Tee wortel: resepte

Om te sê dat die wortel tee - die mees algemene drink in ons lewens, kan ons nie. Alhoewel daar 'n paar ondersteuners wat gereed is om die hele tuin te plant hierdie wortel gewasse, dan na al die winter tot sy smaak en aroma geniet is. En baie van hulle beweer dat die warm drankie lank vervang hul gereelde tee.

Probeer om te verstaan wat 'n wortel tee, hoe om dit te kook en watter voordele dit bring.

Die eienskappe en voordele

Neem 'n warm drankie van die gedroogde wortel groente word aanbeveel vir:

• chroniese hardlywigheid;
• SARS;
• oogsiektes;
• hipertensie;
• anemie;
• prostatitis;
• maag versteurings;
• Urolithiasis.

Die voordele verkry deur die inhoud van mikrovoedingstowwe in wortels (fosfor, jodium, kalsium), karoteen, flavonoïede, aminosure en vitamiene.

Met 'n konstante gebruik van die wortel tee daarop 'n oplewing van vitaliteit, verbeter immuniteit en die bevordering van die menslike been stelsel.

Die enigste faktor wat die voordeel van die drank - gehalte gebruik wortel oes. Koop wortels klein of medium grootte, as waarskynlik, is dit gegroei met die deelname van chemiese kunsmis.

kontra

Wie moet tee wortel nie gebruik? Kontra van 3: allergie vir wortel, tydens swangerskap en borsvoeding. En met 'n toename in die aangedui in die resep tariewe, kan 'n persoon naarheid, braking en hoofpyn ervaar.

Daarom moet gebruik wortel tee streng wees met 200 ml (glas) tussen maaltye.

Wortel Tee: basiese resep

Die lys van bestanddele wat nodig is:

• 600 ml water;
• 1 eetlepel. l. swart blaar tee;
• 2 st. wortels.

voorbereiding:

Gesuiwer wortel vryf deur 'n rasper en druk die sap. Verspreiding gekap groente in die pan, om die 3 ure 'n sonnige plek verwyder, en dan stuur die finaal opgedroog in oond.

brou:

1. Meng droë in 'n oond met 'n wortel groente brou en gooi kookwater.
2. Na 6 minute, gooi die ketel water op 2/3 volume.
3. Bedek en laat in hierdie toestand vir 4 minute.
4. Tee wortel gereed. Dien verkieslik met heuning of suiker.

Wortel tee: hoe om te kook in die oond

Wat om toe winter buite die venster en die moontlikheid van droë wortel in die son nie? Groente kook die tee blare kan 'n ander manier wees. Dit vereis gekap wortels en droog dit in die oond by drie fases van 20 minute by 'n temperatuur van 200 grade. Moenie vergeet om die proses, of die gebreekte wortel voet volg.

Die klaar brou verkoel natuurlik en verskuiwing of tin in die glas houer vir die stoor. Gebrou sy gewone manier: 2-3 l h .. gooi kookwater en laat staan vir 10 minute om te trek. Gereed drink het 'n aangename vrugtige konnotasie, en om dit te onderskei van die gewone tee onmoontlik. Kinders kan dit drink van melk en heuning.

geheime van smaak

Wat kruie kan gekombineer wortel tee? Hoe om nie net 'n gesonde, maar ook lekker drank kook? Vir die antwoord op hierdie vrae is genoeg om die geheime van 4 wortel brou tee weet.

Die geheim om 1. Jy kan kap gedroogde wortels met blare en gooi kookwater. Die resultaat is 'n drank wie se kleur kan nie onderskei word van die gewone tee.

Die geheim 2. Sit die ketel handvol gedroogde wortel. Gooi 'n bietjie kookwater en laat staan vir 'n halfuur om te trek. Hierdie drink is nie wenslik om versoeters gebruik.

3. Droog die geheim stukkies wortel gaar in die Russiese oond. Kook en trek binne 'n paar minute. Voorberei vir hierdie wortel tee tegnologie om 'n lekker smaak en ongelooflik geurige kry.

Secret 4. Vir hierdie drank brou bestanddele moet soos volg geneem: 5 teelepel .. gedroogde brandnetel, wortels, rosehips en 1 uur. l. gedroogde bessies korente. Meng deeglik. Die porselein ketel sit eetlepel van die gevolglike mengsel van die droë bestanddele en gooi 200 ml kookwater. Laat tinktuur vir 4 uur. Na die druk en gebruik in suiwer vorm sonder versoeters.

aansoek tops

Op die voordelige eienskappe van die wortel weet net lui, maar die setperke is altyd gestuur na die asblik. Maar tevergeefs! Min mense weet dat tee wortel nie net wortels kook, maar tops ook. In die somer is dit wenslik is om dit te gebruik in 'n vars staat, in die winter - in die droë.

Tee uit die gedroogde stingels om tops te slyp en gooi 'n glas kookwater. Laat staan vir vyftien minute en drink.

Vir vars blare, daar is nog 'n resep. A teelepel van die gebreekte stingels gooi 200 ml van die water en sit op 'n stadige vuur. Na 15 minute, verwyder van die hitte, druk en drink die tee.

"Wortel Crème brulee": resep vir 6 porsies groente met die toevoeging van sweiswerk

Nagereg, gekook in hierdie manier, sal 'n groot einde van die koue winter dae wanneer jy wil om jouself te draai in 'n kombers, en iets lekker, aromatiese en gesonde geniet.

Lys van bestanddele:

• Artikel 2.5. swaar room;
• Artikel 0.5. bruinsuiker;
• Artikel 0.5. melk;
• 4 eiergele;
• Artikel 0.5. wortel tee;
• 8 angeliere;
• 0.5 h. L. gemmer;
• kaneelstokkie;
• 1 h. L. kardemom.

voorbereiding:

1. Voorverhit die oond tot 160 grade Celsius.
2. Melk, gemmer, kardemom, wortel tee, room, kaneel, naeltjies, meng in die pan en plaas op 'n bord.
3. Bring die mengsel tot kookpunt en voortgaan om te kook vir nog 5 minute.
4. Verwyder van die hitte, bedek en laat vir 15 minute vir die tinktuur.
5. Syg die mengsel deur 'n sif. Sit 'n bak 6 spesiale vorms vir nagereg Crème brulee.
6. Klits die eiergele met suiker en voeg by die mengsel, wat reeds wortel tee.
7. Crème brulee meng en te versprei in die vorm.
8. Giet in pan 'n klein hoeveelheid van die warm water en bedek met foelie, sy pre-deurboor in verskeie plekke.
9. Bak vir sowat 'n halfuur nagereg.
10. verwyder dan foelie en dopekat nog 20 minute.
11. Gereed nagereg afkoel natuurlik, bedek papier (geword) en in die yskas sit vir 2 uur.

Versier die nagereg met geklopte room en sprinkel met gemmer as jy wil.

Raad uiteindelik

Droë gesonde wortel en tops vir die winter. Dit is baie nuttig vir gesondheid van die oog en visie te verbeter as 'n versiende en kortsigtig. In die algemeen, nuttige drink tee en gesond!