Wat goed is vitamien E (instruksies vir die gebruik) in die kapsules

Vitamien E, of tocopherol, is wyd gebruik word, en die meeste is dit gebruik as 'n anti-oksidant. Stres, moegheid, stresvolle leefstyl verswak die menslike liggaam. Bevoegde vitamien E sal krag gee om die liggaam weerstand teen eksterne faktore, dit beskerm inhiberende oksidatiewe prosesse en selle beskerm teen vrye radikale, dus stadiger die veroudering proses.

Eienskappe van vitamien en die gevolge van die oormaat in die liggaam

Vitamien E het die vermoë om te versamel in die liggaam, so die eerste keer dat jy kan dit nie sien nie versuim. Met 'n gebrek aan tocopherol gevind droë vel, vaal hare, die voorkoms van ouderdom dorpe. In hierdie geval, is dit nie nodig om self sorg, na ontvangs van 'n onbeperkte bedrag van tocopherol kan die situasie vererger. Meer as vitamien E kan toksisiteit veroorsaak in die liggaam, so dit is belangrik om te weet hoe om vitamien E. Capsule neem

Slegs 'n dokter kan korrek kies die dosis, wat vitamien E. Gebruiksaanwysings moet neem (in kapsules, tablette of kapsules dwelm, dit maak nie saak) bepaal dat die dosering verskillende vir pasiënte mag wees, dit hang alles af van hul gesondheidstoestand. Voltooiing van 'n gebrek aan vitamien in die liggaam benodig 'n geïntegreerde benadering: die gebruik van vitamien groente en sintetiese oorsprong.

Aanduidings. Vitamien E: Instruksies vir gebruik

Die kapsules neem medikasie by:

• manlike seksuele disfunksie;
• spierdistrofie;
• aterosklerose;
• photodermatosis en trofiese veranderings in die vel uitgebreek het;
• bedreigde aborsie;
• menstruele versteurings.

Simptome van 'n gebrek aan vitamien

Op tekort aan vitamien E is merkwaardig staat:

• malaise;
• moegheid;
• afgeneem libido;
• apatie.

In apteke verkoop vitamien E (kapsule) 200 mg, 100 mg of 400 mg. As dit nodig is, kan jy 'n verlangde dosis kies.

Toegelaat word om ontvang tot 4 kapsules per dag vir volwassenes. In die geval van oordosering waargeneem diarree, duiseligheid, naarheid, hoofpyn, visie probleme.

Op ontydige vermindering dosis kan vitamien A-tekort, metaboliese versteurings, bloeding kan voorkom.

dosering. Vitamien E: Instruksies vir gebruik

Die kapsules volgens ouderdom tocopherol geadministreer in die bedrag van:

• kinders jonger as een jaar - 0,5 mg / 1 kg;
• volwassenes - 0,3 mg / 1 kg.

Mag die dosis in 'n ernstige fisiese inspanning te verhoog, of beklemtoon die liggaam tydens swangerskap. Net jou dokter sal die korrekte dosis vir elke individuele geval te bereken.

Kontra. Vitamien E: Instruksies vir gebruik

Die kapsules, tablette en ampules Vitamien E verdunt die bloed, sodat dit baie versigtig te neem met antikoagulante moet wees. Met betrekking tot die kombinasie van tocopherol met ander vitamiene, kan dit ideaal gekombineer met vitamien A, so dit beskerm teen oksidasie en verbeter die absorbability. Dit is ook verenigbaar met foliensuur. Toepassing van tocopherol komplekse Ongewenste met ysterpreparate.