Studeer massage tegnieke in bykomend tot die eye-bril massage

Uitstekende visie, geen sakke onder die oë, stralend kyk - is dit nie die droom van elke vrou. Maar, ongelukkig, tyd eis sy tol. Maar dit is moontlik om die tyd te weerstaan! massering oog verbeter visie perfek, as stimuleer bloedsomloop. Verder is dit dien as 'n goeie voorkoming van katarak en gloukoom, die oog herstel spiertonus, verhoog metabolisme in weefsel. In hierdie geval van "lewe tegnologie" word aanbeveel vir die prosedure van spesiale bril, beker, wat spesifiek ontwerp is om die basiese akupunktuur punte te verbeter nie, maar het ook 'n sagte vlak van blootstelling, wat jy waarborg dat jy die kornea nie sal breek of te rek delikate vel .

Maar hierdie proses kan uitgevoer word sonder spesiale gereedskap deur op te tree op sekere punte gedra. Net hier is dit baie belangrik om te weet op watter punt is dit nodig om invloed en hoe is. So, is vibrasie of shiatsu massering gedoen met vingerpunte, wat die boonste en onderste ooglid gebied masseer.

Voor die massage vryf die gesig met albei hande, sal dit die bloedsomloop in die hande en gesig gewas is versnel. Terselfdertyd moet ons daarop let dat die punt waar jy sal werk, raak meer sensitief as die siek liggaam, wat ooreenstem met hulle. Massering uitgevoer duim en wysvinger, sonder vryf beweging, dit is noukeurig gedoen, net vingerpunte. Bewegings moet vertikaal gerig word. Dit is nodig om 'n blywende impak op 'n sekere punt te maak, dit is, nege beurte kloksgewys en antikloksgewys nege.

massering toerusting

Wanneer die massering, moenie die eyeballs raak en nie druk op hulle.

Om mee te begin met albei hande, vingers, vryf die voorkop heeltemal, dan liggies glad die vel. Herhaal twee of drie keer.

Ons druk die vingers van albei hande op wenkbrou, vanaf die neus en op pad na die tempel. Bly op die hoogste deel van die wenkbroue en haar masseer. Doen dit drie tot vyf keer.

Wysvinger en duim tel wenkbroue, druk hulle. Doen beweging van die tempel aan die brug oor drie tot vyf keer.

Masseer jou tempels met sirkelbewegings nege keer in een rigting of die ander.

die vingers druk af op die boonste rand van die wangbene, in die rigting van die neus na die tempel. Herhaal drie tot vyf keer. Herhaal dieselfde met die onderkant van die wangbeen.

Liggies masseer die punt aan die einde gedeelte van die oog, wat geleë is naby die neus.

Drie vingers op boonste en onderste gryp eyeballs en maak 'n vibrerende beweging. Herhaal drie tot vyf keer.

Goeie vryf ore. Mash apart oorlelle en vel hulle. Masseer die gat, wat is geleë agter die oor.

Trek die ore op en af, en dan sluit die oorkanaal. Herhaal 'n paar keer.

Masseer die punt, wat daar is op die palm van jou hand tussen jou duim en wysvinger in 'n sirkelbeweging.

Reeds na die eerste behandeling wat jy sal 'n sarsie van energie voel, maar sal ook agterkom dat hulle beter uitsig geword het. Indien so 'n massage gereeld gedoen, toi jou sig sal aansienlik verbeter.