Speel skaak verbeter die verstand en gee lang lewe?

Wil jy jou brein te ontwikkel en begin om die regte besluite te neem? Leer om skaak te speel - 'n spel wat sinoniem is met intelligensie en brein krag. Baie studies het getoon dat skaak help ontwikkel denkvaardighede, en op dieselfde tyd wat hulle is besig om meer en meer gewild in die wêreld.

die gewildheid van skaak

Volgens 'n omvattende opname in 2012, 70 persent van volwassenes op 'n stadium in hul lewens gespeel skaak, en daar is ongeveer 605,000,000 wêreldwyd spelers. Aantal aktiewe spelers in die verskillende lande was soos volg: 15 persent van die Amerikaanse bevolking speel skaak, 23 persent in Duitsland, en Rusland - soveel as 43 persent. Ongelooflike Indië indeks het getoon daar is 'n spel van skaak gespeel met 85 miljoen mense, wat as gevolg van die gewildheid van die voormalige wêreldkampioen Vishvanatana Ananda. Sommige meer onlangse data van die Wêreldbeker-toernooi organiseerders op skaak in 2014 berig dat 1,2 miljard kykers kyk na die kompetisie.

Wat is dit?

Hoe om skaak te speel? In kort: dit is 'n bordspel gespeel deur twee teenstanders, wat elkeen het sestien stukke. Teenstanders gebruik strategiese denke aan die figuur van die vyand koning in 'n situasie waaruit hy nie kan ontsnap nie, sit - "skaakmat".

spel Geskiedenis

Skaak - is 'n ou game, wat ten minste 1500 jaar. Heel waarskynlik, is sy gebore in Indië, wat oorslaan na 'n ander vertakking van 'n strategiese spel genaamd chaturanga. Hierdie wedstryd het verskillende vorme, totdat sy reëls is nie gestandaardiseer in die negentiende eeu, op dieselfde tyd en begin om die eerste Wêreldkampioenskap hou. Vandag is 'n wêreldkampioen Magnus Carlsen, wat sy titel in die konfrontasie met die Russiese Sergeem Karyakinym verdedig. Wêreldkampioen in skaak onder die vroue is Hou Yifan uit China.

Die slimste mense in die wêreld

Daar is niks vreemd in die feit dat skaak kampioene is gewoonlik een van die mees intelligente mense in die wêreld. Een van die mees bekende spelers en die onlangse wêreldkampioen Garry Kasparov het 'n IK (IK) op die vlak van 190, terwyl die mees bekende vroulike kampioen Judit Polgár, wat 'n grootmeester op die ouderdom van 15 het, het 'n IK by 170. As jy nog nodig oortuigende, hier is vyf redes wat hierdie bordspel 'n plek in jou lewe moet vind. Elkeen van hulle is gegrond en logies, so as jy wil om slimmer geword, die verbetering van jou geheue en jouself te beskerm teen probleme met die brein in die ouetehuis, die skaak sal word vir jou 'n ideale stokperdjie. Dit is 'n baie opwindende spel wat jou laat logies te dink, strategiese beplanning, maar dit laat jou toe om 'n baie plesier kry uit die proses.

Skaak verbeter sleutel denkprosesse

Sedert die wedstryd is gebaseer op logiese denke en verwerking van talle potensiële kombinasies van beweeg op dieselfde tyd, dit is ideaal om die basiese funksies van jou brein te aktiveer. Daar is baie studies wat wys hoe skaak jou denke kan verbeter. En een manier is direk verwant aan patroonherkenning. Studie, wat 'n voormalige wêreld skaakkampioen Gary Kasparov betrokke is, gedemonstreer hoe vinnig 'n skaakspeler van hierdie vlak kan herken verskillende beelde. Ook, het studies getoon dat die beste skaakspelers beide hemisfere van die brein te gebruik om besluite te neem. Hulle gebruik deel van die brein wat verantwoordelik is vir die verwerking van visuele inligting, om te kyk vir spesifieke beelde, en analitiese deel word gebruik om die beste plan kies. Ander studies na vore te bring nog 'n interessante feit: die brein van elite skaakspelers is eintlik kleiner as die brein van liefhebbers. Dit is waarskynlik te danke aan die "gelokaliseerde kompressie," wat plaasvind in die brein om neurale doeltreffendheid te verhoog.

Skaak kan jou geheue te verbeter

Skaak - dit is 'n goeie oefening vir die ontwikkeling en opleiding van geheue, want hulle dwing om gedeeltes wat die verskillende strategiese doelwitte dien memoriseer. Beste spelers vul hul geheue moontlike kombinasies. Studies het getoon hoe die brein werk GMs wat duisende van moontlike skuiwe onthou.

Skaakspelers is gewoonlik suksesvolle mense

Die opname in 2012 het ook bevind 'n direkte verband tussen gereelde spel van skaak en verskeie maatstawwe van sukses. 78 persent van gereelde skaakspelers is gegradueerdes van hoër onderwysinstellings. In 20 persent van families waarin hul lede voortdurend speel 'n spel van skaak, die jaarlikse inkomste oorskry 120,000 dollars. Skaakspelers is vyf keer meer geneig om in-diepte analise of wetenskaplike publikasies lees en verstaan wat hulle lees. Hulle het ook 'n neiging om rykdom, 40 persent van gereelde skaakspelers geword luukshede. Piter Til, 'n bekende onderneming kapitalistiese, Paypal diens medestigter en 'n groot figuur in die presidensiële verkiesings van 2016 in die VSA, is ook 'n ywerige skaakspeler. En hy is nie alleen nie: so baie graag skaak speel onder beroemde mense. Microsoft stigter Bill Gates en Paul Allen voortdurend mekaar gespeel in skaak, en dieselfde gedoen en voortgaan om ander reuse van Silicon Valley doen. Legendariese akteurs Hamfri Bogart, Loren Bekoll, Marilyn Monroe en Marlon Brando vir hul lewens was aanhangers van skaak. Soos John Wayne. As 'n briljante direkteur Stenli Kubrik. Onder ander bekendes wat ook lief vir skaak, kan jy sien Arnolda Shvartseneggera, Nicolas Cage, Ray Charles, Bena Affleka, Bono, Uilla Smita en Howard Stern.

Skaak kan jou kinders slimmer maak

Verskeie studies is gedoen om te wys dat die spel van skaak (in een geval vir 18 weke) die vlak van intelligensie van kinders kan verhoog. Ander studies het getoon dat skaak verbeter analitiese en kritiese denke en die vermoë om te visualiseer in skoolgaande kinders, wat grootliks bydra tot die ontwikkeling daarvan. Skaak is ook bekend vir die feit dat hulle die verbetering van beide mondelinge vaardighede van studente en hul resultate in wiskunde en lees.

Skaak kan help handhaaf die skerpte van 'n veroudering van gees

Dit is bewys dat skaak help die bejaardes te beskerm teen degeneratiewe brein siektes soos demensie en Alzheimer se siekte. Dit is waarom jy dikwels kan sien hoe ouer mense gaan na die park te skaak saam speel. Hierdie wedstryd kan hulle met mekaar kommunikeer, terwyl die beskerming van hul brein en die stimulering van denke.