSFF lys bestaan gewoonlik van so frases: "Ek is bang vir wat gaan gebeur na die voltooiing van die projek", "Ek haat die probleem X of persoon X ... "," Ek is te lui om iets te doen of om te bewys aan iemand ... "en so aan. d.

Hierdie item is vir die praktyk is dit baie moeilik, as oorsake vir die tyd om die gebied van sielkundige troos verlaat en los seer vorming. Determinant hier is die menslike begeerte om vorentoe en nie gaan bang wees om haar in die oë kyk probleme, of voortgaan om te glip en bekommerd wees nie, die opbou van 'n knop van vrese en komplekse.

Soms is 'n persoon kan baie moeilik wees om die verborge oortuigings vind. Op hierdie rekening bereid is om die metode BSFF verskeie suggestiewe punte-taal:

• gevoelens oor hulself ( "Ek is te lui ... ek skaam ... ek is bang");
• gedink het oor die mense wat in die sone doelwit ( "verhoed my John, ek is bang reaksie of optrede Wasi, ek wil nie die mening van Vasya weet ...");
• twyfel oor die doel ( "miskien kan ek nie nodig het al ... of ek Vasya moet luister of neem aan 'n projek ...");
• Ek het gedink oor die risiko's ( "As dit gebeur, dan ..." "Wat as X gebeur as ek ...");
• take wat uitgevoer moet word, maar dit veroorsaak stres ( "Ek moet X doen").

In bykomend tot die negatiewe oortuigings, kan ons skryf en positiewe. Byvoorbeeld, "Ek is bly die projek X uit te voer of te luister na die menings Washi ...". Hulle dien as bykomende plegtige verklarings. Maar hierdie opsie is nie verpligtend nie.

opdrag

Meer as 'n eenvoudige stap wat toerusting BSFF bied, - onderrig. Sodra die lys is gereed om benadeel, is dit nodig om 'n navraag wat aan die onderbewussyn instruksies gee kies. Dit moet in gedagte gehou word, neutraal. Daarom is die woord "geld", "slaap", en so aan. N. is onaanvaarbaar, maar die "besem" of "uitveër" moet goed wees. As gevolg van die verenigings wat ontstaan in die uitspraak van hierdie woorde, mense soos "sweeps" onnodige gemors van my onderbewussyn, "geweet" die verkeerde note.

Jy moet dan om die geselekteerde woord in die gedetailleerde instruksies vir die onderbewussyn te voer:

"Hierdie handleiding is vir jou, my onderbewussyn. Altyd, toe ek besef ek wel die probleem en sê 'n navraag "Broom", jy die probleem en sy wortel-doeltreffende manier op te los. Ek dank u vir wat jy is altyd my getroue dienskneg. "

Deprogrammeur

Op hierdie stadium moet die praktisyn vry van vooroordeel teenoor hul doelwitte wees. Dit is nodig dat die lys was altyd voor sy oë. Dit is belangrik om daarop te let dat die getikte vel op 'n rekenaar of slimfoon sal nie werk nie. Hierdie formaat sal net lei. Dit is die beste om te hou met 'n konvensionele vel papier (drukwerk of skryfwerk).

Nou moet jy om te lees (hardop en om hulself) op een punt en daarna om die navraag te spreek. Hierdie aksie moet herhaal solank totdat gapende. Net in hierdie geval kan jy aanbeweeg na die volgende mening.

Natuurlik, kan dit alles dom of sjamanisme lyk, maar jy kan dit as 'n sielkundige opleiding, temper die karakter. 'N lekker bonus is dat die onderbewussyn is opdrag gegee - 'n verwysing na vinnig en permanent ontslae te raak van die verkeerde oortuigings.

Hierdie proses word ook beskou as 'n keerpunt wees, omdat hier man is alleen met jouself te bly en besluit om op te tree of te glip in plek.

sluiting

Ten slotte, die laaste stap BSFF tegnologie, wat voorspelbaar met die naam "Die afsluiting". Op hierdie stadium, sal die praktyk "hang slotte" op al probleem kiste van sy onderbewussyn en verseël al in hul eie probleme. Natuurlik is dit alles lyk baie beleef. Trouens, op die sielkunde van vooroordeel op die verkeerde eenvoudig oorskryf aan die regterkant. En dit lyk soos volg:

"Nou skakel ek eens en vir altyd die probleem (van twyfel, ongeloof) wat verband hou met my doel X, Broom" (herhaal totdat gapende).

