Wat is die voordele van bosbessies

In die herfs van die moeras kan jy 'n klein wonderwerk sien: op die groen tapyt van mos brand helder bosbessies. Jy sal geniet nie net bewonder hierdie wonder bessie, maar ook van toepassing is op die kos. Na alles, bosbessies is nie net lekker nie, maar ook baie nuttig.

Die voordele van cranberry lê in sy ryk samestelling:

• vitamiene C, S en groep B;
• organiese sure (bensoësuur, ursolic, quinic suur, bensoësuur, sitroensuur);
• groot bedrag van pektien;
• tanniene ;
• flavonoïede.

Nou meer oor wat die gebruik van cranberry kan baat vind.

Almal weet dat vitamien C verhoog immuniteit, het 'n terapeutiese effek op die liggaam deur 'n verskeidenheid van virale en verkoues, hom help om aktief te weerstaan siekte.

Ursolic suur, soos vervat in die bosbessies kan stop die inflammatoriese proses raak koolhidraatmetabolisme, nie sclerotic gedenkplate vorm, het 'n uitwerking soortgelyk aan die adrenale hormone.

Die organiese suur ingesluit in die cranberry anti-inflammatoriese, en koorswerende effek reiniging. As gevolg van die groot inhoud van die bessies word gestoor vir 'n lang tyd. Byvoorbeeld, ursolic en oleanolic is betrokke by metaboliese prosesse, te reguleer cholesterol vlakke.

Hipertensie kan en moet bosbessies het, aangesien 'n verminderde bedrae van cholesterol in die bloed vaartuig mure en versterk. Ten spyte uitgespreek diuretiese effek cranberry, wanneer dit gebruik word is daar geen loging van kalium uit die liggaam wat verantwoordelik is vir die toestand van die bloedvate.

Te danke aan die B-vitamiene van hierdie bessies kan die senuweestelsel, strelende beïnvloed en normaliseer sy werk. Dit werk baie goed bosbessies op die toestand van die hare en naels. Selfs vir die voorkoming van kanker kan gebruik word.

Die voordele van bosbessies in die vestiging van die verteringsproses is ook duidelik. Omdat polisakkariede - sellulose, pektien en ingesluit in die samestelling daarvan, en verbeter derm beweeglikheid bydra tot die verwydering van gifstowwe en swaar metaalsoute.

Die suur smaak van hierdie bessies perfek stimuleer die eetlus, veroorsaak speekselafskeiding en zuursecretie. Daarom, pasiënte met 'n lae suurgehalte word aanbeveel om bosbessies in die dieet in te sluit.

Bewys voordele van bosbessies en vir anemie, hoewel die bedrag van yster in dit, en nie so groot soos, sê, hond rose, maar in kombinasie met ander voedingstowwe dit geabsorbeer baie beter.

Cranberry sap voordele

Cranberries kan gebruik word nie net in die vorm van bessies, maar ook vir die voorbereiding van verskeie drankies en nageregte. Die meeste bekende en nuttige sap, wat antimikrobiese en diuretiese eienskappe het. Vervat in bessies bensoësuur-natrium in die liggaam omgeskakel word na suur, wat geïsoleerd van urine het 'n impak op mikro-organismes in die urienweg Hippuursuur. Verder kan hierdie suur die effek van antibiotika gebruik vir die behandeling van nier te verbeter.

Selfs in die behandeling van Urolithiasis gebruik bosbessies, net onder mediese toesig en deurlopende dop veranderinge in die vlak van suur van urine. Na alles, kan selfs 'n klein bedrag van bessies die balans in die ongewenste newe verander en veroorsaak 'n verlies van soute. Soms gebruik sap saam met alkaliese minerale water.

Baie goeie dors blus sap en is nuttig teen 'n hoë temperatuur.

Die voordele van cranberry en van onskatbare waarde vir die aanvulling van vitamiene, velsiektes en tromboflebitis. Jy kan maskers maak en saamgepers hierdie bessies. Hul aansoek sal jou help om ontslae te raak van puisies en blasies, sal bydra tot die genesing van wonde.

Cranberries: die voordele en Harms? Op die voordele van hierdie bessies word gesê 'n baie, maar jy moet weet, en dat in elk geval dit skadelik kan wees. Dit maagseer, gastritis met 'n hoë suur, maagsere 12perstnoy ulkus, jig.