"Nou vergewe ek al die mense wat verband hou met my doel te bereik, ek vergewe die wêreld en hulself. Ons het alles so goed as wat ons kon. Besem "(herhaal totdat gapende).

Die belangrikste ding - moenie net sê hierdie frases, en aan te bied in die oomblik, om bewus te wees, te oorreed en te voel.

resultate

Metode BSFF groot impak op mense met geblokkeer emosies. Die feit dat die onderdrukking van die emosionele gebied is óf 'n manifestasie van onvanpaste gedrag, of siekte. Daarom is die "ontsluit" op 'n onbewuste vlak, kan baie van die probleme van die mens op te los.

As gevolg hiervan, werk op jouself en jou onbewuste "Ek" kan weerstand te verhoog tot stres, ontslae te raak van negatiewe reaksies (geïrriteerdheid, skielike aanvalle van woede, hartseer), energie, fisiese en emosionele uithouvermoë te verhoog, kry vertroue in hulself en hul vermoëns. Daarbenewens BSFF-tegniek help oorkom hakkel en ander siektes wat van psigosomatiese in die natuur. Dit alles is gebind om baie geluk en plesier in die lewe te trek.

Die spoed van die BSFF tegnieke vir elke persoon individueel. Na alles, as 90% van almal hang af van die persoon se vermoë om jou liggaam en die prosesse wat in die emosionele sfeer voel. Waarde en het grootte probleme opgehoopte bagasie. 'N Mens kan ontslae te raak van dit te kry vir maande, ander neem jare. Maar diep werk op jouself is die moeite werd.

Gewoonlik mense wantrouig BSFF tegniek, as moeilik om te glo dat die fort, wat oor die jare gegroei en wortel skiet, is dit moontlik hier so maklik en byna moeiteloos dra. Maar die eerste resultate, die praktyk is nie meer twyfel aan die effektiwiteit van die metode en voortgaan om BSFF instrument geniet vir die oplossing van die probleme van die lewe.

deskundige getuienis

Ten spyte van die feit dat die tegniek BSFF Larry NIMS al vir jare was, resensies van dit is eerder teenstrydig. Dit kan wees as gevolg van persoonlike mening oor die wêreld en die mens of ingebore skeptisisme. Maar soos enige verskynsel, tegniek BSFF kundige advies verdeel in drie kampe. Sommige mense aanvaar nie die oop tegniek en vind dat dit net elimineer die lus op die probleem, en die probleem self bly. In die ander kamp was mense (sielkundiges en psigiaters) wat die metode aanvaar het en selfs probeer om dit te beoefen en aan te pas, vanaf hul eie ervarings en waarnemings. Die derde groep - die waarnemers, dit is neutraal. Hulle is tot 'n mate neem BSFF tegniek, maar voel dat dit nie geskik is vir almal.

resensies

Hoe om ernstige en kan wees skepties wetenskaplikes om die resultate, wat BSFF-masjinerie, real gewone experimenters meestal positiewe gee. Hulle het daarop die herstel van emosionele balans, vryheid van slapeloosheid en nagmerries, depressiewe buie, die verbetering van kommunikasievaardighede, die oorwinning van spraak defekte (bv, hakkel). Maar die spoed van prestasie al sy eie, en die reaksie op so 'n diep studie verskil ook. In sommige na "opleiding" die bui is dikwels verander, dan is daar 'n sekere sielkundige "struikelblok". Ander nie, inteendeel, vrolik en lekker wakker in die oggend, doen oefeninge en 'n positiewe persepsie van die wêreld is wat opruk oor hul besigheid.

Dit blyk dat die verwagtinge wat BSFF-masjinerie voorskryf, real praktisyns bevestig. So, kon hierdie sielkundige hulpmiddel maklik gebruik word deur baie mense om hulle te help stel en die regte doelwitte te bereik.